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なおたん7084
訳あって高校中退ですが、独学で資格をとろうと一念発起！
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2009年11月30日
テーマ： ダイエット日記(24496)
カテゴリ： 糖尿病・高脂血症・食事療法・ダイエット
早くも肉食ダイエットを始めて1ヶ月
１ヶ月経って体重は・・・
－４．６ｋｇ
嬉しい～！！
しかしながら、まだまだ自分ではどこが痩せたのかわからない
やはりそれは、軽いストレッチ運動も少しくらいは取り入れないと無理かな・・・
でもそんな時間がない～
年末まで頑張って、お正月は少し休憩
お正月が終わったら、また始めようかな・・・・と思ってます。
ちょっと甘いかなぁ
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Re:肉食ダイエット －1ヶ月－(11/30)
tetsu5555
さん
Re[1]:肉食ダイエット －1ヶ月－(11/30)
なおたん7084
さん
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Souといっしょに。。… ぽっちゃ23さん
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猫又の夢は・・・サ… ネコマタ童子さん
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