2009.09.30
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テーマ: 簡単レシピ(3462)
カテゴリ: ご飯もの
ムール貝をたっぷり使った、超簡単レシピです♪


おはようございます!

なんだか今週は、どんよりしてるね~

今日はこれからお客さんが来て、ドライブしながらアチコチ出かけ

夜は我が家で、ホームパーティー。

週末は、オットの友達をお招きしてるし、日曜日は運動会と

まだまだ多忙な日々は、続くのであります。






      * メニュー *

     ・ラタトゥイユ
     ・サラダ
     ・フランスパン
     ・ムール貝フライドライス
     ・そら豆
     ・ビール
     ・ワイン他



ご飯がちょこっと残ってたので

缶詰のムール貝を使って、フライドライスを作ったの。

そら豆があるってことは、かなり前の話だわ~

中身忘れちゃったけど、あのキュウリの下には

いろんな野菜たちが入ってたはず。







   この目玉焼き、

   2つ使ったんじゃなくて

   1つのたまごで

   ふたごだったのよ~

   それも1パックの

   ほぼ全部がふたごだったの!


   小さな目玉が2つで

   割るのがもったいないくらい

   すっごく可愛いよね♪

   半熟に焼いたので

   トロ~っとソースにして

   おいしく頂きました。





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ゆっくりになるけど、きっと遊びに行かせてもらいます♪



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     ここも見てね♪
       ↓
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■□ フライドライスの材料 □■ ■□ フライドライスの作り方 □■
・ムール貝(缶詰)
・レタス
・ごはん
・塩
・胡椒
1、フライパンにムール貝缶のオイルを熱し
  ムール貝をこんがり焼き付ける。
2、ご飯を加え炒めたら、塩胡椒で味を調え
  最後にレタスを加え、混ぜる。

※当サイトに掲載している レシピ、画像 、他全てにおいて
転載、コピー 等はお断りしておりますので、ご了承ください。









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Last updated  2009.09.30 08:09:01


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