[雑記（いわゆる日記や独り言）] カテゴリの記事
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久しぶりに
こんばんは、だーれんです。。。。と書き出してみましたが、あまりに久しぶりのブログなので、今まで自分がどんな文体で書いていたのかも思い出せないほどです。本日も、ブログを再開するぞー！ と意気込んでここにやってきたわけではなく、あと１週間で仕上げないといけない課題があるのですが、ぎりぎりにならないとやる気にならない学生気分そのままに、ネットサーフィン（死語じゃないですよね^^）をしていたところ、ふと、自分のブログを検索して、恐る恐るログインしてみた（パスワードを覚えていてよかった！）のでした。そうしたら、１０数年前からお気に入り登録のある、懐かしいブロガーの方々が、変わらず更新を続けていらっしゃるのを知り、何だか嬉しくなり、ここにやってきた証に、何も考えずに、更新を始めてしまった訳。偶然というべきか、総理が北京を訪問し、日中関係に動きがありそうな時期でもあります。私が北京留学を始めた２００２年から今年でももう１２年ですか。。。非常に長い期間でもあったようでもあり、あっという間でもあり。いずれにしても、隣国に住む人がお互いの良さを尊重し、平和に暮らせる世の中であって欲しいと思います。このブログ（まだウェブ日記といっていた頃ですが）を始めた目的は、会社を辞めて中国留学を始めるにあたり、五感で感じた生の中国を備忘録として書き留めておくことでした。その後、日本の友人やブログで知り合った方に中国で見たことや感じたことを伝えられたことは、客観的な意味はともかく、自分にとっては非常に楽しく有意義な体験でした。中国から帰国して早７年。最近は年に数回の出張や里帰りのみで、中国の生の空気に触れる機会が少なく、メディアの報道に頼るばかりです。果たして、自分がどこまで中国を正確に理解出来ているか分かりません。いや、中国に住んでいたときでさえ、巨像である中国を正しくは理解出来ていなかったでしょう。果たしていつになったら理解出来るのも分かりません。でも、理解出来なくとも、平和に暮らすことはできるんじゃないかな？ いや、そうしたいものです。ということで、そろそろ、「課題」に戻りたいと思います。では、また更新する日まで。 再会！ だーれん
2014年11月09日
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ブログの使い方をちょっと変えてみよう。～復活４ヶ月目の見直し～
昨年１１月１３日に突然復活したこのブログ。土曜日曜祝日を除く平日の朝、出勤前の更新を習慣づけて、早や４ヶ月。目標はほぼ達成。達成率９５％以上？ということで、ここいらでちょっと見直しをしよう！PDCAのC、チェック！その理由。（１）朝の「作文」で頭の活性を狙ったんだけど、時間との戦いで、消化試合気味。（２）寝起きはまずランニングが習慣化しているので、目覚ましのブログの効果もなし。（３）加えて、ふとした思い付きや想いを書くにはツイッターのほうが便利。じゃあ、どうする？（１）寝起き、or 出勤前のツイッターで、想いを発信する。これを習慣化。（２）ブログには、もうちょっと内容の濃い内容を書く。（３）このブログの起源は、中国留学日記「ちゃいなりぃ」なので、やはり中国にはこだわりたい。なので、中国に関するちょっとまとまった内容を書くことにしよう。（４）ツイッターは毎日。ブログは最低週１くらい？ただ私の場合、毎朝の習慣にするのは実績あり、自信もでてきたけど、週１というのはその動機付けがいまいち。この点、ちょっと保留。というわけで、今後、ブログの更新が週１くらいになりますが、覗いてくださるかたには、もうちょっと内容のあるものに致したく、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。＜今日の走り＞雨のため休み。軽くトレーニングしたよ。
2010年03月25日
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花粉と国際女性デー（４４２カロリー）
「私には花粉がたくさんついているかもしれない」「人が一箇所にとどまっていると、文化は発展しないんじゃないか。飛び回れば花粉がつく。花を咲かせて、蜂蜜ができる。文化も同じで、人が動いて豊かになる」芥川賞作家・楊逸さんの言葉だ。うまいこと、言うなー。今朝の日経・春秋からの引用。記事が紹介している国際女性の日のイベントは、こちらですね。フランス大使館と日経新聞の主催。フランスナイズされたホームページ格好いいな。国際女性の日って、中国では女性は半休なんですよね、確か。でも、一般企業では形骸化している？ 日本では、その存在自体ほとんど知られていないように思うけど。けど、調べてみると、いろいろ起源があるんですね。さーて、そろそろパンが焼きあがりそう。今日も頑張りましょう！＜今日の走り＞１１００×６周３４分１７秒 ５分１１秒／KM ６．６１KM ４４２カロリー
2010年03月09日
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１９０円で始めるダイエット
これからダイエットを始めようと思っている方にお奨めですよ。「レコーディングダイエット決定版手帳」「レコーディング・ダイエット」でその名を知らしめた岡田斗司夫氏の考案だけあって、よく考えつくされています。私は2月22日から記録を始めて、今日で12日目。いまは「助走期」ですが、これから、「離陸期」「上昇期」「巡航期」に向かって、記録内容を充実させていく予定です。今日はグラフを書いてみたのですが、すると俄然やる気になりますね。「見える化」の効果は大きいです。何といっても、そのお値段１９０円！楽天では送料も無料らしい。これは買いです！（現在残り２冊。お買い上げはお早めに）レコーディングダイエット決定版手帳＜今日の走り＞１１００×６周今日は雨かなーと思ったけど、晴れてて走れてよかった！昨夜は雨のためお休みでした。まだ左足ふくらはぎがちと痛い。
2010年03月05日
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女性誌買っちゃったけど
天気のいい日の昼休みは、河原で弁当を食べて、近所の本屋さんをぶらぶらするのが日課。新刊と週刊誌を一通り眺めてから、その日の気分で、テーマを決めて、立ち読みをする。昨日は、普段立ち寄らない（というか立ち寄りにくい）女性誌コーナーへ。そこで、見つけた「カフェ大特集」ほんわか、あったかくて、おいしそうなカフェがたくさん。思わず気に入って買ってしまった。OZ MAGAZINE。女性誌を昼に買うおじさんサラリーマン。まあ、いいでしょっ？！来週、休みをとって、平日に行ってみようかな？＜今日の走り＞１１００×６周体重上昇気味なので昨夜も３０分走りました。夜と朝だと走り心地も違うから面白い。今朝はジョギングから戻ってきて、妻にバリカンで頭も刈ってもらいました。充実・朝生活です。
