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ろすと~てぃくる
誕生日に貰って嬉しかった物ってありますか?
僕はウェストバックですかね こーんな感じの
自転車に乗るんで、遠くに行く時なんかは腰につけて行ってます。
後は、プロテインくれたのには笑いました。
あげてみたいプレゼントはあるんです
どういう反応するか試してみたい。
キワモノ、ビックリ系を探しています。
オススメがあったら教えて下さいね。
で、肝心の明日なのですが
これといって、出てみたいプログラムが無い。
困ったな~ どうしよう
有料ではあるけど、ラテンの90分に出ようかなー
でも、いつも出てるラテンの先生は広島国際平和マラソンに
出るので4人の中にいないんですよね。
他の男の人に聞いても出ないっていうし
出てもいいけど、もしかしたら男は僕だけかもしれない。
結構、エアロの先生はマラソンとかにも、よく出られてるみたいです
ラテンの先生もフルマラソンやホノルルとか走られたみたいですし。
少し寒いですが、走り出すとポカポカするし
夏みたいに暑くないので、走りやすいんですよね。
ランの大会はこれからもバンバンあるし、シーズンですよね
この前あった、ミカンマラソン、今度の平和マラソン
サザンセト、カキカキマラソンなど
ジムでもホノルルマラソンや他の大会に向けて頑張ってる方を
多く見かけます。
他のスポーツをする時、何か道具を必要とするならば
少し考えますが、ウォーキングやマラソンなどは
服とシューズがあればすぐにでも始められますもんね。
夏に始めるより秋くらい、これくらいの時季に始められるのを
オススメします。
ウォーキングシューズ
普段は出れない、昼にやってる、ウォーキング講座
ジムのスタッフでよくしゃべる20歳くらいの子がやるみたいなんですが
キャッキャしています。若いな~ 僕にもあんな時期もあったな~って思って
ついつい、からかってしまう。
そのウォーキング講座が明日あるんですね
1番前で軍隊並の行進をやればいいんでしょって言うと
来なくていいですからと言われてしまった(笑)
僕はウォーキングは苦手です。ついつい走ってしまう。
足がまだ慣れて無い時に走ってしまうと足を痛めてしまいます
ウォーキングもこういう講座を聞いてからやられるのをオススメします
多分、姿勢とか足の出し方なんかを教えてくれるんじゃないかな
僕は笑いをこらえながら講座を受けてみようかなって思います。
他のスタッフでエアロのイントラになる子がいる。
先月から土日は大阪までバスで行って泊まって
レッスンを受けて帰って来るのだそうです。
3ヶ月間、土日は毎週で費用は全部で50万くらい
大変やろ?って聞くと、わかっていたから貯めてたんですよ
ポーンとキャッシュで払いましたよって聞くと
エライって思いました。並々ならぬ想いですよね。
男のイントラさんは少ないからバンバン仕事が来ますよ
なんて言われたり。
平日は仕事して土日はイントラやってる男の人もいるのも
知ってるけど・・・
これから頑張って行く人を見てるのは、こっちもやる気をもらって
いいです。是非とも早く夢を叶えて欲しいですね。
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