PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
購入履歴
ipad ケース カバー 第9世代 第8世代 第7世代 第6世代 第5世代 mini6 mini5 mini4 air4 air3 air2 air 10.9 10.5 10.2 9.7 おしゃれ オートスリープ機能付 アイパットケース【楽天1位】 ipad ケース ipadケース ipad カバー ipadカバー 第9世代 第8世代 第7世代 第6世代 第5世代 mini6 mini5 mini4 mini3 mini2 ipad エアー air4 air3 air2 ipad プロ pro11 10.9インチ 10.5インチ 10.2インチ 9.7インチ アイパッド タブレットケース かわいい
【楽天ブックスならいつでも送料無料】ちんぷんかん （新潮文庫） [ 畠中 恵 ]
【楽天ブックスならいつでも送料無料】モモ （岩波少年文庫 127） [ ミヒャエル・エンデ ]
ロールケーキ部門8年連続第1位 2015楽天年間ランキングスイーツ部門入賞 楽天グルメ大賞6年連続受賞(2008-2014)ケーキ レビュー高評価 プランタンブラン 花月堂クリスマスケーキ 2024 送料無料 プランタンヌーボー フルーツたっぷり いちご 生クリーム お歳暮 お菓子 ロールケーキ スイーツ 楽天 洋菓子 ケーキ ギフト お取り寄せ プレゼント 日にち指定 デザート 果物 おしゃれ かわいい 楽天ランキング入賞 誕生日
サイド自由欄
設定されていません。
2009年01月08日
カテゴリ： Ｈ ☆ Ａ ☆ Ｐ ☆ Ｐ ☆ Ｙ
新年、あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくおねがいいたします！
…
もう8日なんですがっ てへっ♪
そんなわけでずいぶんとのんびりですが
今年始めてのブログ更新となりました
いやぁすっかりﾌﾞﾋｨですよぉぉ^_^;
昨年末にまぁまぁの近所に新しいスポーツクラブができたんですが
まだここはオープンしていないのですが、
さすがに新しくってピッカピカでウキウキしちゃいます♪
今まで通っていた所は5年ぐらい前に我が家が引っ越しをした後
少し遠くなってその間の道路も交通量も多く
足も遠のいてしまって…
ずいぶんともったいない会費の払い方をしていました。
1月いっぱいで退会をするつもりなので
休館日を抜いてもまだ21日間ありますので
これまでの元を取るべく最後はガッツンガッツン通いたいと思っています！
いや、私ってホントお尻に火がつかないと動かない人なんで
しかも年末年始にしっかりためこんだしぃ
悔いのないやうにガッツンガッツンです！
今度のクラブにもＺＵＭＢＡはあるので
この曜日だけは絶対はずさないってのができたし
お風呂もゲルマ入ってるらしいし
プールも電解水と言うことで塩素臭くないらしいし
なにより一番いいのは…
歩いて通える！
ガソリン代が高騰した時はスポクラなんて悠長な…と(言い訳をして!?)思ったけれど
今度はガソリンじゃなくって
ラクダのようにしっかり貯めこんだ脂肪を
いっくらでもガンガン燃やせるじゃないですかっ♪ニヤリ
1月末まではガッツンガッツンとガソリンも燃やしますが(笑)
(いくらエコドライブが上手になったからって通い詰めたら。。。)
さぁ～俄然やる気出てきましたよぉぉ～～～！！！
☆ ☆ ☆
さて、年の初めに今年一年の目標を決めてしまいたい所なんですが
実はまだこれだ！ってのが決まっていません。
昨年の「腰骨を立てる」が毎日思い出すのになかなかよかったので
サクっといつでも頭に浮かぶような事で
1年間ずっと実行して習慣化したいこと…
ああしたいこうしたいってものはあっても
1年の目標とするもの…
う～ん、では保留ということで、そうしないと更新できなくなっちゃうから(笑)
まずはにぁにぁ＠楽天ブログの書き初めをさせていただいきました。
今年もマイペース更新とマイペース訪問と
マイペース書き込み(ホントすみませんっっ)で
どうぞよろしくお願いいたします～～～m(__)m
今年もどうぞよろしくおねがいいたします！
…
もう8日なんですがっ てへっ♪
そんなわけでずいぶんとのんびりですが
今年始めてのブログ更新となりました
いやぁすっかりﾌﾞﾋｨですよぉぉ^_^;
昨年末にまぁまぁの近所に新しいスポーツクラブができたんですが
まだここはオープンしていないのですが、
さすがに新しくってピッカピカでウキウキしちゃいます♪
今まで通っていた所は5年ぐらい前に我が家が引っ越しをした後
少し遠くなってその間の道路も交通量も多く
足も遠のいてしまって…
ずいぶんともったいない会費の払い方をしていました。
1月いっぱいで退会をするつもりなので
休館日を抜いてもまだ21日間ありますので
これまでの元を取るべく最後はガッツンガッツン通いたいと思っています！
いや、私ってホントお尻に火がつかないと動かない人なんで
しかも年末年始にしっかりためこんだしぃ
悔いのないやうにガッツンガッツンです！
今度のクラブにもＺＵＭＢＡはあるので
この曜日だけは絶対はずさないってのができたし
お風呂もゲルマ入ってるらしいし
プールも電解水と言うことで塩素臭くないらしいし
なにより一番いいのは…
歩いて通える！
ガソリン代が高騰した時はスポクラなんて悠長な…と(言い訳をして!?)思ったけれど
今度はガソリンじゃなくって
ラクダのようにしっかり貯めこんだ脂肪を
いっくらでもガンガン燃やせるじゃないですかっ♪ニヤリ
1月末まではガッツンガッツンとガソリンも燃やしますが(笑)
(いくらエコドライブが上手になったからって通い詰めたら。。。)