2010年03月04日
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走っても太る
おはようございます！三寒四温といいますが、暖かくなったり、寒くなったり、温度調節に大変な今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私は毎朝走っているのに体重上昇気流に乗ってます。我が家で毎日のように焼いているパンに加えて、週末にのぞきに行くパン屋さんのパンの食べすぎですね。。3月21日の荒川フルマラソンまであと3週間。しかし、左足の筋の調子がいまいち。週末は念のため治療院にいっておこうかな？花粉症もちょっと気になるところ。さてさて！今日も頑張りましょう！＜今日の走り＞１１００×６周一生懸命走りました！
2010年03月03日
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なぜ危機に気づけなかったのか
「何よりも怖いのはその恐怖に背を向け、目を閉じてしまうことです」（今朝の日経春秋）昨日からこの本を読んでます。なぜ危機に気づけなかったのか問題発見の７つのスキル：１．情報のフィルターを避ける。２．人類学者のように観察する。３．パターンを探し、見分ける。４．バラバラの点を線でつなぐ。５．価値のある失敗を奨励する。６．話し方と聴き方を訓練する。７．行動を振り返り、反省のプロになる。＜今日の走り＞雨のためお休み。でも昨日は朝・夜と１１００×６×２走りました。昨日は、有給休暇だったため、日記もお休みでした。
2010年03月02日
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ラジオ講座をネットで聞きながら世界旅行
NHKラジオの語学講座ってネットでストリーミングがあったんですね！さっそく杉田敏先生の実践ビジネス英語を聞いています。ラジオ放送をネットで同時配信、東京・大阪のラジオ局が実証実験のニュースを見て、ラジオの語学講座を聞きたいなーと思って、検索したら思いがけず発見。いやはや、最近、ネットサーフィンもあまりせず決まりきったサイトしか見ていなかったけど（検索ばかり）、世間を広げないとだめですね。NHKのラジオ講座にはいろんな言語があるので、ちょっとかじるだけでもおもしろそう。言葉を習得できなくても、言葉と人を通じて、その世界を知るだけでも、いいんじゃないかなー。情報がたくさんつまった１５分講座が無料で好きな時間に聞ける。本当幸せですね。今日も頑張ろう。＜今日の走り＞１１００×６周今日もライバル登場。猛ダッシュで何とか逃げ切りました。
2010年02月25日
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うるさい寝言
今日は暖かいですね～。今週はなんだかいろいろある１週間です。日中の活動が充実していると頭がヒートしてくるのか夜も寝言がかなりうるさいらしい。確かに寝ながら仕事をしていた覚えがあります。でも、寝起きは悪くないのですが。大丈夫かなー？＜今日の走り＞１１００×６週後ろからスピードの速いランナーが来ると思わず速度を上げてしまう。３度もダッシュしてしまった。寝言禁止
2010年02月24日
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うるさい寝言
今日は暖かいですね～。今週はなんだかいろいろある１週間です。日中の活動が充実していると頭がヒートしてくるのか夜も寝言がかなりうるさいらしい。確かに寝ながら仕事をしていた覚えがあります。でも、寝起きは悪くないのですが。大丈夫かなー？＜今日の走り＞１１００×６週後ろからスピードの速いランナーが来ると思わず速度を上げてしまう。３度もダッシュしてしまった。寝言禁止
2010年02月24日
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うるさい寝言
今日は暖かいですね～。今週はなんだかいろいろある１週間です。日中の活動が充実していると頭がヒートしてくるのか夜も寝言がかなりうるさいらしい。確かに寝ながら仕事をしていた覚えがあります。でも、寝起きは悪くないのですが。大丈夫かなー？＜今日の走り＞１１００×６週後ろからスピードの速いランナーが来ると思わず速度を上げてしまう。３度もダッシュしてしまった。寝言禁止
2010年02月24日
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習慣とは、慣れること！
中国語の「習慣」には「慣れる」という意味の動詞の用法がある。たとえば、中国で留学生を始めたばかりの知り合いに生活習慣了ma? (生活には慣れた？)という。そう、習慣とは、慣れること！試しに、中日辞書と国語辞書でそれぞれ「習慣」をひいてみたところ、以下の結果。「学習により後天的に獲得できる」、そのためには、「繰り返すこと」。そして、その習慣が自然の如し、となれば、それ第二の天性なり！※エキサイト辞書から引用。習慣 『名』 習慣，習わし： ━ 『動』慣れる，習慣となる：大辞林 第二版 （三省堂）しゅうかん しふくわん 【習慣】(1)長い間繰り返し行われていて、そうすることが決まりのようになっている事柄。また、繰り返し行うこと。 「早寝・早起きの―をつける」「悪い―」「この目にて―せしことは、憶(おも)ひ出して/西国立志編（正直）」(2)ならわし。しきたり。風習。慣習。(3)〔心〕 学習により後天的に獲得され、繰り返し行われた結果、比較的固定化するに至った反応様式。――は自然の如(ごと)し 〔孔子家語（七二弟子解）〕長年にわたって身についた習慣は、生まれついての性質と同じものとなる。習い性となる。――は第二の天性(てんせい)なり 〔キケロ「至善至高論」〕身についた習慣は、生まれつきの性質におとらないほどその人の生活に影響するものである。＜今日の走り＞１１００×６周後半はダッシュー、ダッシュー、ダッシュ！ 気持ちいいい習慣！
2010年02月23日
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春節明けて2010年のスタート！
おはようございます！春節休みも終わり、2010年も本格的にスタートですね。学習を重ね、結果につなげる年にしたいと思います。時間を大切に。それを意識するのためにもこまめな記録を心がけます。健康第一。朝30分のジョギングを基本に、まずは3月21日の荒川フルマラソンを頑張ります！日経新聞から、春節（13日～19日）の中国の小売について、メモ！●全国の小売売上高3400億元（約４兆5000億円、前年同期比17.2％増）・春節連休の小売総額が3000億元を突破したのは初めて。●銀聯決済：569億元（約7500億円、前年同期比47％増）・商品別：宝石・工芸美術品の161％や自動車の120％など。・飲食店やスーパー、ホテルでの決済額も３～４割の伸び。とりとめありませんが、今朝はこの辺で、行ってきます！＜今日の走り＞１１００×６周最後はダッシュ。ちょっと左足の筋がまだ痛い。
