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2004年02月02日
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君が近くなっていく
その腕の中にオレを包んで
誰の姿とダブらせてんだろう
知りたいんだ
オレの上で身体を揺らせて
何を比べているのか
確かめたいんだ
もう一つの身体を
君が心から求めているのか
汗だくになりながら
オレが果てるのを見たいんだろ
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
今日のお題目は「カレーライス」です。
家庭によってカレーってそれぞれ「こだわり」が結構
存在すると思うんだけど…皆様はどうでしょう！？
オレは今日の晩ご飯にカレーを作って食べたけど、
メインとしてポーク。つまりポークカレーね。
まずタマネギを炒める。飴色になるまで小麦粉と一緒に。
んで豚バラのブロックを一口大に切って加えて炒める。
ここまではいつも通りなんだけど、本日風邪気味だったオレ
は、スタミナメニューとしていろんな具材をば。
ニンニクの芽。←安くて美味いよなぁ。
おろし生姜。
ピーマン。
なすび。
じゃがいも。←男爵いも（笑）
にんじん。
トマト。←荒く刻んだもの。
もうね、冷蔵庫の中の処分のための料理みたいだけど(^^ゞ
うははっ、気にしねぇ気にしねぇ♪
タマネギから少し芽が出てたって大丈夫！（笑）
んでサクッと炒めたら水を加え…ブイヨン、ローリエと共に
グツグツと具に火が通るまで煮込む。
じゃがいも、にんじんなんかに火が通ったら市販の…
「こ○まろ」なんかのルーを入れて、よく混ざったところで
蜂蜜大さじ一杯とインスタントコーヒーをカップ１杯加えて
できあがり！！
こだわってるでしょ？どうなんでしょ？（笑）
でもさぁ…
ダイエット中だから本当はシーフードカレーにしたかった
んだけど、やっぱエビとかホタテとか高いし…。
イカだけだったら安いのになぁ。。。
さて！明日からはU-J、ダイエットメニューに挑戦！
野菜を中心に、肉は週２回まで、鶏のささみに限る。
んでタンパク質の補給は豆腐、牛乳、タマゴで補う。
間食はリンゴ４分の１コまで。
食後には緑茶を飲む。
お酒は赤ワインを飲む。
と、効果的だそうですが…
他にも良いやりかたをご存じだという方、いらっしゃいまし
たら是非！そのメニュー教えてくださいｍ(__)ｍ
ってまた他力本願じゃねぇか…（笑）
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UーＪ
同性愛者です。人生ってなんでしょう。
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