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平日は亭主の帰宅が遅いので、我が家の夕飯は早くても夜10時半頃。
お風呂を先に済ませ日は更に遅くなって11時頃になる。
私だって週2回は自社の夜間講座をやっているので、帰宅時間は亭主と変わらない。
互いに腹ぺこ状態で帰宅するもんだから、自宅に到着した時の空腹感ときたらもう・・・『餓死寸前』よ。
わかってるんです。
こんな遅い時間に大量に食べて、私なんぞはその上に晩酌までやっちゃうと間違いなく体重増加に繋がることくらい・・・。
でも満腹感が得られなければ、それはそれで夜中に空腹感に襲われて目が覚めちゃう・・・ それっ、病気やでっ
一昨日は亭主の仕事が休みだったので一緒に買い物に行き、亭主がスーパーで見付けた『カレースープ鍋の素』を手に取って「今晩はこれにしよう」と言い出した。
必要な材料は ↓
鶏もも肉 豆腐 キャベツ 油揚げ 鶏団子
・・・とこんなもんなんだけど、本来そのスープは3~4人前用なのにこれを二人でアッサリとたいらげてしまった。
余計だったのは、その『スープの素』の袋に記入してあった、『残ったスープにご飯とチーズを入れてリゾット風に・・・』
やっちまった・・・
体重が増えるくらいなら良いけれど、昨日は朝から胃もたれがする・・。
「はい、あ~んして」
「いえ、結構です・・・」
これが今日も続いていて、現在のところほとんど食欲なし
・・・ それで昨夜はお粥にしちゃったってワケ。
胃腸薬を飲んでもまだ調子が戻らない
丁度今月下旬の健康診断までに減量しなくちゃいけなかったから、このまま小食で過ごせば目標達成になるかもしれないけれど、胃もたれやら胸ヤケやらむかつき感を維持したままっていうのはごめんだなぁ・・・。
梅干しをいただきましたっ! 2008年07月14日 コメント(6)
ようやく完食・・(^o^;) 2008年06月29日 コメント(6)