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ここみんママ

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2006.09.18

朝晩涼しい日が続くようになり、ようやく秋が来たな～　とっても暑い一日でした。

タイトルにもあるようにただいま妊娠２９週となりました
前にお医者さんに太りすぎを指摘されて以来、なんとか体重増加を抑えて頑張ってきました
パパも一緒にダイエット
夜食のおやつをやめて、夕食もカロリー控えめにして栄養価を考える食事に変えてみました。
パパはそれに加えて夜走ったり、ウォーキングしたり、あと、ファセオラミンを飲んで・・・

現在、私は体重はほとんど増えず、パパはなんと１０キロの減量に成功しました）

ま、今までの体重増加は食べたいものを食べたいだけ食べ続けた生活が悪かったんだろうと思うんだけど、今回のダイエットの結果は二人で頑張ったからやれたんだと思う
とはいえ、まだまだ、私のゴールは来てない・・・出産まであと２ヶ月ちょっとだしね　ま、産んだ後も戻さなくては・・・

パパはもう痩せなくてもいいんじゃないかと思うんだけど、パパはもうちょっと頑張るみたいです

さてさて最近のここタンですが、階段を上ることをようやく始めました
しかし、この前の検診で子宮口が開き気味と言われてしまったので、階段に上られたりするここタンにお手上げ自宅安静なので多少は大丈夫だとは思うんだけど、階段を抱いて下りたりするのはちょっと怖くって　というわけで、何処にもいけないように家中ガードがされてるんだけど、狭い範囲内で遊ぶここタンがちょっとかわいそうです。
春から通っている母子通園も今月はお休み。来月はパパにお休みを合わせてもらって参加できそうですが

パパがお休みの日もほとんど出かけられなくなってしまってここタンも毎日つまらないだろうな～

ごめんね、ここタン