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2022.03.02
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カテゴリ: 食べ物・飲み物
前に買った尾西のアルファ米(白飯)の賞味期限が迫ってきたので、ちょこちょこ消費していくことにしました。


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尾西食品 アルファ米「白飯 10食セット」5年保存食 非常食 白米 アルファー米 尾西 アレルギー物質(特定原材料等)28品目不使用 アルファ化米 非常食セット お米 ご飯 非常用 災害用 保存食セット 防災セット


こないだ入れ替え用に同商品を買ったのですが(↑上のリンク先のお店ではないです。私が買ったお店のは売り切れになったので、こちらを貼りました)、商品紹介の所にアレンジレシピが載っていたので、今日はそこから中華粥を作ってみました。

作り方は簡単で、白飯1袋(100g)を800ccの水で15分程煮て、鶏ガラスープの素と塩とごま油で味付けするだけ。一応基準となる分量はあるのですが(鶏ガラスープの素小さじ1強、塩小さじ1/2、ごま油小さじ1。鶏ガラスープの素は水が沸騰したら、他は仕上げのタイミングで投入)、個人の好みがあるので適当でいいと思います(私は鶏ガラスープの素と塩をやや多めに入れる)。
最後にねぎを散らしたり、蒸し鶏をトッピングしたり、ごま油(分量外)をたらすとより美味しくなるかと。


中華粥。
中華粥。 posted by (C)clema


アルファ米使用。
アルファ米使用。 (C)clema


そのまま食べるとそれなりというか、「やっぱり、普通のご飯よりも風味が劣るな~」と感じるアルファ米。こうしてお粥にすれば気にならなくて良いと思いました。
そのまま白飯として食べる場合はカレーをかけたり、濃い味のおかずでごまかしながら食べるといいかも。


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いなば食品 チキンとタイカレー イエロー 115g×3缶

↑こないだはこのタイカレー(イエロー)をかけて食べました。イエロー以外も美味しい。


~追記~

中華粥は2人分できます。白飯で茶碗2杯分なので、お粥にすると丼2杯分くらい?





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最終更新日  2022.03.02 10:54:09
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