2004.12.19
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カレンダーに追い立てられるように 日記ネタを考えているいずもまりです。おはよーございます。(o*。_。)oペコッ
タイトルの一晩に２００cc
昔 なんとか真綿とか言う会社がテレビCMしてたような。。。
はい ここで問題です。
どうして人は、一晩に２００cc近い汗をかくのでしょうか？
正解 眠っている時に汗をかくのは、体温を下げるためです。体温を１度下げるのに１００ccの汗をかきます。
生理的に体温が下がるのは、睡眠中のエネルギーの浪費を防ぎ、脳に休息を与え、深い睡眠を導くためです。
だそうです。だから良い寝具の条件の一つ
睡眠中の生理現象（体温の低下・発汗・寝返り）の変化に応じて、寝具の中の状態をベスト
だそうでございます。(￣－￣)フーン
まぁ 今のお布団でも熟睡できる方にはあんまり関係ないかも。。。σ(^◇^;)
でもしっかりお日様に当てたり、乾燥機かけるのはやっぱり重要じゃないですか？！と思ったワタシでございました。
タイトルの一晩に２００cc
昔 なんとか真綿とか言う会社がテレビCMしてたような。。。
はい ここで問題です。
どうして人は、一晩に２００cc近い汗をかくのでしょうか？
正解 眠っている時に汗をかくのは、体温を下げるためです。体温を１度下げるのに１００ccの汗をかきます。
生理的に体温が下がるのは、睡眠中のエネルギーの浪費を防ぎ、脳に休息を与え、深い睡眠を導くためです。
だそうです。だから良い寝具の条件の一つ
睡眠中の生理現象（体温の低下・発汗・寝返り）の変化に応じて、寝具の中の状態をベスト
だそうでございます。(￣－￣)フーン
まぁ 今のお布団でも熟睡できる方にはあんまり関係ないかも。。。σ(^◇^;)
でもしっかりお日様に当てたり、乾燥機かけるのはやっぱり重要じゃないですか？！と思ったワタシでございました。
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