ホームベーカリー日記

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湯種食パンについて

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湯種(ごね)食パン
湯種とは、 小麦粉を熱湯でこねて、じっくりと低温熟成させることで、小麦粉本来の甘みを引き出したもの。自然な甘みやモッチリ感が特長。
小麦粉に熱を加えることで、でんぷんをアルファ(糊化)させ、でんぷんが老化するのを防ぐ。この製法で作ったパンは、生地に程よい甘さが生まれ、もちっとした食感が持続。湯種食パンは、フワフワ・モチモチした食感をお好みの方に最適の食パンです。

実は最近まで、湯種食パンの存在全く知りませんでした。初めて目にしたのは、[ ベーカリー倶楽部 ]で、お気に入りレシピ総合ランキング第2位に選ばれたのをみた時。またタイミングよく、その数日後時々行くパン屋さんで、湯種食パンの試食があり、早速食べてみたところ、しっとり・モチモチしていて、美味しい。普通の食パンと食感が少々異なり、甘みもある。これはホームベーカリーで作ってみようと・・早速レシピ確認。
作り方も面倒かと思ったら、強力粉の一部と塩に熱湯を加えてこね、冷蔵庫で一晩ねかせ、翌日残りの材料に湯種を加えて焼き上げるだけと、意外と簡単な製法。これなら、ものぐさな私にも出来そうと作ってみました。それから、はまっています。

ホームベーカリーで作る湯種食パン

湯種の分量は、ベーカリー倶楽部の レシピ を参考にしています。
湯種は、〈強力粉 100グラム、塩小さじ1、熱湯80cc〉となっていますが、これは強力粉総量280グラムに対して。他の方の作り方拝見したところ、強力粉30%前後の分量で作っている方が多く、恐らくこれがベストではないかと思います。
私も普段は強力粉250グラムで作りますので、上記分量ですと膨らみが足りないので、今は少し量を減らしています。湯種に使う熱湯に関しては、量が様々で、どれがベストなのか・・不明です。σ(^◇^;) これからいろいろと試してみます。美味しい湯種の作り方がありましたら、教えて下さいね。まだ試行錯誤くりかえしているところですが、私のレシピをご紹介・・

■■湯種食パン〈基本〉■■
〈生地1斤分 強力粉総量250グラム〉使用機種:ナショナルSDBT103
【湯種】
強力粉80グラム・塩小1(5グラム)・熱湯60CC
【生地】
・強力粉170グラム
・砂糖大2(大1:約8.5)
・スキムミルク 大1(約6グラム)
・バター 15グラム※
・ドライイースト 小さじ1(約2.8)※
・水 120cc※
※)湯種パンは、他に比べると、少し膨らみが足りないようです。私は他の材料と組み合わせるときはドライイースト心持ち多めに、水は10グラムほど足しています。バターは20~30グラムにしています。

作り方

■湯種を作る。(前日)湯種
ボールなどに強力粉・塩を入れ、軽くかき混ぜた後、一気に熱湯を入れ、フォークなどでかき混ぜる。少し冷めた後手でまとめて一塊にし、サランラップに包んで、冷蔵庫で一晩ねかせる。
※冷蔵庫で12~24時間休ませるといいようですが、間に合わないときは、常温で4時間くらい置いたままという方もいましたし、ラップに包んで、温度が30度前後になるまで、室温で1~2時間放置するという方も・・様々のようです。
私も時々朝湯種作り、夕方まで6~8時間冷蔵庫でねかせることもありますが、問題ないですよ。
■パンケースに残り材料と湯種を細かくちぎって入れ、水を加える。実
■ドライイーストをセットし、コースを選択しセット。(私はソフト食パン、淡い焼き色)

数時間後に、フワフワ・モチモチ食パンが出来上がる・・・はず。σ(^◇^;)

湯種パンのモチモチ感にすっかりはまってしまい、今は湯種とジャムなど組み合わせて楽しんでいます。失敗繰り返しながら、美味しいパン作りができるよう、楽しみながら続けていきたいと思っています。
成功したレシピ、少しずつ掲載していきます。




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