お肌のお手入れほかお役立ち情報
私は基本的にはヴァーナルの石鹸とヴィーナシャワーを使っています。７年位前からずっとです。フランスにいた時も、ヴィーナシャワーは本当に重宝しました。あっちは乾燥してて肌が本当に痛むんです。こっちに戻ってきて、アロマをはじめて自分でいろいろ作れるようになってから、ちょっとお手入れに時間をかけるようになりました。
＊＊＊私のお手入れ方法＊＊＊
①まず石鹸で洗顔。いっぱい泡をたてて、やさしく洗います。
②ヴィーナシャワーを顔にひとふき。
③自分でブレンドしたマッサージオイルで顔、首をマッサージ。
（例えば、ホホバオイル５０ｍｌに、精油ローズマリー２滴、ラベンダー７滴、グレープフルーツ４滴入れたもの。これで２週間はもちます。）
④ティッシュでかるくあぶらをとります。おさえるような感じで。
⑤グリセリン入り芳香蒸留水を顔、首になじませます。
今はネロリウォーターを使ってます。５０ｍｌネロリウォーターにグリセリン小さじ半分の２，５ｃｃいれてます。ネロリは少し疲れてるなーっていう時にいいです。精神が安定します。
ローズウォーターもお勧めです。精油の女王と言われるのがバラの精油。その精油を１ｋｇ取り出すには４ｔのバラの花びらを水で蒸留する必要があります。その副産物がローズウォーターで、バラオイルの成分がたっぷり残留しています。ブルガリアでは、古くから万能薬として利用されており、現在、科学的にも様々な治療効果が認められてきているそうです。
これを続けてたら、かなり赤ちゃん肌に近づいてきました。この間高校の時の友達に会った時も、びっくりされちゃいました。効果が出るのはうれしいですね。
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