たいせつなまいにち

5日は、私の誕生日

が、案の定、 旦那ちゃんはそのことを忘れていましたよ。

まあ誕生日がうれしい年齢ではないのでいいのですが。 かわいそうなので 自分でケーキを買ってきた私でした・・・。

それはさておき、
ともかが最近、夜はかなりまとまった時間眠るようになってきました。
涼しくなってきたからか、5~6時間ぐらい眠ったままだったりします。
昨晩なんて、 夜10時ごろ授乳したら、朝5時過ぎまで一度も起きなかったんです。
7時間以上ですね。
私も眠かったので、すっかり爆睡してまして、まさかそんなに寝ちゃったとは思いませんでした。

最近私も疲れ気味で、 風邪ひいたりしていたので (おかげさまでよくなってきました）
よく眠れるのはありがたいことなのですが、
あまり授乳間隔が空いてしまうのは、おっぱいの為にはあまりよくないですよね 。
長時間溜まった母乳は乳質が落ちてるらしいですし、
夜間も授乳したほうが、母乳の分泌量はあがるという話も聞いたことがありますし。

夜中、一回ぐらいは起こして授乳したほうがいいかな、とは思うんですが、自分のほうが起きられなそうです。

ともかはよく眠っていると、口に乳首を含ませても吸わないので、
起こさないことには、おっぱいを飲んでくれそうにないです。
でも、わざわざ起こすのもなあ・・・。
ちょっと悩みどころです

上の子、まさよしは、大きくなっても夜中一回は必ず起きてたから、
いつまでも夜間授乳してたんですけどね。ともかも、また睡眠パターンが変わっていくんだろうか?
それぞれ個人差あるからわからないですよね。

うーん。
実は今日も、もう4時間位眠りっぱなしなんだよね。
とりあえず、そろそろおむつ替えてみよう。
それで起きなかったらそのまま寝かせちゃうかも。