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ただいま！
埼玉に戻ってまいりました～＾＾地元に戻った時、ちょうどヨガの先生もインドの修行から帰ってこられたと聞いてレッスンを受けに行きました。その時にインドの石鹸をいただきました＾＾まだ部屋が片付いていないので後日、追加しておくかもです。そういえば、皆さんはゲームされますか？私、超インドア派でして…趣味も料理、読書、折り紙、ゲームとぼっちを極めています。アルバイトも趣味なんですけどね！今、部屋にテレビゲームの環境を整えようか悩んでいます。今年発売されるんです。巷で噂のVR。現実と同じ空間でプレイするという夢のようなゲーム機です。でもプレイステーション４の環境を一から整えないといけないんです。多分…テレビももってないので10万はかかるのかも…あぁ！それなら貯金にまわしたい！！！…こんなんじゃ一生買えなさそうです＾＾；また明日はもう少し内容のあるものを書きたいと思っています。では、また！
2016.09.18
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あぁ…やってしまいました…
焦っても仕方がありません。受け止めます。…過食。してしまいました。最近、安定していたんですけどね＾＾；内心パニックですが、そんな恥ずかしい姿は誰にも見せられません。母から教えてもらったことがあります。「お前には感謝の気持ちが足りないんだよ。」と。まったく、その通りだと思います。私は小さい頃からヤンチャで、いつも周りを困らせていたそうです。保育園の頃は友達を一人も作れずに園長先生の部屋で飼われていたハムスターと遊んでいました。小学生になると乱暴になり、所かまわず手が先に出る子供でした。中学は女子高を受験し合格したものの１学期で不登校に。転入先でも最後は深夜徘徊を繰り返して、卒業式にも出席せず髪を明るくして遊びまわりました。高校も名前を書くだけで受かる高校に進学。１か月で中退し、新大久保、池袋、新宿を虹色頭で常に遊び回る親不孝者でした。黒髪にして、高卒認定を取得し、大学受験の勉強を始めたころに拒食症になり……あぁ、私は親への感謝が足りていないなと思います。「親切心っていうのは相手に伝わって、初めて親切にしたってなるのよ。」という母の言葉。とても納得しましたし、私の胸に重くのしかかりました。「なんで食べ過ぎるの？それって感謝の気持ちが足りないからだよね。」そう母に言われて、私はとっさに謝りました。「そー言ってね？どうせまたやるよ。お前は。」そんなことない！…なんて言えませんでした。現に今日、してしまいましたから。母はいつも正しいです。言っていることが無茶苦茶になることもあります。でも『その場』においては正しいのです。他の方を責めるわけではないと先に言っておきます。でも…私の過食は「甘え」です。涙が止まりません。正直、このまま消えてどこかへ行ってしまいたいです。…それでも時間は進みます。明日は笑顔な記事を載せれるように頑張りますね。毎日晴れ、毎日雨がないように。いつかはきっと晴れます。雨も楽しむ余裕が必要です。今は少し言い聞かせているような感じですが、必ず心の底からそう思えるように頑張ります＾＾では、また！
2016.09.17
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実家からです。
さささ、今日は実家からです。アルバイトの合間に更新してしまうので、手短で申し訳ないです＾＾；みなさんの中で、ダイエットを考えたり、節約を考えている方ってどのくらいいらっしゃるのでしょうか？ふと気になったのですが、皆さんの求めている情報を収集・検証してみてこそ情報発信の意味があるような気がしてきたので…。考えが堅すぎますかね！！！(´・ω・`)今日はキッチンに立つことができないので、朝読んでいた本を紹介します。もう読んだ方も多いと思います。七月隆文さんの「ぼくは明日、昨日のきみとデートする」です。この本。まずは普通に読んでください。そして…逆からも読んでみてください。逆から！？と声は聞こえてきそうなのですが、読めば分かると思います。相手にとっては出会いであるのに、自分にとっては別れである。相手にとっては初体験であるのに、自分にとっては最後である。日に日に親しくなっているはずなのに、日に日に距離ができていく。それでも愛しているから。どれだけ辛かろうと、演技をしなくてはいけないとしても、「それであなたといられるのなら。」…思わず泣いてしまいました。バイト前だったので焦りましたが、とてもいい話で胸がぽかぽかしていますね。会話文が多いので中高生は読みやすいのではないでしょうか。ぜひ、映画化される前にも読んでみてください＾＾では、また！
