2006.11.30
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おはようございます、フェリアです。
夫が７時すぎに出て行った後、お顔に「ゾンビパック」というおそろしい名前のパックをしながら（引き締め効果がありますが、パック中ゾンビのような顔になります）、パンの仕込みをし、洗濯機を回し（全自動だけどさ）、室内をざざっと片付けました。
最近、根性入れて、ものを出して使ったらすぐ片付ける、というのを徹底しているので、結果として「ものすごくラク」になりました。
つか「体を動かすことがおっくうでない自分」に驚かされます。
心が仕事やネットにばかり向かっていたときは、他のことが何もできませんでした。
おっくうか・そうでないかは、室内のきれいさと「自分の昼食を作って食べるかどうか」に端的に現れるみたい。
家にいる奥様方は、自分のお昼ご飯ってどうしていらっしゃるのでしょう？
私はいいかげんに食べていました。てか、あんまり食べてませんでした。
ところがですよ！ 最近、作って食べるようになってきたのです。
↑こんな感じ
左は私が作ったゴボウのピラフ。右はムスコが作ったジャーマンポテト。
ムスコは最近、お料理が楽しいらしいです。昼間っからじゃがいもゆでてジャーマンポテト作りに励んでいます。
こないだ「おかあさんも食べる？」と言って分けてくれたのですが、おいしかったですよ～！
ゴボウのピラフは、友達にごちそうになったのがきっかけで、レシピに加わったものです。
アレンジしてにんじんとゴマを加えました。
作り方は簡単です。
＜材料＞
ご飯
ゴボウ １／４～１／２本
オリーブオイル 大さじ１
しょうゆ 小さじ１
塩 適宜
にんにく １かけ（すりおろす）
唐辛子 輪切りにしたものを６～７片
＜作り方＞
１・ ゴボウはささがき、にんじんは薄切りにする。
２・ フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと赤唐辛子を炒める。
３・ ゴボウとにんじんを入れて炒め、やわらかくなってきたら、しょうゆ・塩を入れる。
４・ ３にご飯を入れて炒めあわせる。
５・ 火からおろしていりゴマをふって出来上がり。
「ひとりご飯」に最適です。
お昼をまともに食べるようになってから、お通じがよくなりました。
体調もいいみたい。
これから１時間くらいヴァイオリンの練習をするつもり。
今日は取材に行かなければなりません。ついでに浅草橋に行って、手芸材料を調達してきます。
グログランリボンとかピンキング鋏などを買います。
みなさまもステキな１日をね♪
夫が７時すぎに出て行った後、お顔に「ゾンビパック」というおそろしい名前のパックをしながら（引き締め効果がありますが、パック中ゾンビのような顔になります）、パンの仕込みをし、洗濯機を回し（全自動だけどさ）、室内をざざっと片付けました。
最近、根性入れて、ものを出して使ったらすぐ片付ける、というのを徹底しているので、結果として「ものすごくラク」になりました。
つか「体を動かすことがおっくうでない自分」に驚かされます。
心が仕事やネットにばかり向かっていたときは、他のことが何もできませんでした。
おっくうか・そうでないかは、室内のきれいさと「自分の昼食を作って食べるかどうか」に端的に現れるみたい。
家にいる奥様方は、自分のお昼ご飯ってどうしていらっしゃるのでしょう？
私はいいかげんに食べていました。てか、あんまり食べてませんでした。
ところがですよ！ 最近、作って食べるようになってきたのです。
↑こんな感じ
左は私が作ったゴボウのピラフ。右はムスコが作ったジャーマンポテト。
ムスコは最近、お料理が楽しいらしいです。昼間っからじゃがいもゆでてジャーマンポテト作りに励んでいます。
こないだ「おかあさんも食べる？」と言って分けてくれたのですが、おいしかったですよ～！
ゴボウのピラフは、友達にごちそうになったのがきっかけで、レシピに加わったものです。
アレンジしてにんじんとゴマを加えました。
作り方は簡単です。
＜材料＞
ご飯
ゴボウ １／４～１／２本
オリーブオイル 大さじ１
しょうゆ 小さじ１
塩 適宜
にんにく １かけ（すりおろす）
唐辛子 輪切りにしたものを６～７片
＜作り方＞
１・ ゴボウはささがき、にんじんは薄切りにする。
２・ フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと赤唐辛子を炒める。
３・ ゴボウとにんじんを入れて炒め、やわらかくなってきたら、しょうゆ・塩を入れる。
４・ ３にご飯を入れて炒めあわせる。
５・ 火からおろしていりゴマをふって出来上がり。
「ひとりご飯」に最適です。
お昼をまともに食べるようになってから、お通じがよくなりました。
体調もいいみたい。
これから１時間くらいヴァイオリンの練習をするつもり。
今日は取材に行かなければなりません。ついでに浅草橋に行って、手芸材料を調達してきます。
グログランリボンとかピンキング鋏などを買います。
みなさまもステキな１日をね♪
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最終更新日
2006.11.30 08:10:37
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