2010年02月22日
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テキサスで飛行機突入、吉林で地震にびっくり
おはようございます！朝起きて、眠気眼でいつものようにtwitterをみてびっくり。米テキサス州オースティンに住む友人の自宅近くで、小型飛行機がＦＢＩの隣の７階建てのビルに突入したとのこと。テロの疑いはないようで、友人の安否も確認できてひと安心！そして、ランニングを終えて、今度は北京のラジオを聴いてびっくり。妻の実家近く、吉林省でマグニチュード６．５の地震。でも、こちらも大きな被害はない模様。よかった、よかった。昨日は大阪出張。といっても、朝新幹線に飛び乗って、仕事して、夕方にはまた新幹線。ほとんど「移動日」といった感じでした。さて、金曜日。中国は春節休みも今日までですね。今日も頑張りましょう！＜今日の走り＞１１００×５周今日から走る前後に縄跳びも始めてみました。けっこう疲れる！
2010年02月19日
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銀世界のなか大阪へ
おはようございます！今朝は寒いなーと思って、窓の外は銀世界でした。ジョギングはまたもお休み、ああー、練習不足。今日は大阪に出張です。日帰りなので今日はほとんど移動日ですね。では、行ってきます！＜今日の走り＞雪のためお休み！東洋紡光触媒除菌糸「銀世界（R)」使用カラーが選べます紳士靴下銀イオン（Ag+)除菌機能付きソックスビジネス5本指ソックス25-27cm 中国製銀世界をイメージした絵柄日本香堂 夢の夢 冬響（ふゆひびき） 香皿 3854950秒の銀世界を創造する花火 ホワイトスタースパーク 5本入【手持ち花火】
2010年02月18日
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中国の「あおしま」ってどこ？
おはようございます！今日も北京のラジオを聴きながら、このブログを書いています。「ピッピッピッピッピ……、北京時間６時をお知らせします！」音を消したNHKのニュースを横目で眺めているのですが、ラジオは１分弱、遅れています。もちろん、時差があるので、日本は朝７時。中国の世界に入りすぎて、仕事に遅刻しないようにしなければ（笑）ところで、青島ってなんて読みますか？中国に興味がある人なら、普通に「チンタオ」だと思うのですが、日本語の一般的な発音じゃないですよね、「チンタオ」は。仕事上、ぜんぜん中国の仕事をしていない人と「青島」のことを話題にすることがあり、その人は紙に書いてある「青島」を「あおしま」を発音します。初めて聞いたときは、「あおしま」？？ って、理解できなかったのですが、最近は慣れました＾＾ちなみに、辞書はどうなんだろう？ と思って調べてみると、「せいとう」という表記がありました。でも、「ちんたお」のほうを一般的な表記として扱っていますね、大辞林は。日本での中国語の地名の読み方は、歴史的な経緯等もあるのでしょう。じっくり調べてみるとおもしろそうです。＜今日の走り＞１１００×６周まだちょっと左足の筋が痛いですが、今日は思いっきり走りました！China beer中国ビール青島ビール（チンタオ） 缶 330ml／24
2010年02月17日
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図解で思考を見える化
おはようございます！ 今朝も北京のラジオは、廟会・旅行とお正月気分いっぱい！東京は雨がポツポツと降り、寒い朝です。昨日から読んでいる、この本。「図解は『他人が理解しやすいように描く』のではなく、『自分のために描く』もの」という視点から自分の理解や思考を「見える化」するための図解のコツがたっぷり詰まっています。『知的生産力が劇的に高まる最強フレームワーク100』の著者だけあって、図解を学びながらフレームワークも学べるお得感な本です。ただ読むのでなく、実践できる仕組みの作りになっているのもよい、よい。本書の中にはマインドマップも登場しますが、私も日々のノートにマインドマップを使っているので、マインドマップで書ききれないところに、この図解を使えるよう、身につけて活用したいなと思っています。頭がよくなる「図解思考」の技術知的生産力が劇的に高まる最強フレームワーク100＜今日の走り＞雨のためお休み！
2010年02月16日
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新年好！ラジオで北京の空気を感じながら。
おはようございます！ 中国のお正月「春節」が明けました。新年好！今朝は、北京のラジオを聴きながら、このブログを書いています。昨日、twitterで教えてもらったのですが、このページは便利ですね。中国大陸・台湾・香港のラジオへのリンクがまとまっています。ワンクリックで、北京にも上海にも新疆にも香港にも飛んでいけます。最近、ラジオを聴く機会といえば中国でタクシーに乗ったときくらいでしたが、ラジオもなかなかいいものですね。今も、まるで北京にいるみたいです＾＾ｐ日本でも、民放ラジオがインターネットでも解禁されるようですので楽しみです。海外でも聴けるようになってほしいですね。＜今日の走り＞１１００×５周おとといの走りで左太ももの筋を痛めてしまいました。バンテリンを塗って少し安静にしています。
2010年02月15日
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思いつきでサブ３を目指す。
決めました！ ３月２１日荒川市民マラソンでは新境地を目指します。目指せサブ３（３時間以内）。昨日、物置にあった『金哲彦のマラソン練習法がわかる本』をふと手にとって決めちゃいました（なんと安易な……）。この本は、初心者・中級者・上級者向けそれぞれに１００日練習メニューが具体的に示されていて実践的なので気に入っています。とはいっても、メニューを実践するのは今回がはじめて。昨夜は、思いつきで、背筋・腹筋・腕立て伏せを、それぞれ２０×２＋３０×２回。今朝からは、練習メニューを開始。というわけで、【今日の走り】６０分JOGでした。あしたは、３０キロ持久走。そして日曜日はレースペース走２キロ×５本です。５週間前、第５クールからの実施なので、入り口からハードですが、ついていけるように頑張りますっ。この練習から、いろいろなところにシナジー効果が出てくることを目指します。金哲彦のマラソン練習法がわかる本※ひとことメモBSニュース：ギリシャの市場での映像。「これいくら？」「２００ユーロ」「領収書いらなかったら？」「１５０ユーロにしとくよ！」 あっ、これ、中国と一緒だ。
2010年02月12日
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見直される旧正月の良さ
