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2008.06.29
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北丹沢の山岳耐久レースが近づきました。
で、土曜日は山レン。今回は南高尾山稜から入るルートで陣馬山に。
高尾山口駅~草戸山~大垂水峠~城山~陣馬です。
南高尾は人が少ない?が、優秀なランナーは多い様子。
いきなり登山口で、立て続け3名のトレイルランナーに遭遇。
バトルでもしてきたか?と、勝手に想像してみました。
大垂水峠までは、順調ですが、その後がきつかったです。
20号から城山までは、ほとんど歩き。走れなかったです。
初めて来たときは、もうチョいまともに走れた気が・・・
しかも、はらぺこ。。。僕って、普段、お腹空かないんだけど。
(先日の時間走で、食べずに参戦したのが、ちょいトラウマに?)
最近は成長期の頃のように、食欲があります。
で、
はらぺこあおむし は、陣馬蕎麦を食べました。
陣馬そば.JPG
とにかく、がつがつ食い~!
味は覚えてません。きっと美味しかったのでしょう!笑
陣馬から、影信までは、気合い入れました。
城山では、もう夕方ってこともあり、撤収作業中。
休まず、高尾山口駅を目指しました。

今回(土曜日)の走り、北丹沢が心配です。
が、自分なりに本日刺激を入れましたので!?
もう一度、ゼーゼーハーハー練習したら、じっくり調整します。
今は、はらぺこあおむしですが・・・(幼稚園時代の愛読書)

これって、何キロだろう?

aclaowi.gifそして、今日、日曜日は雨でしたが、予定外の陸上生観戦、再び。
金曜日に続く、トップアスリートのバトルを見てきました。
92.JPG
なんだか、冷たい雨で選手が可愛そうでした。
S席は売り切れてたので、A席でした。
・・・が、フィールドにより目線が近くて見ごたえありました。
とりあえず、暇人だし、近所だし・・・
(忙しい皆様、ごめんなさいね~笑)
以外に100m走や1500mもワイワイ盛り上がって観戦。
それでも、メインはやっぱ女子5000m。
有名アスリートはもちろん、みんな綺麗な走りです。
しかし、5000m持ちタイムトップの 福士さんは残念 。
どうも、10000mの時から水分補給多いし・・・
やっぱ、故障明けで?調整不足っぽかったです。
笑顔な走りも、今回は引きつってましたかね?
いい時もあれば悪いときもあるさ!ガンバレ!

美しい走り見ているだけで、やる気になりました!






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最終更新日  2008.06.29 23:11:41
コメント(26) | コメントを書く


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Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
南高尾山稜ルートをきっちりこなせれば、北丹沢は大丈夫ですよ!
いい練習してますな~。
おたぽんたさんがそんなに食べたくなるとは珍しい!
レースでは食べないっていってましたものね。
たっぷり練習したから、補給ということでいいではないですか。

陸上生観戦はいい刺激になりましたね。
一流選手の走りを生で見れるとは羨ましいっす! (2008.06.30 06:27:05)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
今週末はまた本格レースですね。いい刺激走ができてます。最近膝の調子はいかがですか??

日本選手権、昨日もテレビ観戦しましたよ。後輩金丸くんの快走に、一人で雄たけびをあげてしまいました。 (2008.06.30 08:24:18)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おサル1964  さん
土曜日のトレラン大正解でしたね。日曜があの天気だったから、土曜だとしっかり走られたでしょう。
キタタンの仕上げバッチリですね。

日本選手権を生観戦、うらやましい。私はTVでした。生でみると迫力がちがうでしょう。
女子5000mは見応え充分でしたね。新鋭小林のラストスパートは切れ味抜群。生で見たかったなあ。等々力競技場はきれいですね。 (2008.06.30 09:18:03)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び  
かきぴ さん
南高尾、お疲れ様でした!
山ランって、お腹減るよね~。私も、山に行く頻度が増えるにつれ、お腹が減って困るんです。
結果、山に行くたびに太るような(笑)
でも、山で走ってたくさん食べて筋肉つけば結果オーライ♪
北丹沢は、きっといい結果がでますよ~。楽しんで来て下さいね! (2008.06.30 12:48:25)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
うまっち さん
うぃ~す♪
(まずは体育会系の挨拶で現れてみた)


