ころころかわる。

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2012.02.22
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もうおばはんじゃ、自分・・・と半日から1日ヘコんで、もう少し痩せないとダメだ!

と、決意。

なんとなーく感じてたリバウンド。

怖くてしばらくのってなかった体重計にのってみたら、2キロくらいリバウンドしてた。

やっぱり、やっぱり!!

寒いってのもあるけど、運動不足は自分でも自覚してて。

どうしたものかと・・・


で、自称『前向きなひきこもり』なので、家にいながらにして、運動をしなきゃとまた決意。

まずは体を動かすってことから始めないと。

午後からは、テレビの前から動きませんからね~。

で、前から欲しかったWiiを買おうかと思ってます。

楽しみながら、動き始めようかと。安易な発想ですけど。


目標はマイナス5キロ。

もともとそこが目標だったので、改めて目指す!!という感じかな。

年内に実現させたいと思います。

ちと遅くなりましたけど、今年の目標はこれに決定です。

久々に体重計にのった日から、毎日体重を計ってメモしてます。





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最終更新日  2012.02.22 17:22:37
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