♪春がきた、春がきた！おはようございます！ 今朝は暖かですね～。このまま本当に春がこないかな？中国では春節を過ぎると、その後暖かくなったねーという会話をよくしていた気がします。春節は今年は２月１４日、来年は２月３日、再来年は１月２３日、２０１３年は２月２０日……、と毎年違うけど、春節が過ぎると暖かくなるって、なんだかすごい。旧正月と気象データの関係を示すデータとかってないかなー？ （簡単にぐぐってみたけど、見当たらず。調査継続。笑）アジアの存在感が大きくなる今後。旧正月も見なされてくると思う。日本でも旧正月が祝日になったり！？ 実際にアジア圏との商売をしている人にとっては旧正月で長期休暇をとるのがあっていると思うし。とはいっても現状はこの時期に駐在員会議があったり、普段できないことやったりで、休み損なっちゃたりしているわけですが。さて、今日も頑張りましょう！＜今日の走り＞１１００×６周汗いっぱいかいて顔がしょっぱい！
2010年02月10日
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オダギリジョーが観たドキュメンタリー１０傑
昨日は、新宿バルト９で、公演中の「This is REAL ～NHK-BSドキュメンタリー・コレクション～」に行ってきました。観て来たのは、NHKドキュメンタリー「“認罪”～中国 撫順戦犯管理所の６年～」。とっつきにくい、重いタイトルに、始まる前は妻ともども緊張気味でしたが、始まるとすっかり引き込まれてしまいました。考えることが多く、まだまだ内容を消化し切れていないようで、朝の１０分ブログでは書ききる力量がありません。もう少しじっくり向き合ってみます。いずれにしても、いろいろ考えさせてくれるいい作品でした。ドキュメンタリーいいですね。●番組紹介（NHKアーカイブスから引用）１９５０年７月ソ連から中国に日本人ＢＣ級戦犯９６９名が戦犯管理所に移管された。元日本兵たちは死刑の恐怖の中で、思想改造を求められる。死刑はなぜ回避されたのか。１９５０年７月、ソ連から中国に日本人戦犯容疑者９６９人が移管された。６年後、彼らは自らの行為を告白し、裁判に臨む。しかし多くの者は起訴免除となり、起訴された者にも寛大な判決が下された。撫順戦犯管理所で元日本兵たちは罪を認める（認罪）ことを求められ、死刑の恐怖の中で戦争中の行為を見つめ直した。一方、中国人職員は、恨みを押し殺して日本人の思想改造に努めた。管理所で何が起き、日本人は何を思ったのか。＜今日の走り＞１１００×５周くるぶしにちょっと違和感。
2010年02月08日
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ハーフマラソン自己新記録！
やった～！！ １月２４日の千葉マリンハーフマラソンの結果が出ました。１２月に所沢で出した1:29:43（ネット）を１分４０秒以上、上回る結果。よっしゃっ～！！３月の荒川フルマラソンに向けて、頑張ります！出場種目：一般ハーフ男子の部距離：21.0975 kmタイム（グロス）：1:28:57タイム（ネット）：1:27:59種目別順位：323総合順位：326計測ポイント スプリット ラップStart 00:00:58 5km 00:22:06 0:21:0810km 00:42:26 0:20:2015km 01:03:28 0:21:0220km 01:24:32 0:21:04Finish 01:28:57 0:04:25後半までペースを落とさず走れたのは成長！＜今日の走り＞１１００×５周ちょっと起きるのが遅くて、寒くて、、、、言い訳（笑）＜昨日の食＞朝：パン昼：弁当夜：餃子
2010年02月05日
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また雪だ～！
おはようございます！また雪が降りましたっ。今朝は走れないかなと思いましたが、朝起きたら道路には雪もなく、没問題でした！＜今日の走り＞１１００×６周＜昨日の食＞朝：天然酵母パン昼：弁当夜：煮魚、肉もやし炒め、ほうれん草間食：ドーナッツ少々、ウェハースこのごろちと時間がないなー。
2010年02月04日
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日本にいても気になる春節前の中国
おはようございます！春節まで２週間をきってラストスパート。日本にいても中国にかかわる商売をしていると中国の暦になります。ある工場では、休暇を前にボーナスも貰わず辞めて帰郷してしまう労働者が続出しているとか。両親もお金を持ってるし、一人っ子なのでお金には困っていない。再就職も心配なし。つらい仕事はしたくない。春節明けの人集め、それに伴う人件費上昇が心配という話を聞きました。毎年ある話ではあるけれど、中国の社会変化は早い。どうなる中国？＜今日の走り＞１１００×６周雪残る道をただ走る。＜昨日の食＞朝：蒸しパン、カンパーニュ？昼：弁当（煮魚、肉もやし炒め、ご飯）夜：おろし焼肉、メンチ、サラダ、アサリの味噌汁、ご飯※肉が多いな。メンチが余計か。
2010年02月03日
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初積雪。
♪雪やこんこん、降っても、降っても～昨日の帰宅時にちょうど雪が降ってきました。何歳になっても心はしゃぎますね。それで、電車が止まっちゃったりしたら、事は大変なわけですが、今朝は大きな混乱もない模様でひと安心。昨日はちと忙しかった。＜今日の走り＞昨夜降った雪のため臨時休養！＜昨日の食＞朝：天然酵母パン、豆乳昼：マーボー豆腐丼夜：鍋（肉団子、野菜）、ご飯１杯ちと炭水化物が多いか？
2010年02月02日
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今月の目標～記録＆減脂
今日から２月。３月２１日の荒川マラソンに向けて体を絞る月にしよう。もう３年以上、毎日走っているのに、ここのところ、体重が３キロほどリバウンド。まあ、原因は食べすぎなんだけど。１月の目標は記録＆時間管理でした。記録については及第点。毎日、手帳にマインドマップを書いて記録。このブログもウィークデーは欠かさずに書けました。内容はナイヨ～！ だけど、まずは形から（笑）時間管理のほうは、△かな。意識にはあったけど、もうちょっと頑張りたいところ。今月は、時間を意識しつつ、食べ物にも意識する！仕事もちょいと忙しくなりそう。でも、２月１４日は春節！ できれば、ちょっと休みをとって遠出もしたいところ。今夜にはその辺きめなきゃ！今日は早出なのでこのへんで。今週も頑張ろう！＜今日の走り＞１１００×６周ばっちり汗書いたよ。
2010年02月01日
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楽天×百度、中国のネット社会をどう変える？
