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チェリーまま
今日、何人の方と笑顔を交わしましたか？毎日を明るく楽しく過ごしています。どうしてそんなにパワフルなの？どうしてそんなに幸せそうなの？その秘密はね・・・ブログでじっくりとお話しませんか？
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2010/09/07
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38562)
カテゴリ： 毎日のお弁当
新学期が始まって最初の週末、中１の次女は
熱を出してバレエレッスンを休んでしまいました。
私立中学なので、教室はエアコンがきいて
快適なんだそうですが、電車で行って帰って
くるだけで、もうバテバテです。
一方、地元の公立中に通う中３の長女は、
今週も元気に女子サッカーの試合に出場。
３７度近い猛暑の中、高校生チームや
大学生チームを相手に、２試合フル出場でした。
黒さにますます磨きがかかってしまいました。
公立中はエアコンがないので、教室内は
我慢大会のような暑さなんだそう。
あまりの暑さに時間を短縮して
なんとか授業をしているそうです。
さて、それではお弁当の紹介。
最初の画像は、焼きうどん弁当です。
具は豚肉と青梗菜、にんじん。
お好み焼きソースに少しだけメンつゆを
プラスしています。
その他、ウインナーとのり巻き卵。
↑こちらは カツ丼弁当。
とんかつは前日の夕飯を利用。
娘は、ネギとかみつばを食べないので、
青みは青梗菜です。プチトマトと
ブドウを添えました。
↑こちらはパスタ弁当。
具はタマネギとニンジン、ウインナーです。
塩コショウと粉チーズだけのシンプルな味つけ。
その他のおかずは、卵焼きと豚のタレ焼き、
かまぼこ、梨です。
↑それからこちらは、鶏肉ソテー弁当。
鶏肉は塩コショウとガーリック(粉末）で味付け。
他にスパゲティ、しいたけと青梗菜の中華炒め、
プチトマト、卵焼きです。
こうしてみると、一度買った青梗菜を
フル活用していますね。食べれる野菜が
少ないので、苦労します（笑）
バテ気味な時こそ、好き嫌いを言わず
いろんな栄養を少しずつでも取って
もらわなきゃね！
↑↑↑
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最終更新日
2010/09/07 03:10:54 PM コメントを書く
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