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2013.01.31
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特売で、えのきたけをまとめ買いしてきたので、

えのき氷を作りました。

えのき氷の材料と作り方

材料  エノキタケ 300グラム(2袋分)水 400ミリリットル

※えのきはミキサーにかける前にお日様にしばらくあてるとビタミンD2が増えます。

1. エノキタケは石づき部分を切り落とし三分の一位にカットし、ミキサーにエノキ、水を入れて30秒ほどかけペースト状にする。(我が家はフードプロセッサーでしました)

2. 鍋にかけ沸騰させる。煮立ったら弱火にして焦げないようにかき混ぜながら1時間ほど煮詰める。

3. このくらいまで煮詰まったら火から下ろし、冷まします。製氷皿やジッパー付きの袋かタッパーに入れて凍らせて完成です。※保存期間は約2ヶ月です。

ぎょうざの入っていたトレーに入れて粗熱が取れたら

冷凍室で凍らせます。

DSC_0436.jpg

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最終更新日  2013.02.01 09:56:37
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