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2008.12.20

久しぶりにロードで走りに

テーマ：ロードバイク（ロードレーサー）(2553)

カテゴリ： Road

今日は久しぶりにロードで走りに行きました。
久々のロードだけれど、ペースはそんなに良くない感じ。
まぁ、冬だしLSDで。(^_^;)

本日はボトルは一本だけ持って、
飯能方面を目指したのですが、道を間違えて
拝島方面へ向かう道に入ってしまいました。
しかたなく、そのまま拝島方面へ。
それにしても、あまり冬を感じない陽気だなぁ。
寒いには寒いのですが、天気が良いためか、

疲れているのか？(^_^;)

さて、本日のメーターの記録は、
Time: 2:11'26
Dist: 50.40km
Avg : 23.0km/h
Max : 51.6km/h
回転数は大体100～105rpmくらいでした。

そして、帰ってきてからは昼寝はせずに買い物。
芋焼酎を購入しました。

寝酒にお湯割で呑みます♪＼(^o^)／
焼酎は、大体甲乙混合よりも、本格焼酎を選びます。

そして、夕食は久々にてんぷら手作り。(o^o^o)
本日は、以前に手打ちうどん屋のメニューを見て気になった
ブロッコリーのてんぷら。
それと、気分的にたまには食べたいと思ったおくら。
しかし、見た目があまりうまく出来なかったので、

それにしても、走ると眠い。

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