頑張れ楽天！ ８年間、中国日記ブログでお世話になっている、この楽天がいよいよ中国に進出です。百度(Baidu)との合弁会社設立による中国へのＥＣ事業の進出についてかつて百度は、中国での楽天を目指すと言っていました。本家本元との合弁。楽天はどこまで中国で主導権を握れるか？ 淘宝一色の現況を如何に変えるのか？ 注目です！成功のコンセプト成功の法則92ヶ条＜今日の走り＞１１００×６周今朝は暖かでした！
2010年01月29日
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ああ間もなく出勤、時間切れ、つぶやき再録
＜今日の走り＞１１００×６周今日は妻も参戦！＜昨日のつぶやき＞RT @YINGUO: QT @leopanda2007 昨日ユニクロのパリ進出をＴＶで見た。フランス人店員が朝礼で一斉に「おはようございます」とかやってるので噴いた。全部日本流で通してるそうだ。 日本式の異様さで話題になってバズ_実力で昇進できるのも階級社会フランスで新鮮_パリposted at 21:42:03次はパンに合うイタリア料理を勉強したいらしい＾＾posted at 21:09:58妻が神宮前にある天然酵母のパン屋さんのプロ養成講座の実地研修を経て、今日は最終テストに合格。涙で目がはれている。日本語が分からなかったり、付き合いで大変なこともあったと思う。お疲れ様。そしてやさしく指導くださったお店の方にも深く感謝。posted at 21:08:28私も！一年待ちですか～RT @kumaya77: 枕外来行ってみたい。posted at 20:52:29私もまだまだ継続しそうです笑RT @canyun: @pangdaren 筋肉痛、３日目に。posted at 20:46:04かわいい＆おいしそうRT @hoxai: 東川の工場のパン http://twitpic.com/zu3waposted at 20:34:48【楽天ブログ】だーれんの中国帰国日記～ちゃいなりぃ～:筋肉痛 二日目に来て 歳思う http://plaza.rakuten.co.jp/chinary/diary/201001260000/?scid=we_blg_tw01posted at 07:41:55本当ですか！嬉しいです！朝書店行ってみます。RT @you1oyaji: @pangdaren 「ビジネス書大賞 Biz-Tai 2010」 http://bit.ly/6O8hge の『「20円」で世界をつなぐ仕事』の紹介ページにつぶやき載ってましたよ。posted at 05:40:17
2010年01月27日
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筋肉痛 二日目に来て 歳思う
春節にどこか遊びに行こうと思っていたら、いつの間にか、もうあっという間ですね。どこでもノービザでいける日本人は幸せだなと、妻のビザを考えながら改めて思います。＜今日の走り＞１１００×６周筋肉痛 二日目に来て 歳思うひとことだけでした＾＾；【楽天ブログ】だーれんの中国帰国日記～ちゃいなりぃ～:心地よい痛みを感じ今日もゆく http://plaza.rakuten.co.jp/chinary/diary/201001250000/?scid=we_blg_tw01posted at 07:37:48マラソンの息遣いが段々分かってきた感覚。吸うのではなく吐く。リズムをつけて。坂道ではリズムを早く。これで昨日は最後までペースダウンせずにいけました。posted at 05:31:13
2010年01月26日
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心地よい痛みを感じ今日もゆく
脊椎治療院、桜木町でビッフェ、赤レンガ倉庫、千葉マリンハーフマラソン、自然食ビッフェ、カルフール……、と充実した週末。平日朝の楽天日記は習慣化してきましたが、週末はお休み。ということで、週末のつぶやきを以下に再録してみます。実験的に。朝食はカルフールの天然酵母パン。ライ麦くるみレーズン、意外にもおいし～。カルフール閉鎖でこのパンの運命は如何に？＜今日の走り＞１１００×６周「心地よい 痛みを感じ 今日もゆく」というわけで、今朝も走りましたよ！●日曜日テレビ東京のドリームショップ見て妻の天然酵母パン屋さん計画に益々興味津津。 posted at 21:55:09実家のそばだ～RT @mainichijpedit: 上野動物園から逃げた北限のサル、６時間後に飲食店の地下階段で捕まりました http://bit.ly/5sEWVe posted at 21:31:57『オーガニック革命』を読みたいと思って、昨日からゲリラ的に４軒くらい見たんだけど、置いてないー。http://ow.ly/ZRP4 posted at 19:51:47@sakanoue お疲れ様です！私も今日は千葉マリンのハーフに出ました。いい天気で気持ちよかったですね！餃子もおいしそーです。 posted at 19:38:20ハーフを走り終えた後は自然食のビッフェでちょっと贅沢！ 食べ過ぎたので今夜も夕食は抜きです。食後は、契約終了のためもう間もなく日本からはその名前が消えてしまうカルフールへ！中国でお世話になった我が家にとってはカルフールが日本からなくなるのはちょっとさびしい。。。 posted at 19:14:51@swakao ありがとう！ 正確な記録がネットに掲載されるのはたぶん1週間後くらいかなー？ そうそう、関係ないけど、村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」 、中国語版も出てて買っちゃった。いい本だねー。 posted at 19:11:58千葉マリンハーフマラソン完走！正確な記録は分かんないけど、1時間30分は切れた！自己ベストは１２月所沢の1:29:43なので、なんとかこれを上回りたいなー。ちなみに初めてのハーフは2年前の千葉マリンでこの時の記録は1:33:44。2年間での成果をどう評価するかは微妙だなー。 posted at 19:07:01これからバナナと山梨のほうとうで腹ごしらえ。大会前に食べるどらやきか大福をまだ買ってなかった！ posted at 05:47:34そうだ、千葉マリンハーフマラソンはサンスポが冠スポンサーなので、名前と記録がサンスポに載るんですよね。一昨年その日の新聞ちゃんと買ったんだけど、どこいったかなー？ posted at 05:45:22「千葉マリンマラソンは予定通り開催します」サンスポのホームページ！ http://ow.ly/ZL72 posted at 05:43:20●土曜日今テレビで見たリンパ体操気持ちいい！http://ow.ly/ZF7G posted at 20:57:48さて明日は千葉マリンスタジアムでハーフマラソンです。お昼に桜木町のビッフェでたらふく食べて準備万端！？早めに寝てゆっくり休みます！ posted at 20:47:02「尿酸値をちょっと気をつけてください」とも言われました。確かにちょっと高め。気をつけます！