こんののダイエット日記

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May 30, 2007
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カテゴリ: カテゴリ未分類

ダイエット をしているというか・・・いつも 続かない こんのです

さあ、次は を始めるかというと

みたんですよーテレビ( * ´∀`)つ・

らくちんで、かつ せられるってやつ?

痩せるかどうかは、しばらく続けてみないとわかんないけど、その内容というのは

見た人もいるかもだけど、

腰をゆっくり回したり、寝転んで足首を交互に曲げたりとかなんだ。

このすばらしいスタイルの女性のようになりたくて





せっせ、せっせ 腰をまわしてます(彼氏にこんどは何してんのといわれたが・・・)

気ままなこんのですが、しばらく飽きずに続けて効果がでたら、日記に書きますねー

ほかにもやってる人、効果の出た人いるかなー。

こころなしか、初めて 3 日目ほどだけど、お通じがよくなった気がします。






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Last updated  May 30, 2007 11:06:58 PMコメント(0) | コメントを書く


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