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2024.12.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日はほんとうにいいお天気
風もなく暑くも寒くもなくアウトドア日和で
前夜から泊りに来ていた娘と孫達と公園へ
車で10分の距離で気になっていた場所だけど
初めて行く公園
２時間遊ぶ間
入れ替わりでふた家族が訪れただけで
広い公園を独占した感じ
ボール遊び禁止の公園が増えたなかで
ボールを蹴って遊んだら
３歳児相手でも汗ばむほどの運動量(笑)
ブランコは
いつの間にか立ち漕ぎできるようになった３歳の兄を真似して
２歳弟もやるやると言って挑戦
滑り台の遊具は
ロープを使って登れたり
足場がロープだったりと工夫されているので楽しい
持って行った砂場セットで遊び始めると夢中で
なかなか帰ると言わず
お腹が空いてきて
こんなに天気が良くて
居心地いい公園と知っていたら
お弁当持って行って食べてもよかったな
綺麗なトイレも完備
ベンチもたくさんあって（屋根付きのも）
午後３時を過ぎて娘達が帰っていったので
私はジムへ
この１週間はジムが休館日の時以外
毎日ジム活
たいていはスイム＋サウナ
時間が許せば自転車を１時間漕ぐのがルーティーン
昨日は自転車漕いだ後で泳いでたら
顔見知りの男性に会って
「ものすごい勢いで自転車漕いでたね」と
走れない今 汗をかくほぼ唯一といっていい手段が自転車だから
きついメニューで漕いでいるけど
背中に大きく「酸欠」と書いたマラソンTシャツで漕いでたら
変人に思われるらしい
走らなくなって１年以上経つと
自分でも不思議なくらいランに興味がなくなって
（というか他の事に意識がいってる）
脳内に刷り込まれていた大会スケジュールも薄らいできた
昨日はジムで水泳を教えられてる女性コーチに
「上手になっててびっくりしました」
「リズムよくすいすい泳いでますね」と
余程 以前は酷かったからだと思うけど
２５ｍで酸欠だった頃と比較すると
自分でも泳げるようになったと感じる
来年はスイムをより上達させること
ロードバイクの大会やイベントにより多く参加すること
自転車旅すること が目標
風もなく暑くも寒くもなくアウトドア日和で
前夜から泊りに来ていた娘と孫達と公園へ
車で10分の距離で気になっていた場所だけど
初めて行く公園
２時間遊ぶ間
入れ替わりでふた家族が訪れただけで
広い公園を独占した感じ
ボール遊び禁止の公園が増えたなかで
ボールを蹴って遊んだら
３歳児相手でも汗ばむほどの運動量(笑)
ブランコは
いつの間にか立ち漕ぎできるようになった３歳の兄を真似して
２歳弟もやるやると言って挑戦
滑り台の遊具は
ロープを使って登れたり
足場がロープだったりと工夫されているので楽しい
持って行った砂場セットで遊び始めると夢中で
なかなか帰ると言わず
お腹が空いてきて
こんなに天気が良くて
居心地いい公園と知っていたら
お弁当持って行って食べてもよかったな
綺麗なトイレも完備
ベンチもたくさんあって（屋根付きのも）
午後３時を過ぎて娘達が帰っていったので
私はジムへ
この１週間はジムが休館日の時以外
毎日ジム活
たいていはスイム＋サウナ
時間が許せば自転車を１時間漕ぐのがルーティーン
昨日は自転車漕いだ後で泳いでたら
顔見知りの男性に会って
「ものすごい勢いで自転車漕いでたね」と
走れない今 汗をかくほぼ唯一といっていい手段が自転車だから
きついメニューで漕いでいるけど
背中に大きく「酸欠」と書いたマラソンTシャツで漕いでたら
変人に思われるらしい
走らなくなって１年以上経つと
自分でも不思議なくらいランに興味がなくなって
（というか他の事に意識がいってる）
脳内に刷り込まれていた大会スケジュールも薄らいできた
昨日はジムで水泳を教えられてる女性コーチに
「上手になっててびっくりしました」
「リズムよくすいすい泳いでますね」と
余程 以前は酷かったからだと思うけど
２５ｍで酸欠だった頃と比較すると
自分でも泳げるようになったと感じる
来年はスイムをより上達させること
ロードバイクの大会やイベントにより多く参加すること
自転車旅すること が目標
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