2016.09.17
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珍しくお弁当です。
昨日の残りの胡瓜とかにかまで作ったサラダと、節約買い物のかぼちゃです＾＾今日はなぜお弁当かと言うと…これから後期の授業だからです～～～！！！友人と話すことは就活か友人関係…もっと面白い話をしたいと思いつつ、なかなか話題が見つかりません。箸が転げただけで大爆笑していた私はどこへいったのでしょう(´・ω・`)これも成長の証ですかね！そういうことにします！今日は早めに切り上げます＾＾明日と明後日は東京に一度戻ります。パソコンは持ち歩いているので、地元でも更新しますよ！では、また！
2016.09.16
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低カロリー焼きそばです！
今日は友人が来ています。…いまは、私の布団でお休み中です＾＾；友人は焼きそばと餃子と男梅が大好き。と、いうことで…じゃかじゃーん！！！ちょっとしたパーティー気分です。でもこれ、普通の焼きそばじゃないんです。「こんにゃく麺」なんです。ダイエッターさんならきっと分かりますよね。実は友人と知り合ったのは今年の４月なんです。それなのに、そのときから友人は７㎏増！！！過食とかではなく、アルバイト先や家でアイスやラーメンを食べていたのが原因のようで＾＾；餃子と焼きそばパンもかなり食べていたので…当たり前っちゃ当たり前ですかね。もともと痩せすぎ判定だったので、標準よりも少し痩せているラインに入るぐらいで丁度いいのかも知れませんが…私は心配でたまりません！！！！そこで、ヘルシーランチでもてなすことにしたわけです。節約は自分の時にして、友人にはとにかく健康でヘルシーに気を使いました＾＾；ちなみに上記の写真、こんにゃく焼きそば 141kcal生ハム 68kcalチーズスティック 130kcal胡瓜キムチ 106kcal二人分で 445kcal です＾＾これを二人でつついて、お互い同じぐらい食べました！こんにゃく焼きそばに関しては、タケノコとカニカマ(サラダスティック)２本でかさ増ししましたがタレは半分以上捨てたのでもしかしたらカロリーはもう少し低いかもしれません。個人的に飲んだものは、友人が男梅 161kcal私がグレープサワー 70kcal…明日は友人の体重が減っているといいな(´・ω・`)！でも友人の体重は私より14㎏痩せていて、身長は４㎝しか変わらないので…私のほうが頑張らないとですが！！！！うう、頑張ります…。白滝でも工夫すれば、味も見た目も良くできると思います＾＾来週、安く買えたら作ろうかな！！！がんばります。さてさて、そろそろ暗くなってきたので友人を起こしてきます。では、また！
2016.09.15
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な、なんと！！！
今日は友人が来る予定だったのですが…一通のLINEが…「今日はやっぱ一日寝るわ！んじゃ！」ああ、疲れてるんだね( ;∀;)ゆっくり寝て身体を休めておくれ( ;∀;)買っただけで、まだ作っていなかったのでセーフです！新しい食器はまた次の機会に紹介します＾＾節約は最も重視していますが友人への感謝の気持ちは節約したくはありません。切れるものは切る。使うべきものには使う。なんでもかんでも節約だと大切なものまで切ってしまうかもしれません。人それぞれだと思いますが、私はもともとテレビを見ません。料理動画を見るのが好きで、前から自炊に憧れていました。なのでテレビを購入しませんでしたし、食費を最大限節約する方法を模索しています。楽しいからです。でもテレビ好きな人が電気代気にして我慢したり、料理より絵を描くとか他に趣味がある人が趣味を削って食費節約レシピ考えるなんて辛いですし、続きません。自分にあった節約をしてくださいね＾＾さてさて、今日の晩ご飯です。見栄えが悪いです＾＾；かぼちゃと冷凍していた鶏肉とズッキーニをカレー粉で軽く煮てみました。水を足してスープカレーにしようか悩んだのですが、そうするとカレー粉でカロリーが上がってしまうのでやめました。カレー粉って一見、ルーよりはヘルシーそうに見えますよね。…まぁ比べたらヘルシーなんですけど！！！でもスープダイエットとかに使うにはカロリー高いですし、とろみをつけようとして…マイルドにしようとして…で、足すものの選択を間違えると結局高くなってしまいます。好きなんで愛用してはいるのですが(´・ω・`)ちなみに、節約だからとジャンクなものを買ったりせずに過ごすつもりです。健康のための食費はだしますが不健康になる食費は徹底的に削る。それが私の節約です＾＾近々ダイエットレシピも考えていきたいと思います。まだ道のりは長いですが！！今日はゴミ出しをしてシャワーを浴びて寝ます。大学の授業開始は金曜日からです。お弁当も考えないといけませんね。では、また！
