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2010年06月15日
カテゴリ： Health
実習期間中のため、給食が余るのでつい豚肉の梅しそ焼きを３枚も食べてしまった！
早めに退勤できたので急いで家に帰り、摂りすぎた分のカロリー消費を目指して本日もノルディックウォーキング。
当然サウナスーツも着用！
途中、自転車に乗ったおばさんが追い抜いていきながら「考えたね～！」と声をかけていった。きっと、ノルディックウォーキングを知らないのだろう･･･。
「これはれっきとしたスポーツなんですよ！」と、教えてあげたい衝動に駆られたが、雨が降ってきそうだったので、会釈だけして歩き続ける。
今日も大汗かきました
早めに退勤できたので急いで家に帰り、摂りすぎた分のカロリー消費を目指して本日もノルディックウォーキング。
当然サウナスーツも着用！
途中、自転車に乗ったおばさんが追い抜いていきながら「考えたね～！」と声をかけていった。きっと、ノルディックウォーキングを知らないのだろう･･･。
「これはれっきとしたスポーツなんですよ！」と、教えてあげたい衝動に駆られたが、雨が降ってきそうだったので、会釈だけして歩き続ける。
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