でも、基本的には問題はなく、できれば月に１回くらい来て調整できればいいと言われました。冷え性、腰痛の妻は隔週で何回通うよう薦められました。 posted at 20:43:15「最近までちょっとふっくらしてました？」「えっ？何でわかるんですか？」「肋骨の下のところが突き出てるんですよ」「ええ～」確かに中国で激太りして、2年前に15キロ落としました。でも、骨はそのままなんですね。おそろしやー。 posted at 20:40:50証明写真を撮るときいつも「ちょっと右の肩を下に！」って確かに言われてた。その歪みを直してもらいました。背骨を左右にポキッポキッ、首を左右にポキポキッ！ posted at 20:38:18今日行った保土ヶ谷の脊椎矯正院は、閑静な住宅街にある普通の家で家族経営みたい。でも、いつも予約がいっぱいで、「魔法の手」と言われているとか。もっとも私は特段悪いところがなく、妻の付き添いで行ったのですが。ところが、治療をしてもらったら背筋がピンと伸びた！ 気持ちいい！ posted at 20:36:25今日はこれから妻の勧めで、脊椎矯正の治療院に行ってきます。保土ヶ谷へ！ 大学時代は近くまで通ってたけど、降りるのは始めてかも？！ 魔法の手らしい？？ どんな体験できるんだ？ posted at 10:45:44明日は千葉マリンハーフマラソンです！記録更新したい!けど練習足りないな～ posted at 08:15:20
2010年01月25日
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「知音」お前もか。。。。
今夜は中高の同級生と池袋で新年会。楽しみ。しかし、このニュースには本当に驚いた。日本で、本場の中華の味と雰囲気が味わえる数少ない店だったのに。すでに閉店になっているとの情報もあり。今夜、自分の目で確かめてきます。池袋チャイナタウンの原点、老舗「知音」が倒産＝中国系同士の価格競争に敗北―華字紙それと、新年会の前に、こちらにも行きたいと思います！百貨店とネット通販がタッグ 西武池袋本店の物産展に２万人＜今日の走り＞１１００×６周冬戻り 昨日の汗を 懐かしむ
2010年01月22日
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中国とつきあう五つの”あ”
「あせらず」「あわてず」「あきらめず」「あてにせず」「あなどらず」中国でイトーヨーカ堂を創り上げた塙昭彦氏の著書にある言葉。中国と付き合う五つの”あ”。中国に限らず、日本、国際社会、仕事、人、すべてに共通すると書いていらっしゃいます。完全同意！人生、すべて当たりくじ！＜今日の走り＞１１００×６周春が来た ひらめく頭 いい調子
2010年01月21日
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つぶやき
ここでたまにつぶやいています。http://twitter.com/pangdaren二日酔い ペースダウンの 朝走り心も 体もリセット 朝の空昨夜は田中奈美さんを囲む会＠池袋大宝でした。北京つながりの色々な出会い。体操も踊って楽しい会でした！＜今日の走り＞１１００×４周ゆっくりと、ゆっくりと！
2010年01月20日
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慌しい1週間
今朝も5時に起きて、西が丘サッカー場の周りを30分で６周。シャワー浴びて、パンを焼いて、忘れてた振込みをして、新聞読んで、ニュース見て、さてブログ書こうかと思ったら、あら、もう7時20分だ。今日は朝から会議があるため、ちょっと早めに行かなければなのだ。というわけで、先週の旅行記もずっとほったからしだけど、今日はここまで！ 今週も頑張ろう！＜今日の走り＞１１００×６周昨日は疲れてお休み。休養の1日。土曜日に電機ストーブ体にしみこむ暖かさ！新グラファイトヒーター（マイコン式）【サンヨー】RX-GS9A-TD（ダークブラウン）買いました！
2010年01月18日
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ルヴァン信州上田店 へ
青春１８切符・信州之旅。信州のなかでも上田を中心に据えました。その理由は、ルヴァン信州上田店。天然酵母のパン屋さんとしては老舗。根強いファンの多いパン屋さん。渋谷区富ヶ谷のお店には何度も通っていますが、オーナーの故郷・信州上田のお店にぜひ行ってみたい！ ということで、今回の旅は、信州上田のルヴァンでした。ただ、青春18切符だけで行けないんですね……。長野新幹線はあるのですが、JR在来線はなく、しなの鉄道と上田鉄道のみ。ということで、18切符の旅の目的地としてはちょっと不向きではありました。が、ルヴァンは最高！ 素敵な雰囲気のなかで、おいしいパンと食事を頂きました。さらに！この続きは、また明日。ルヴァンの天然酵母パン＜今日の走り＞雨のためお休み！
2010年01月13日
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毎年恒例・真冬の青春１８切符の旅～信州へ～
青春１８切符の旅。成人の日の3連休恒例、この真冬の旅も今年で３回目！一昨年の東北、昨年の北陸に続いて、今年は信州です。なぜ真冬に敢えて寒いところへ？！ という疑問はさて措いて（笑）。土曜日。5時10分に赤羽をスタート。武蔵浦和、西国分寺、八王子、甲府で途中下車。山梨の郷土料理「ほうとう」を頂こうと、町を練る歩く、練る歩く。しかーし、朝8時。まだどの店も開いてなく、観光協会のMAPで確認したホテルでも「朝食にほうとうはありません」ということで遭えなくギブアップ。「ほうとう」は漢字で書くと「?飩」。中国語ではワンタンの意味。中国生まれの妻とともに、ぜひ食の日中交流を！ という思惑だったのだが、残念至極。でも駅でお土産をゲット。今日か明日には頂きます！続いて、小渕沢、甲斐大泉、小諸、上田、戸倉、上田、軽井沢、（バスで横川）、高崎、赤羽と続いていくのですが、今朝は時間がないのでこの続きはまた改めて。＜今日の走り＞１１００×６周旅でおいしいもの食べて温泉にも入って健康体。走りも軽く気持ちいい！今日は東京も寒くなるようです。風邪引かないように今週もよろしくお願いします！【送料無料】お試し販売！メン好き集合！【年初グルメポイント10倍】10P15Jan10【送料無料】お1人様1回／月 1袋限り 上州星野の煮ほうとう 2人前×1袋入甲州名物手打ち風ほうとう（生）はくばく あばれほうとう 2食入★税込3150円以上で送料無料★
2010年01月12日
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ユニクロの民族大移動をどうみるか？
