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3姉妹ママ モンテッソーリ子育て。
胎教しよう
■頭の刺激(本、雑誌、新聞など読む、絵本を胎児に向かって読み聞かせ る)、社会に目を向けて、かつ気分はなごやか
■機敏な動作、適度な運動(散歩など)、深呼吸(胎児に酸素の供給をたっぷ りしてやる)
■夫と共にお腹をさすりながら声をかける。
〔食べられなくなったもの〕
お酒(においがだめになった)
ゆで卵
マヨネーズ
牛乳
⇒みんな好きなものばかりだけど自然と欲しくなくなった。アレルギーが気になっていたので卵、牛乳は止めるつもりだったし、7ヶ月以降はやめたほうがいいらしい。そのおかげか私のアレルギー体質は遺伝せず(今のところ)三人ともアレルギーは出ていないし、ほとんど熱が出たり、風邪を引かない、先生太鼓判の健康良好児。
〔すすんで摂るもの〕
レシチン⇒胎児の脳に良いらしい(サプリメントや顆粒状のものをヨーグルトやシリアルに混ぜて食べていた。)
鉄分(サプリメントやプルーン、レバーなど)
カルシウム
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