マシュマロおっぱいバストアップ

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2005年06月22日

★エクササイズの効果★

テーマ：バストアップ(578)

カテゴリ： ★ バストアップ ★

バストの上のあたりが膨らんできました♪
なかなかカッコイイバストになってきましたよ～(*^▽^*)
ほんの少しですけどね～　

でもサイズの変化はなかったので、もう少し頑張ります(^o^)

現在愛用しているエクササイズＤＶＤなのですが、
かなりのお気に入りです♪

ジムに行けないママとしては重宝しています。

元スーパーモデルのクローディアシファーと
有名トレーナーのキャシーケイラーとで収録されている物です。

クローディアの大きなバストと引き締まったウエスト
エクササイズに励んでいます！

これは2枚組になっていて、１は上半身･２は下半身とわかれています。
もちろん1枚で買う事もできます。
バストアップとお腹まわりが気になる私はセットで使っています。

内容は、全部こなそうと思うとかなりキツイですが
自分にあわせてプログラムメニューを作れるという、
ＤＶＤならではの機能が便利です。(^o^)

なので、バストアップと下腹と太腿を中心にやっています。

映像も綺麗です。クローディアも綺麗です♪

腹筋のエクササイズなんかは、
「うわ～、これキツイ～！」って思ってると
クローディアが照れ笑いなんかして、

マシュマロも、あんなナイズバディになりたいなぁ・・・(o^-^o) ｳﾌｯ

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