キタタンはスタートからの2kmのダラダラ上りの位置取りで展開に左右されますので
ここは貯めずにガンガンいきましょう♪

トレイル渋滞に巻き込まれますと
罵声飛び交うヤジに気持ちも凹んじゃうし
ギャルならまだしもヤマビルにチュ~チュ~されちゃうョσ


つーか
只今ブログサーフィン実施中
「みんなみんな
 頑張っているんだなぁ」と関心している場合じゃありません!


うまっちも頑張らねば…


「何を?」と言われましても
メシ食ってから考えよ~っと♪



(2008.06.30 13:25:50)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
choko_mama  さん
南高尾山稜ルートは高尾では大好きなコースです♪いつもなぜか大垂水~城山でお腹が空いてパワー切れになる私です(笑)
北丹沢、頑張ってくださいね!! (2008.06.30 13:34:52)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
pirorikin55jp  さん
こんにちは。今日の朝は、北丹沢を登ってる夢を見てしまいました(苦笑),,,.みなさんが山で練習をこなしている中、私はロードが中心で不安材料がいろいろありますが、当日は楽しみたいと思ってます。

北丹沢でもおなかが減るかもしれませんね。
私も食事をたくさん持って行こうと思います。
(2008.06.30 16:08:32)

北丹沢ですか♪  
私のラン友のぶた子ちゃん(楽天ランナーではないです・・)も参戦するって言ってました。
いいお天気になるといいですね。最近天気も悪いから。

そうそうはらぺこあおむしってうちの子供もよく読んでいましたよ。
母はどんな話か知らないですが、今の子供達も読んでいるようです。

陸上は生で見るときっとスリルもあるんでしょうね。 (2008.06.30 19:40:33)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
こんなに近くで一流選手のレース見られていいですね
私、個人的にはママさんランナーの赤羽さんを応援してました
1万も5千も2位だったのにあまり取り上げてもらってなかったのが残念…
(2008.07.01 00:45:11)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び  
はるケイタイ さん
雨の中を見に行かれるとは、おたぽんたさんもかなりの通ですね(笑)。
5000mも凄いレースでしたね。小林選手が抜けてしまうとは・・・。
というかレベルがとにかく凄すぎて開いた口がふさがらないです。 (2008.07.01 18:57:18)

こんばんは  
練習は十分のようなので今週末の北丹沢が楽しみですね。
大会の報告お待ちしています。
(2008.07.01 22:41:46)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
ライム・グリーンさん
>南高尾山稜ルートをきっちりこなせれば、北丹沢は大丈夫ですよ!
>いい練習してますな~。
>おたぽんたさんがそんなに食べたくなるとは珍しい!
>レースでは食べないっていってましたものね。
>たっぷり練習したから、補給ということでいいではないですか。

そうですね~!
成長期なんですかね?笑。やったら食べたくなるし。最近。
>
>陸上生観戦はいい刺激になりましたね。
>一流選手の走りを生で見れるとは羨ましいっす!
-----
ホントは見るより走るのが好きなんですが、暇なもので。
でも、暇人が幸いして、いい刺激をいただきました。 (2008.07.01 23:47:06)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
ジャズっちょさん
>今週末はまた本格レースですね。いい刺激走ができてます。最近膝の調子はいかがですか??