2016.09.14
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おはようございます
今日は朝から良いことがありました！＾＾昨日知り合ったぱぶりあいますさんから嬉しいお言葉をいただきました。↓ぱぶりあいますさんのブログです!(^^)!(http://plaza.rakuten.co.jp/ha4b34/)きらびやかでなくていい…。胸に響きます。自分自身だけでなく周りからも言っていただけると、より安心感を感じます。人は人に支えられて生きていますもんね。さてさて、朝ご飯です。月曜日に冷凍した鶏皮１枚を茹でて、沸騰したらなすを投入。だしスティックと塩コショウで味付けました＾＾鶏皮ってコラーゲンたっぷりで美容にも良いって聞きますよね。でもカロリーは高いです。美味しんですけどね( ;∀;)！！お肉はさっぱり固め、スープやソースはこってりが好きっていう面倒な味覚をしているのでむね肉の皮を剥いで別の料理で使うことが多いかもしれません。まだ自炊初めて数日なので未知数ですが！笑昨日のかぼちゃのポタージュとかぼちゃの皮と冷凍したカレー粉漬けの鶏肉、冷凍したズッキーニ、あと生のかぼちゃ半分も残っています！今さっき作ったスープも残っているので…金曜日まで余裕ですね。あと昨日の友人が夕方～夜にかけて来るかもしれません。早朝LINEが入っていました。「今から寝る！18時から歓迎会しよや！二人で！ほな、おやすみ！」…と、なんとアグレッシブな＾＾；歓迎会って何をするんでしょうね。創立記念パーティーとか出版発表会なら何度かアルバイトや招待で行ったことあるのですが…同い年の子とで、しかも二人だけだと…カルパッチョとか買い出しに行って作れば良いんでしょうか？ああ、混乱です！！！！でも高校生活がすっぽり存在しないので、同世代の子と遊ぶのが今は新鮮です＾＾ゆっくりですが慣れていこうかなと思います。とりあえず100均が徒歩30分内にあることがわかったので、食器を買ってこようかと思ってます。もし友人が来たら更新しますね。では、また！
2016.09.14
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友人は嵐のよう。
先ほど、友人が来ました。アルバイト前に来て色々話しました。…なんだか、こう。久々すぎて何を話せば良いかわかりませんでした＾＾；大切な友人のはずなんですが胸がざわつきます。でもでも！ごちそうしましたよ！！！！食べる前に撮らせてもらいました。「手作りなん？うんまー！」といただいたので良かったです＾＾…ただ、友人が来ることを予測していなかったので、器が！ ひとつ！スプーンが！ ひとつ！…もう、自分が普段どれだけ一人なのか実感しました＾＾；ああ～～～～～～お友達を今後作れる気がしないよ～～～～！！！…ななななんてこったい( ;∀;)でも一人で勉強したり、本読んだり、それこそお料理したりするのが楽しいんです。将来、子供に子供の友達に美味しくて健康的なごはん作ったり、住むお家を常に清潔にするため掃除も習得したいし…でも仕事もしたいです。なーんて、すべてを完璧にはできませんが！時分が満足・納得できるラインで生きていきたいですね。まずは相手探しですが！！！！！笑素敵な結婚、素敵な家庭を望むだけではいけませんよね。私もその土俵に立てるような人にならなくては。周りをよく見て、手を差し伸べられるような人になりたいです。一時期、教会に通っていたのですがその時お世話になった夫婦が今もお手本です。さささ！で、友人です。友人は愛媛出身ですごく可愛い子です。私とは正反対の活発な女の子で、よく道行く人から声をかけられています。同世代の友人が多くて、いつも明るくて、それでいて素直な子です。今日も久々に会ったのですが、楽しい話をたくさん教えてくれました。バイトの前に足を運んでくれたので、嵐のように去っていきましたよ＾＾私は私。彼女のようにきらびやかな10代ではないけれど、私の人生は他の人がしたことのない面白い人生であるし、これからも続くと思っています。なにより彼女のきらびやかな人生に私が一瞬でも立てたことを嬉しくおもいます。…たしかにモヤモヤはするんです。でも、それは私自身が「嫌われてないかな？」と嫌われていることを恐れているからです。アドラー心理学の本をまた読みたくなりました。図書館で借りてきます＾＾明日も料理します！でも明日はちょっとヘルシーに仕上げたいなと。今日はちょっと食べ過ぎちゃいました！では、また！
