こんののダイエット日記

ダイエット をしているというか・・・いつも 続かない こんのです

さあ、次は 何 を始めるかというと

みたんですよーテレビ( * ´∀｀)つ・

らくちんで、かつ 痩 せられるってやつ？

痩せるかどうかは、しばらく続けてみないとわかんないけど、その内容というのは

見た人もいるかもだけど、

腰をゆっくり回したり、寝転んで足首を交互に曲げたりとかなんだ。

このすばらしいスタイルの女性のようになりたくて

せっせ、せっせと 腰をまわしてます（彼氏にこんどは何してんのといわれたが・・・）

気ままなこんのですが、しばらく飽きずに続けて効果がでたら、日記に書きますねー

ほかにもやってる人、効果の出た人いるかなー。

こころなしか、初めて 3 日目ほどだけど、お通じがよくなった気がします。