みんなのトレ場

食生活

芸能人の方は何を食べられてるのでしょうか？
1週間密着取材して、仕事の様子や食べた物を記録。

朝から自分で支度、玄米とか体に良い物や前の日に用意しておく
自分でむいだグレープフルーツとかヨーグルト等。

お昼は仕事場で用意されている物や、お友達と一緒に食べたり。

夜なんですが、それが全く食べないんです。
えっ？マジで？って思いながら見てたんですがやっぱり食べないのです
収録の打ち上げとか、みんなで宴会しますよね
それでも全く食べないんです、少しお酒を飲んで終了みたいな
なので、そういう時はみんながご飯を食べた頃に来るらしいです。
うーー凄いな～って思いますね。
芸能会で活動していく中で誘惑というか、美味しいものや沢山あるわけじゃ
ないですか、それなのでもう20年くらいそんな生活をしてるみたい。

絵やなんかしてるのは知ってましたが、まさかこんな食生活をしてるなんて
ホント驚きです。
仕事の合間に2日に1回くらいの割合でボクシングジムに行って汗を流す。
今の鶴太郎さんを見て、元ボクシング世界チャンピオンの畑山さんも
仕事だからやってましたけど、引退した今は出来ない
食っちゃえ食っちゃえってなりますよって
なる　俺でもなる　なってるし。
ジムを出る前は今日はご飯を食べないって思っていても
家に帰ったら、うー負けたーって食べてるし
15分前に思ってる事も実践出来てない。

鶴さんの体、大丈夫なんかなって思うくらい絞れている。
毎日、2食の生活で腹は7分目に留めている。
そうしておけば、自分が何が欲しいか明確に見えてくるらしい
いっつも満腹状態だと何が欲しいか、何をしたらよいか
わからないからって。
感覚も鋭敏になって、人が気付かない事でも気付いて
そういうのが作品になっていくのでしょうね。

はあ～　なんかヤラレタって感じがめちゃくちゃしますよ
自分が知らない所で、こんなにもやってる人がいるなんて。
なんで絵なん？とかずっと思ってたし
ボクシングの時には、なんか知らんけど出てくるし
ちょっと、うっといって思っていたのですが
片岡鶴太郎さんの見方が変わりました。