膝はちょいと痛みますが心配ないです。
御心配ありがとうございます!
>
>日本選手権、昨日もテレビ観戦しましたよ。後輩金丸くんの快走に、一人で雄たけびをあげてしまいました。
-----
ジャズっちょさんも、結構、好きですよね!
一人雄たけび?ストレスも発散できていいですよ!笑 (2008.07.01 23:50:35)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
おサル1964さん
>土曜日のトレラン大正解でしたね。日曜があの天気だったから、土曜だとしっかり走られたでしょう。
>キタタンの仕上げバッチリですね。

仕上げはバッチリではないけど、行って良かったです。刺激も入ったしうまく行くでしょう”?
>
>日本選手権を生観戦、うらやましい。私はTVでした。生でみると迫力がちがうでしょう。
>女子5000mは見応え充分でしたね。新鋭小林のラストスパートは切れ味抜群。生で見たかったなあ。等々力競技場はきれいですね。
-----
等々力競技場は初めてなんですが、綺麗ですね。
ラストスパート、実はトップが赤羽選手だと思ってました。福士VS赤羽と思ってまして・・・
あとで、テレビで見ると、小林選手のスパートは素晴らしいものですね! (2008.07.01 23:54:19)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
かきぴさん
>南高尾、お疲れ様でした!
>山ランって、お腹減るよね~。私も、山に行く頻度が増えるにつれ、お腹が減って困るんです。
>結果、山に行くたびに太るような(笑)
>でも、山で走ってたくさん食べて筋肉つけば結果オーライ♪
>北丹沢は、きっといい結果がでますよ~。楽しんで来て下さいね!
-----
ありがとうございます!楽しめれば最高!!
いい結果?完走できれば、それが最高の結果です。
山で食べ下山して食べ、お疲れ様の打ち上げ・・・
山は太る要素たくさんです(笑)!食欲無ければ山に行け!ですね!! (2008.07.01 23:56:59)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
うまっちさん
>うぃ~す♪
>(まずは体育会系の挨拶で現れてみた)

チーっス。
あたいの高校時代の体育会系挨拶(笑)
>
>
>キタタンはスタートからの2kmのダラダラ上りの位置取りで展開に左右されますので
>ここは貯めずにガンガンいきましょう♪

了解です。
ここだけは一生懸命。あとはヘロヘロでゴール目指します!
>
>トレイル渋滞に巻き込まれますと
>罵声飛び交うヤジに気持ちも凹んじゃうし
>ギャルならまだしもヤマビルにチュ~チュ~されちゃうョσ

山ギャルはいないのですかぁ?
罵声はいやだなぁ~。後半スタートの皆さんに迷惑掛けないようにしないと。。。
>
>
>つーか
>只今ブログサーフィン実施中
>「みんなみんな
> 頑張っているんだなぁ」と関心している場合じゃありません!
>
>
>うまっちも頑張らねば…
>
>
>「何を?」と言われましても
>メシ食ってから考えよ~っと♪
-----
そう、飯たくさん食べないと、がんばれませんよ。
ブログサーフィン!じゃ無くって・・・ (2008.07.02 00:01:27)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
choko_mamaさん
>南高尾山稜ルートは高尾では大好きなコースです♪いつもなぜか大垂水~城山でお腹が空いてパワー切れになる私です(笑)
>北丹沢、頑張ってくださいね!!
-----
南高尾に、アニキがいると思ってましたが、いません。
あれは城山でしたっけ?笑
最近、メチャ腹空き状態が多く、やっと成長期が訪れた感じ・・・は?
北丹沢は、choko_mamaさんにお会いできる湘南の楽しみを想像して頑張りますね! (2008.07.02 00:05:53)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
pirorikin55jpさん
>こんにちは。今日の朝は、北丹沢を登ってる夢を見てしまいました(苦笑),,,.みなさんが山で練習をこなしている中、私はロードが中心で不安材料がいろいろありますが、当日は楽しみたいと思ってます。

夢でも北丹沢?
結構、思い入れがありますね?!
レースが楽しみですね。
>
>北丹沢でもおなかが減るかもしれませんね。
>私も食事をたくさん持って行こうと思います。
-----
おにぎりにパワージェルくらいは持っていこうかと!お互い頑張りましょう! (2008.07.02 00:08:48)

