2006年02月22日
テーマ： 美肌への道のり♪(592)
カテゴリ： ★ バストアップ ★
体のリズムを知ることでダイエットや美容に
役立ちます♪ σ*ゝω・）－☆
←プチソフィア
↓ プチソフィアの取扱説明書より引用しています。↓
卵胞期 この時期は肌がしっとりつややかで透明感があります。
新陳代謝が活発になり新しい細胞がつくられます。
この時期には新しい化粧品を試すのに適しています。
気分も体調もよくなり痩せるタイミングになります。
排卵期 この時期の排卵3日前後は肌が一番安定し美しい状態になります。
この時期も ダイエットに適していて、簡単な体操や食事に気をつけると
効果的です。
黄体期 この時期は新陳代謝活発でないため油っぽくなったり
紫外線にも反応しやすくなりシミの原因になります。
毛穴を詰めないケアが必要です。
生理期 生理中はニキビなどが出ることが多く、
肌がくすんだりむくんだり、クマが目立ちやすくなります。
こういう時期は今まで使っていた化粧品を変えたたり
しないほうが良いでしょう。
化粧水をたっぷりふくませたコットンでパッティングし
肌を休ませましょう。
この時期はダイエットをしてもあまり効果は望めません。
こんな感じで大きく２つのリズムにわかれていますね！(*^^)
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今日は何位かな？
いつも応援ありがと♪(*≧∇≦)/
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