2016.09.13
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今日のごはん
昨日、皮を剥いで(皮は冷凍)、漬け込んでいたむね肉を…焼きました！一口サイズに切って漬けて、今日は５切れ焼いて、あとは冷凍です！(木曜日かな？使います。)ズッキーニも半分炒めて、半分は輪切りの冷凍。なすは一本焼きました。白米が存在しないので代用でなすです！！！！(なってない)カレー粉がほんのり香ります。でもなんか足りないです。お店だとこれにローリエとかで香りづけするからですかね？初心者には、よくわからんです…料理って難しいですね。別アングルもなんとなーくで撮ってみました。…アップで撮ると味気無さが際立つ気もしますが、女子大生の一人暮らしなんでね！こ、こんなものですよ！！！！！(; ･`д･´)料理、もう少し頑張って上達したら楽天レシピブログとかクックパッドに載せてみたいですね～。目標としては家庭科の教科書に載っている食材の切り方を、全部習得したらレシピ作成してみたいと思います。(千切りとか包丁でたたくとか)かなり長い道のりになりそうですね…うーむむ、頑張ります！後で友人が来るので、貧乏ながらかぼちゃのポタージュも作りました。あとで載せます＾＾作り方も詳しくは後程にするつもりですが、使った調理器具はヘラと小さい鍋だけです。こすような器具も電子レンジも牛乳もバターもないです！笑あんまり期待してもらうものでもないのですが、ぜひ後で更新するので読んでください＾＾では！またあとで！！
2016.09.13
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料理を始める前に…
今からお昼を作るのですが、ふと思い出したので書きます。皆さんは「摂食障害」「拒食症」「過食症」と聞いて、どのようなことを思い浮かべますか？私がこれらの言葉を知ったのは15歳の時です。生まれたころから肥満児で(小学校から断食道場のススメというチラシが届いてたぐらいです。汗)、ダイエットを始めたのは中学１年生の7月からでした。中学１年生(156cm/89kg)から20kg減量して、中学卒業時には162cm/69kgに。久々に会った親戚の方から「そんなに痩せて…拒食症になったんじゃないの！」と言われたことがあって、そこで初めて知り、自分で調べました。それから数か月。ほんとあっという間です。一つ下の従妹が激ヤセしました。性格もなんだか別人になってしまったようでした。精神科での診断は『拒食症』。お医者さんは「ご飯が食べられなくなる病気。わがまま病ですよ。」と従妹の目の前で言ったそうです。私は憤怒しました。今でも覚えています。最初のうちは連絡も取り合っていたのですが、じきに従妹からも叔母からも連絡が来なくなりました。私も資金集め(機会があれば書きます)のためにアルバイトを何個も掛け持ちし、高卒認定の勉強もしていたので、そこまで気にもとめていませんでした。その間の従妹の身にあったことを知ったのは、私が拒食症になってからです。それから私が16歳になって、高卒認定取得を機に新しいアルバイトを一つ増やしました。この時の私の体重は、中学卒業時から２年間でまた減量し62kgでキープしていたと思います。拒食症になり始めたのは、人生で初めて女の子扱いをされたことがキッカケだったと思います。「ことりなちゃんって彼氏いるの？」「ことりなちゃん、髪伸ばしたら？絶対似合うよ。」『痩せた？より可愛くなったかも。』…今までいじめられているか、金づるのようにしか扱われてこなかった私には夢のようでした。それと初恋です。アルバイト先の店長に、です。ブログがバレたりでもしたら、今もお世話になっているのでまずいですが多分大丈夫です＾＾；この二つがキッカケで拒食症が始まりました。体重の減りは本当に凄かったです。三か月で12㎏減ったと私の体重管理ノートに書いてあります。17歳の冬には162㎝で41㎏になっていました。…ここから過食症になってドカンと増えるのですが、とりあえずここで止めますね。色々と省略していることばかりなのですが流れはこんな感じです。摂食障害が起きる原因や摂食障害そのものに関して、諸説ありますが結局のところ人それぞれ考え方が違うんですよね。私自身は、拒食症になることでのメリットが心の奥底にあったからだと思います。過食症もです。もっと痩せれば幸せになる(メリット)↓拒食症↓痩せても思うより幸せ感がない(メリットの崩壊)↓痩せていても周りから「太れ」と怒られる(デメリット発生)↓逃げるようにお菓子に手を出す↓過食嘔吐↓それでも太る↓私が幸せじゃないのはふとっているからだ(絶望感から逃げるための言い訳)↓過食症、吐くのもやめてため込んでいく…あくまで私はです。でも、本当の幸せって身近にあるんですよね。これからも辛いこともたくさんあるとは思うのですが、それでも見失わないように物事にちゃんと向き合っていきたいと思います。長くなりすぎましたね。ささ、ごはん作ってきます！＾＾
