2023.02.16
カテゴリ： 食いしん坊な日常
今日はケアマネ更新研修の日。
オンラインなので、自宅から。
休憩時間中に、アーモンドプラリネをちょういちょいっと。
鍋に残ったココアとチョコレートは、もったいないから、牛乳で伸ばして、チョコレートドリンクに。
朝食：フランスパン、ブロッコリーとジャガイモのシチュー（昨日の夕食の残り）、カフェオレ（黒豆きな粉黒ゴマ黒砂糖入り）
昼食：豆腐ハンバーグ（冷凍）、ポテトサラダ（残り物）、レタス＆トマト、白菜とがんもの煮物（残り物）、ご飯＋昆布佃煮
おやつ：手作り アーモンドプラリネ
レシピは、藤野真紀子さんのもの。
相当、長く使ってるレシピブック。
【中古】 藤野真紀子さんの幸せをつれてくる50のお菓子 ／藤野真紀子(著者) 【中古】afb
夕食：親子丼、牛蒡とさつま揚げの煮物、豆腐＋キムチ、林檎
夕食は、ドラマ『カササギ殺人事件』の一話目を見ながら。
さすが、アンソニー・ホロビッツ。
展開が早い。
カササギ殺人事件＜上＞ （創元推理文庫） [ アンソニー・ホロヴィッツ ]
カササギ殺人事件＜下＞ （創元推理文庫） [ アンソニー・ホロヴィッツ ]
本日も、１０食品群、コンプリート♪
オンラインなので、自宅から。
休憩時間中に、アーモンドプラリネをちょういちょいっと。
鍋に残ったココアとチョコレートは、もったいないから、牛乳で伸ばして、チョコレートドリンクに。
朝食：フランスパン、ブロッコリーとジャガイモのシチュー（昨日の夕食の残り）、カフェオレ（黒豆きな粉黒ゴマ黒砂糖入り）
昼食：豆腐ハンバーグ（冷凍）、ポテトサラダ（残り物）、レタス＆トマト、白菜とがんもの煮物（残り物）、ご飯＋昆布佃煮
おやつ：手作り アーモンドプラリネ
レシピは、藤野真紀子さんのもの。
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夕食：親子丼、牛蒡とさつま揚げの煮物、豆腐＋キムチ、林檎
夕食は、ドラマ『カササギ殺人事件』の一話目を見ながら。
さすが、アンソニー・ホロビッツ。
展開が早い。
カササギ殺人事件＜上＞ （創元推理文庫） [ アンソニー・ホロヴィッツ ]
カササギ殺人事件＜下＞ （創元推理文庫） [ アンソニー・ホロヴィッツ ]
本日も、１０食品群、コンプリート♪
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