Re:北丹沢ですか♪(06/29)  
おたぽんた  さん
c(^^)by yuchanさん
>私のラン友のぶた子ちゃん(楽天ランナーではないです・・)も参戦するって言ってました。
>いいお天気になるといいですね。最近天気も悪いから。

天気は心配ですが、悪いなら悪いなり、楽しみます!!
ぶた子ちゃん?へえ~。是非、お会いしたいです。
>
>そうそうはらぺこあおむしってうちの子供もよく読んでいましたよ。
>母はどんな話か知らないですが、今の子供達も読んでいるようです。
>
>陸上は生で見るときっとスリルもあるんでしょうね。
-----
はらぺこあおむしを?
最後は綺麗なちょうちょになるんですよね!!
おたぽんたもあやかりたいです。 (2008.07.02 00:12:02)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
たくろう69さん
>こんなに近くで一流選手のレース見られていいですね
>私、個人的にはママさんランナーの赤羽さんを応援してました
>1万も5千も2位だったのにあまり取り上げてもらってなかったのが残念…
-----
赤羽さん、最も調子良かったし、最も安定してると思います。
結果、2位でしたが、かっこよかったですよ!!
近所でこんな凄いレースがあったとは・・・ (2008.07.02 00:14:04)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
はるケイタイさん
>雨の中を見に行かれるとは、おたぽんたさんもかなりの通ですね(笑)。
>5000mも凄いレースでしたね。小林選手が抜けてしまうとは・・・。
>というかレベルがとにかく凄すぎて開いた口がふさがらないです。
-----
はるさんだって、負けずに速いじゃないですか!
しかし、彼女たちはどんな練習してるのでしょうね?
食事とかも気配りするんだろうな。 (2008.07.02 00:16:00)

Re:こんばんは(06/29)  
おたぽんた  さん
ポジティブパパさん
>練習は十分のようなので今週末の北丹沢が楽しみですね。
>大会の報告お待ちしています。
-----
いえいえ、自分の実力の無さを実感するばかりで。
とにかく、一生懸命はしります。
(2008.07.02 00:17:22)

我慢できんかった!!!  
コウメイ さん
夏までガマンできんかった!!俺はハ メまくって、稼 ぎまくってやんよ!!
嫁のより具合いいし、テクがまじやばいwwwそこらのセクロスとは大違いで俺歓喜ww
まぁ、動画UPしてるから見てくれ!!!
http://azcafe.net/cpz1_h/vpu1ir9.html
(2008.07.03 17:11:06)

ヽ(´ー`)人(´ー`)ノヽ(´ー`)ノ  
び⊃ち さん
昨日の女さー、どうしてもって言うから、電マ買って勹リ├リスに押し付けたの!
そしたら足ガックガク言わせながら 潮 吹 き まくるから俺顔びしょびしょwwww
6回くらいイってたので今回は3回分の報 酬いただきました★☆(*  ̄m ̄)ぷっ
↓↓↓
http://m-slave.net/papapaipai/LpGZzCX/ (2008.07.05 15:22:43)

Re:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
かおちゃん さん
お早うございます。
とうとう、北丹沢ですね。もう、皆さんスタートされ、あのキツイ坂を登り山に入られた頃でしょうか?
我が家からは車で一時間位なので応援に行きたいです。
お天気も持ちそうですが、熱くなりそうですね。
お怪我がしない様に頑張って下さい。 (2008.07.06 07:18:16)

Re[1]:一人南高尾山稜&生観戦再び(06/29)  
おたぽんた  さん
かおちゃんさん
>お早うございます。
>とうとう、北丹沢ですね。もう、皆さんスタートされ、あのキツイ坂を登り山に入られた頃でしょうか?
>我が家からは車で一時間位なので応援に行きたいです。
>お天気も持ちそうですが、熱くなりそうですね。
>お怪我がしない様に頑張って下さい。
-----
ありがとうございます!
応援にいらしてたんですか?
怪我も無く、無事に完走でしました。暑かったです・・・ (2008.07.06 22:56:20)

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