2016.09.13
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おはようございます
今日の埼玉は雨です。ブログを見てくださっている方、今日の天気はいかがですか？雨が降る日は気圧も低いので片頭痛が起きやすいです。お気をつけください＾＾昨日の夜、友人から「あんた引っ越してたん！？ほな行くわ！」と、LINEがあり、バイト前に遊びに来てくれるそうです。タンドリーチキンを作るつもりだったのですが、さすがにバイト前の可愛い女の子にカレー臭をさせたままアルバイトに行かせるのもどうかと思うので先にかぼちゃでおもてなし料理を作ろうと思います。そして！今日はなんとなく私が普段使っているメイク用品について書こうかな～と思います。メイク用品も最低限で顔を完成させる。節約の一つだと思います。(た、多分！)かなり短い年数しかまだ生きていませんが、今のようなシンプルさを追い求めるようになるまでにV系、ゴスロリ、コスプレ、韓流風…などのファッション・メイクをしてきました。アイシャドウやチークのパレッドをかなり所持していましたね。でも、今は本当に必要最低限です。プロフィール画像は友人撮影の私を切り取っていますが、顔がもともと濃いだけで化粧は厚くないです！(; ･`д･´)友人「あ、近くで見ると化粧薄いね。ニキビそのまんま見えるわ。」私 「余計なお世話だね！？ひどいね！？」友人「目にカラコン入れときゃ、どうにかなると思ってるっしょ？」私 「…。(図星)」↑普段の会話です(´・ω・`)はい、文字ばかりも読みにくいと思うので本題に入りましょう＾＾まずはフェイスミストとか化粧の下地とかです。画像内のものは全部無印です。フェイスミストしてBBクリーム、パウダー、でアイシャドウを無印良品さん公式のやり方通り目に描くだけです＾＾；眉毛は描いてから眉マスカラでしあげます。リップ、チーク、涙袋を描くペンはもらい物です。香水はアナスイを使用しています。叔母が以前バンド活動でベースをしていた時にファンの方からもらったそうです。…ファンの方の愛はちゃんと受け取ったそうですよ！！！ちゃんと！！！あとはカラーコンタクトだけで私の顔は完成です。カラコンは中学１年生の頃から車輪眼とかキティちゃん柄とか、ド派手なものをつけて遊んでいました。高校に行かず髪もブリーチして虹色とかして遊んでいましたね…。今は高卒認定を取得して、大学へ進学しています。当時の友人からは「中身はチャラチャラなのに真面目さを装っている」と言われることが多いですが…＾＾；ちなみにですが、少し道を外し始めているお子さんがいたらD・カーネギーさんの本やアドラー心理学などを(漫画でも良いので)読ませるのも手かもしれません。…私がそうでした＾＾；母からの言葉だと反発したくなるのに、母から貰った本だとすんなり受け止められます。「この本を読んでいた当時の母は私と同じ悩みを抱えていたのかな？」とか考えられますね。時間があるとき、母のことも書きますね。幼い頃から周りの大人たちに『あんな母親のもとに生まれて可哀想だ』などと言われてきましたし、家庭内のいざこざも人並みにありますが、私にとっては最高の母です。メイクとはだいぶかけ離れた話になってしまいましたね。カテゴリーをいくつか選択できれば良いのですが…むむむ難しいです( ;∀;)また後で更新します＾＾
2016.09.13
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また明日に！！
今日は最後の更新です。アルバイトに行ってきます＾＾また明日にご飯を作って更新します。昨日アイスクリームとおしゃれなお皿を一ついただきました。父のような方からです。…いや、私からしたらたった一人の父親です。結構大き目なアイスで感動しました！写真撮ればよかったです( ;∀;)小さじ２は下ごしらえのむね肉の中にあります。あと料理用にも、とってあります。そして…(食べかけですが…)そのままでも食べました～！いただいたのはこのお皿です＾＾でも、写真のアイスの半分はまだ残してあります。明日、一緒にこやつ(かぼちゃの種を焦げ付くまで焼いただけ)と食べます(*'ω'*)初めて作ってみたのですが、香りも良くて気分がいいです。ちなみに、私の節約料理(超初心者)のルールがありまして…①フライパン、鍋、冷蔵庫、冷凍庫のみで調理する(電子レンジ買ってないから…)②食材はギリギリまで全て使う③過食を誘発する食材は買わない・使わない(パン・ごはん・スナック菓子)↑の3つです。