お色気ダイエット

お色気ダイエット

筋トレクッション

筋トレクッション
筋トレクッション
　胸に効きます。
色々な運動が出来ますが、胸の運動は「効いてる！」と実感できます。
　背中や胸の筋肉が鍛えられてる痛みを感じます。

　O脚矯正の運動は、ネットを見ながらでもできていいですね＾＾
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