2006年01月11日
テーマ： バストアップ(578)
カテゴリ： ★ バストアップ ★
理想の体重ってどのくらいですか？(*'-'*)
身長や体系によって違うでしょうが好みもありますよね。
女性の理想は、やや細めの傾向があると思います。
男性からみるとポチャ系がいいのでしょうか？
それはそうとして、 マシュマロ自身の理想体重は５０ｋ！！
誰が何と言おうと勝手に決めました。(≧ｍ≦)ぷっ!
だって だってなんだもん♪ σ*ゝω・）－☆
本日の体重です。
体重計でマメにはかるようにしています。
・ 体重 50.1kg
・体脂肪率 25.8％
・骨格筋率 27.4％
・内臓レベル ２
・基礎代謝 1133kcal
・体年齢 27歳
ちなみに身長は160cmです。
（骨格筋率って何？とか聞かないでください。(^▽^;)わかんないです）
いたって標準！面白みのない結果です。
体重は５０kg前後を行ったり来たりしています。
バストアップの為にはもう少し増やしてもいい気もしますね。ヾ(*´∀`*)ﾉ
もしくは体脂肪率を増やしてもいいかな～なんて思います。
希望としては、 ウエストすっきり！バストにボリューム！
いわゆるボンッキュッボンッ！ σ*ゝω・）－☆
そこで体作りのアイテムに欠かせないプロテインの紹介です。
バストアップ♪筋肉つけたい♪ふとりたい♪などなど～
バストアップ専用のプロテインです！
味が無理でした･･･、イイ感じだったのに続けられませんでした。
まだ残ってるよー！(ノ◇≦。) ビェーン!!
味にこだわるならコレ！ マシュマロは飲んだ事ないですが
papi2yさん や めろんさん のブログで美味しいと紹介してありました。
体重を増やす為のプロテインです。
majolkaさんの情報で、かなり効果あったらしいです。
マシュマロはプロテインの代わりにコレ飲んでます♪(*≧∇≦)/
ひよっぴさんリクエストありがとです♪ σ*ゝω・）－☆
今日は何位かな？→ 
いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/
身長や体系によって違うでしょうが好みもありますよね。
女性の理想は、やや細めの傾向があると思います。
男性からみるとポチャ系がいいのでしょうか？
それはそうとして、 マシュマロ自身の理想体重は５０ｋ！！
誰が何と言おうと勝手に決めました。(≧ｍ≦)ぷっ!
だって だってなんだもん♪ σ*ゝω・）－☆
本日の体重です。
体重計でマメにはかるようにしています。・ 体重 50.1kg
・体脂肪率 25.8％
・骨格筋率 27.4％
・内臓レベル ２
・基礎代謝 1133kcal
・体年齢 27歳
ちなみに身長は160cmです。
（骨格筋率って何？とか聞かないでください。(^▽^;)わかんないです）
いたって標準！面白みのない結果です。
体重は５０kg前後を行ったり来たりしています。
バストアップの為にはもう少し増やしてもいい気もしますね。ヾ(*´∀`*)ﾉ
もしくは体脂肪率を増やしてもいいかな～なんて思います。
希望としては、 ウエストすっきり！バストにボリューム！
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マシュマロが バストアップ の為にやっている事はこれだよ。
マシュマロ一番のオススメは アップルＤ だよ！
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