料理以外だとまだルールがあります＾＾；(泊まりに来た友人には強要しませんよ！笑)アイスも本当は過食スイッチが入りやすい食材なので、落ち着いていない、精神的に不安定、悲しいことが３日以内にあった…などの方で摂食障害持ちの方は控えたほうが良いかもしれません。アイスをいただいた時に「牛乳と砂糖の代用にしよう！」とか考えられるようになったら、買っても大丈夫ですよ。(今回の私の例です。)私も過去40キロ痩せて、過食症で24キロほどリバウンドしているのでアイスは避けていたのですが、父からの愛とポジティブな今の自分なら過食スイッチなく美味しく味わえそうです＾＾では、また。
2016.09.12
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今日買ったもの
はい。で、買ったものです＾＾調味料ほんだしスティック 198円オリーブオイル 298円カレーパウダー 330円オレガノ 152円胡椒 95円食卓塩 68円合計 1141円食材ボイルいか(小) 104円なす三本 138円かぼちゃ1/4 215円鶏むね肉 158円ズッキーニ一本 98円合計 713円買い足した調理器具計量スプーン 284円食器用洗剤 138円保存用袋 95円真空パック３個セット 128円合計 645円調味料って結構高いんですね。でも数か月に渡ってつかえるものなので仕方ないかもしれないです。全部合計で2499円で、これが今日から金曜日までの５日間の買い物です＾＾食材だけ見てもらうと5日間で1000円以内におさめました。むね肉は皮を剥いで、皮だけ冷凍しておきました。身は一口サイズに切ってカレー粉(小さじ１と1/2)とアイスクリーム(小さじ２)と胡椒と一緒にポリ袋に入れ、揉んでからポリ袋を二重にして冷蔵庫に置いてあります＾＾(アイスクリームは昨日のもらい物です)来週からは分かりやすく写真も撮って、載せていきます。あと読みやすくするようにも頑張っていきますね！準備不足で申し訳ないです＾＾；
2016.09.12
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人生初・自炊です。
こんにちは。今日はスーパーに行ってきて、やっっっと料理ができました！やっとと言うのにも理由がありまして、調理器具が昨日の夜届いたんですよ。入居したのが９日で、ずっとキッチンが寂しかったです…(;´･ω･)仕方なくコンビニを使っていたのですが、やっぱり高いですね。コンビニ批判ではないですよ！とくにローソン大好きです！ナチュラルローソンも！！で、初日食べてたごはんです。ローソンのサラダチキンとかぼちゃサラダです。かぼちゃサラダはこのままでもとてもおいしいですが、粗びきのブラックペッパーを振りかけると尚おいしいですよ。おすすめです＾＾…話を戻して！！！そうです。料理です。幼い頃は両親ともに銀座で働いていたのでご飯はいつもシッターさんかおばあちゃんでした。なので甘えに甘えて自炊なんて縁遠い話だったのですが…ついにしてしまいました～～～～！！！！！！！あとずっと『節約』に興味があったので、一人暮らしを機に好きなだけ節約術というやつを試したいと思っています＾＾で、今日の朝・昼ごはんです。なす１本とボイルいかを塩コショウ、オレガノ、オリーブオイルで炒めました。オレガノの香りが大好きなんですけど、お店の時より香りが弱いです。試行錯誤していきます！…あ、量が少なく感じるのはダイエットしてるからです！ダイエットのこと、節約のこと…書きたいことがたくさんあります。節約に関して、今日の買い物を次の記事で書きたいと思います＾＾
2016.09.12
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はじめまして。
普段の生活をのんびり綴っていきたいと思います。ゆっくりですが自分のことも書いていきます。今月の９日に初めての一人暮らしを始めました。摂食障害(拒食症→嘔吐なしの過食症)なのですが、今はぴったりと止まって落ち着いています。極端なことはせずダイエットしたり、部屋のインテリアや生活も試行錯誤している最中なので…「ここは違うよ！」ということがあればご指摘ください＾＾；紹介にも書きましたが、相談もいつでものります。私自身、相談できる人が周りにいなく常に一人だったので悩んでいる方がいれば手助けしたいと考えています。…こんな堅苦しく書いていますが本人はいたってちゃらんぽらんです！よろしくお願いします＾＾
2016.09.11
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