ユニクロ「民族大移動」 年内に数百人を海外勤務に、本部は全員経験産経新聞のこのニュースを昨朝、ipodで読んだ。かなりのニュース！ と注目しているのですが、他紙の後追いが見つかりません。このニュースを日本人はどう見ているのか？twitterの検索結果を簡単にまとめるとこんな感じ。【ポジティブ】○すごい。○本気で国際化企業になろうとしている。○思い切った経営判断が成長の原動力。○近い将来日本国に起きる変化（持ち堪えるか、凋落するか）の象徴的なワンシーンとして、あるいは分岐点となった年として歴史に記録されるかもしれない。○就労観が変わる。○ネーミングが秀逸。○いいなー。【ネガティブ】○大変！○日本から逃げていく。○海外に行きたくない社員は辞めろということか。○他社への影響は？【その他】○アジアかヨーロッパか？中国では報道されているかな？ また、調べてみたいと思います。＜今日の走り＞１１００×６周＝３０分今朝は寝起きの一杯！ を忘れました。やはり人間には水が必要。反省。今日から日経新聞を定期購読に切り替えました。なので、ジョグが終わったら、コンビニに寄らずに直帰。成功は一日で捨て去れ柳井正の見方・考え方【予約】 柳井正 わがドラッカー流経営論ユニクロ・柳井正の進化し続ける言葉
2010年01月06日
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謹賀新年ー2010年もよろしくお願いします。
あああ～、15分かけて書いた日記が消えちゃった！今日はもう書く時間がありません。残念！今年もよろしくお願いします！
2010年01月04日
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今年もありがとうございました！
今年もあと５分ほど。ずっとさぼっていたブログですが今年後半からまた再開しました。平日の出勤前の１５分ほど書くブログですが、朝にアウトプットの習慣。なかなか気に入っています。来年も続けていきます。今年もいろいろ出会い、再会がありました。お世話になりました。来年は益々いい年になりますように！ 皆様よいお年を！
2009年12月31日
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お正月に読みたいこの５冊～中国と日本の社会を見つめる～
昨夜は仕事を終えて神保町の中国専門書店・東方書店へ行きました。お目当ては、これがないと年を越せない！ 日中友好手帳。日本と中国の地図がついて春節など中国の祝日や官公庁の連絡先や年表などもあって、中国に関わるあれこれをしている人には便利な手帳です。私は、これと真っ白な文庫手帳をマインドマップ用に、２冊をセットで２０１０年を過ごします！そして、明日からのお正休みで読みたい本をゲット！ ちょっと欲張りですが、速読で、すべて何とか読み込むぞ。テーマは、「日本と中国の社会を見つめる」。００年代から１０年代へ。「１００年に一度の～」と言われる時代の節目。中国を切口にこれからの１０年、２０年くらいを考えたいです。天安門事件から「08憲章」へ歌舞伎町より愛をこめて見えざる隣人インターネットと中国共産党中国人に売る時代！＜今日の走り＞１１００×６周今日は仕事おさめ！ 体重非常事態宣言！ でもW忘年会！ がんばるぞ！
2009年12月30日
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湯河原へNO.1のパンを求めて
湯河原に行ってきました！東海道線で東京から1時間半。青春１８切符を使って往復２５００円。で、温泉を堪能したのですが、本当のお目当てはこちら。ベストパン★２００９の輝くナンバー１に輝いたブレッド＆サーカス２５日の発表によると３年連続！の受賞。いやいや、さすが。１１時開店のところ、１０時過ぎに店に着いたのですが、すでに６組が並んでいました。そして開店までには５０人以上の列！小さなお店なので５組が入るとお店はもういっぱい。ということで我々は２組が出てくるまで開店後もお店の外で待ちました！あっ、ここまで書いたところで今日は既に７時３９分。そろそろ出勤の準備をしなければ！というわけで、この続きはまた後日。。。＜今日の走り＞１１００×６周昨日は実家まで１０数キロを往復走りました。妻は自転車で。土曜日は湯河原から帰って１時間ラン。御用納め！ の28日ですが、私は３０日まで仕事です。がんばろう！
2009年12月28日
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新聞を選ぶ。
今月は、早朝ランニングの後、コンビニで寄って、新聞を買うのが日課になっている。これまでは日経新聞をとっていたが、販売員のちょっとした態度にむかっときて、勢いで、「もういらない！」 と言っちゃった（笑） しかも、販売員は「分かりました。じゃあ」とだけいって行っちゃった。そして、翌日から新聞は本当に来なくなった（爆） でも、コンビニで新聞を選んで買うのもなかなか楽しい。今日は朝日？ 日経？ 読売？ 毎日？ と見出しを見ながら選ぶ。実は、ipodtouchで、産経新聞がまるごと無料でダウンロードできるので、通勤電車の中ではこちらも読んでいる。だから、産経との論調の比較から朝日を選ぶことが多い。仕事上の情報は日経でしか得られないことが多く、これまでは日経を読んでいた。でも、社会の空気や国際情勢、文芸ネタが少ないのが日経の難点。本当は３紙くらいを購読したいんだけど、購読料も馬鹿にならない。加えて、３紙も読み込む時間はなかなかとれない。家のゴミが増えるので妻の機嫌が悪くなる。。。この葛藤の中で、新聞を選ぶ。ちなみに今日は朝日。明日は青春１８切符で日帰り湯河原の予定！では、年末。今日もがんばりましょう！＜今日の走り＞１１００×４周時間が足りなくなちゃった。走りが足りない。もうちょっとがんばんなきゃ！
2009年12月25日
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クリスマスと世相
メリークリスマス～！といっても、街を歩いていても、テレビをつけても、いまいちクリスマスムードが感じられませんー。北京にいたころには日本のクリスマス、正月を恨めしく思ったものでしたが、ちょっと拍子抜け。テレビの報道は世相を反映していますね。今年は、"ミニ"ケーキが人気！ だとか？！バブル期のクリスマスの報道と比べてみたいものです。今年の中国のクリスマスは如何でしょうか？＜今日の走り＞１１００×４周右足首にちょっと違和感。軽いジョグ。昨日買ってきたおいしいパンをこれから頂きますっ！
2009年12月24日
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情報爆発にどう向き合うか？
情報爆発をチャンスに７年前の北京。私は情報に飢えていた。今は溢れる情報の海の中で、より自分に役立つ情報を求めて泳いでいる。今月の日経コンピュータの特集「情報爆発をチャンスに」。興味深い。こちらは仕事上の話。個人生活ですべきは、情報（源）の選別。いらない情報は捨てる。良質な情報は反復復習して自分のものにする、か。情報源の国別比較。中国と日本も米国も情報は多いが、情報源、情報の質は異なる。当然接し方も違ってくる。情報は「整理」しないで捨てなさいなぜ、ノウハウ本を実行できないのかインターネットと中国共産党＜今日の走り＞１１００×６周今日は冬至。朝布団から出るのが辛い季節。でもちゃんと走りましたよ。
