呼吸法
「ひっひっひふ～、うん。」
よくある呼吸法。
でも、きららはどこで使えばいいのか わからんかった～。（笑）
陣痛がひどくなりはじめた頃は、
鼻から吸って、口から吐くという 「ひーふー」（？）という
呼吸法で頑張って と助産婦さんに言われてた。
で、その呼吸法のまま 産んでしまった。
よく練習とかあるけど、楽観的なきららは
助産婦さんが教えてくれるから、いいや～と
のんきに構えてました。
妊娠中のアナタ！
呼吸法マスターしてなくっても、全然平気！
多分・・・。
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