2009年12月22日
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基礎力を磨け
「木へんの漢字を１分半で思いつくだけ書いてください」昨日受けたあるセミナーでの一コマ。うぅー、書けない～！！！ 基準は１５個！ といわれたけど、半分くらいしか書けなかった ボケが始まっているかも。冗談ではなく心配になる。小学校２年生くらいのときに、習ってない漢字も含めてある部首の漢字を覚えられるだけ覚えてきて、学校で競い合うということをしたことがある。今でもこの25年以上前のことを覚えている一方で、当時より頭が退化しているということか？昨日のセミナーでこのテストをやった目的。それは、「思い出す」ことの重要性に気付きを与えるため、ということだったのだと思う。曰く、「記憶」は「思い出す」ことまで含まれる。日常生活で、頭の使い方を電子化させ、Google化させて便利だなーと思っている一方で、失っている能力。毎日のほほんと暮らしているとあっという間に基礎能力は退化する。足腰頭の基礎力。磨かなきゃ。今年もあとわずか。がんばろう！＜今日の走り＞１１００×６周基礎力維持のためにも毎朝のこの走りは大切。昨日のセミナーはこの本の出版記念無料セミナーでした。「魔法の」というタイトルはどうかと思います。が、内容は科学的な根拠に基づいて噛み砕いて書かれており、悪くありません。頭がよくなる魔法の速習法
2009年12月21日
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地震だ！ その瞬間の習慣
地震だ！その瞬間。あなたは、どう行動しましたか？今朝５時半ごろ。東京震度３。私のとった行動は、ふとんで頭を隠し、天井の電灯の位置を確認して固まった、でした。そして、揺れが収まってからテレビつけました。そしたら、NHKではすぐに速報が始まり、その速さに感動。それはそれとして、果たしてこれで良かったのか？着替え、逃げ道、荷物……。そんなこと考えなかった～と反省したのは、それからいつものようにジョギングをしだしてからのこと。習慣づけておかないと、とっさの行動は難しいですね。逆にいえば、予め習慣にしちゃえば、短い時間でも周到な行動ができそう。さあ、行動だ！＜今日の走り＞１１００×６周そんなわけで地震の後いつもｎように走りなながら、こんなこと考えてました。今日は忘年会です。
2009年12月18日
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フォーサイト休刊とインターネット
フォーサイト休刊。昨日午後、メールで飛び込んできたニュースに驚いた。いや、雑誌不況のこのご時勢、驚くべきニュースではないのかも知れない。しかーし！ いや、ショック。休刊の理由の一つ挙げられるインターネット。(3)インターネットの普及で、国際政治経済情報を扱う月刊誌の役割が大きく変化したことだが、職業ジャーナリストにしか出来ない調査報道や論評など、インターネットで代替出来る仕組みはまだない。このままではまずい。＜今日の走り＞１１００×６周毎日走っているのに体重が上昇。こわいなぁー。
2009年12月17日
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「支度料」とスーツケース
「海外旅行が珍しい時代ではなく、必要性が薄れた」東京都は来年度、職員や知事が海外出張する際に支払う「支度料」を廃止するという。現在の支給額は一般職員で約６万円、知事で約１２万円（１ヶ月未満の場合）。昨日の日経新聞でこの記事を見て、２０００年に初めて行った台湾出張を思い出した。当時勤めていた会社にも「支度料」があった。この支度料でスーツケースを買った。機内にも持ち込み出来るぎりぎりサイズのグレーのスーツケースだ。最近は機内持ち込みが厳しくなったのか、預けることが多くなったが、今も活躍している。シールがたくさん張られていて、それを見ると行った先やそこで出会った人、事件等を思い出す。あれから９年か……。初出張で指導してくれた上司は雲の上の人だ。さあ、今日も頑張るぞ！＜今日の走り＞１１００×３周今日は目覚ましがなってから、ダラダラしていたらいつの間にか１時間。嗚呼失敗。時間が足りなくて、いつもの半分。でも、とりあえず行くこと！ 続けるぞ！
2009年12月16日
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新橋の琉球料理で日米中談義
琉球料理で米国・中国話に花が咲きました！米国で博士課程の大学時代からの友人が一時帰国！昨夜は忙しい中時間を縫ってもらっての再会。いつもは中国帰りの友人との集まりが多い私にとって、米国の視点は新鮮。日本・米国・中国の政治、世論、メディア等々、新たな発見、刺激をもらいました。お店は、歩きながら見つけた新橋の高架下にあるお店、なんくるないさ。琉球料理、おいしいですね。オリオンビールにミミガーチャンプルを頂きました。琉球料理って、日本、中国、アメリカのコラボレーションですね。米国にも沖縄にも行きたくなりました。（＋8800円往復で売り出し中の豪州にも行きたい！）今日は、プチ出張です。行ってきます！
2009年12月09日
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社会人応援団！ ＴＦＴサロン、陳麻婆豆腐で
新宿はいつ行っても迷ってしまう、だーれん＠方向音痴です。おはようございます！ 昨夜は、熱い想い、20円で世界をつなぐ仕事。で紹介したTABLE FOR TWOの社会人サロンに参加。会場は、陳麻婆豆腐 西新宿店。一度行ってみたかったんだぁ。これぞ一石二鳥～、いえぃっ！事務局長の小暮真久さんともお話できました。熱い想いを持ちながら自然体、人を惹き付ける魅力、格好いいです。でも、どの社会でもそうですが、「想い」を人に分かってもらうのには苦労がありますね。時として攻撃的な人もいるわけで。うーん、大変。一方、自分では気づかずに、人を傷つけるということに対して、気をつけないといけないと思ったり。参加者に人たちも、いろんな業種の人がいて、楽しかったです。小暮さんの本を読んで、私と同じ講演会に参加した方、ＳＡＲＳの頃に北京の友人を訪ねて遊びに来ていた方、奥様が小暮さんの元同僚！ などなど。社会起業の話に花が咲きました。参加費の中から500円がＴＦＴへの寄付になるそうです。こういう気楽に参加できるゆるい応援団の仕組み、いいですね。「20円」で世界をつなぐ仕事＜今日の走り＞今朝は雨～、あ～あ。二日連続のお休みです。。。。今朝のパンは....._？？ 行ってきますっ！
2009年12月03日
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