さぁ～俄然やる気出てきましたよぉぉ～～～！！！
☆ ☆ ☆
さて、年の初めに今年一年の目標を決めてしまいたい所なんですが
実はまだこれだ！ってのが決まっていません。
昨年の「腰骨を立てる」が毎日思い出すのになかなかよかったので
サクっといつでも頭に浮かぶような事で
1年間ずっと実行して習慣化したいこと…
ああしたいこうしたいってものはあっても
1年の目標とするもの…
う～ん、では保留ということで、そうしないと更新できなくなっちゃうから(笑)
まずはにぁにぁ＠楽天ブログの書き初めをさせていただいきました。
今年もマイペース更新とマイペース訪問と
マイペース書き込み(ホントすみませんっっ)で
どうぞよろしくお願いいたします～～～m(__)m
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[Ｈ ☆ Ａ ☆ Ｐ ☆ Ｐ ☆ Ｙ] カテゴリの最新記事
Re:明けまして初めまして始めました(01/08)
ぱらまる
さん
こんばんは～。
今年もよろしくお願いしまーす。
スポクラ、新しいところって気持ちよいでしょうねえ。いいなあ。
歩いて通えるのもいいですねえ。
私はKIMIKOメソッドのウォーキング始めてから、
スポクラに行かなくなりました。
しかーし寒くなってめっきりウォーキングしてないから、やっぱりスポクラで補わないとだめかも～。
私ももうちょっと筋肉つくまでがんばらないといけません。
(2009年01月09日 00時26分49秒)
今年もよろしくお願いしまーす。
スポクラ、新しいところって気持ちよいでしょうねえ。いいなあ。
歩いて通えるのもいいですねえ。
私はKIMIKOメソッドのウォーキング始めてから、
スポクラに行かなくなりました。
しかーし寒くなってめっきりウォーキングしてないから、やっぱりスポクラで補わないとだめかも～。
私ももうちょっと筋肉つくまでがんばらないといけません。
(2009年01月09日 00時26分49秒)
ぱらまるさま
にぁにぁ
さん
おはようございます、今年もよろしくお願いします!(^^)!♪
スポクラ、昨日内部案内してもらったんですが、ロッカールーム＆その先のお風呂はまだ準備中で
そこってかなり重要～！と思いながらまず今までよりはお風呂などは特にゲルマがいいと思うのでめちゃ期待しています。
歩いて通える、とは言っても確か20分近くかかるので怠け心が出ないように要注意ですが^_^;(自転車だと長い登りになる場所だしぃ)
近いのは続けやすいって事で気持ちを入れ替えてがんばりまっす！
正しいウォーキングが出来ていれば特に運動不足を気にすることもなくいいですよね！
でもこの寒い時期にお外で長時間は始めたら気にならなくても、なかなかその一歩踏み出そうというのが…難しいですよね…
寒い季節に無理してどこか痛めたりしないようにと考えると…スポクラはやっぱりありがたいですね。
とか言いながら夏は夏で日焼けが気になるからって外行きたがらなかったりしちゃうんですが(笑)
(2009年01月09日 10時04分26秒)
スポクラ、昨日内部案内してもらったんですが、ロッカールーム＆その先のお風呂はまだ準備中で
そこってかなり重要～！と思いながらまず今までよりはお風呂などは特にゲルマがいいと思うのでめちゃ期待しています。
歩いて通える、とは言っても確か20分近くかかるので怠け心が出ないように要注意ですが^_^;(自転車だと長い登りになる場所だしぃ)
近いのは続けやすいって事で気持ちを入れ替えてがんばりまっす！
正しいウォーキングが出来ていれば特に運動不足を気にすることもなくいいですよね！
でもこの寒い時期にお外で長時間は始めたら気にならなくても、なかなかその一歩踏み出そうというのが…難しいですよね…
寒い季節に無理してどこか痛めたりしないようにと考えると…スポクラはやっぱりありがたいですね。
とか言いながら夏は夏で日焼けが気になるからって外行きたがらなかったりしちゃうんですが(笑)
(2009年01月09日 10時04分26秒)
Re:明けまして初めまして始めました(01/08)
tabasa★
さん
Re:明けまして初めまして始めました(01/08)
ひつじ@@
さん
おめでとうございま～す♪
大漁旗、いいですね。
運動は習慣になるとやらずには居られなくなるよね。
脂肪って・・にぁにぁさんはたいしたことないと思いますが、
すっきり余計なものとはｻﾖﾗﾅしたいですね。 (2009年01月10日 11時57分13秒)
大漁旗、いいですね。
運動は習慣になるとやらずには居られなくなるよね。
脂肪って・・にぁにぁさんはたいしたことないと思いますが、
すっきり余計なものとはｻﾖﾗﾅしたいですね。 (2009年01月10日 11時57分13秒)
Re:明けまして初めまして始めました(01/08)
みぃみー
さん
大漁の旗かっこいいな～(^0^)
こんなにたくさんの本物みたことないです!!
ジムがんばってくださいね～～♪
新しい施設で新たな気持ちで楽しみですね!!
ZUNBAも楽みしみですね。
私のところもあるのですが、時間帯の都合で参加できないプログラムなので残念なんです(^_^;)
また教えてくださいね～!!
(2009年01月11日 19時59分22秒)
こんなにたくさんの本物みたことないです!!
ジムがんばってくださいね～～♪
新しい施設で新たな気持ちで楽しみですね!!
ZUNBAも楽みしみですね。
私のところもあるのですが、時間帯の都合で参加できないプログラムなので残念なんです(^_^;)
また教えてくださいね～!!
(2009年01月11日 19時59分22秒)
tabasa★さま
にぁにぁ
さん
今年もよろしくおねがいします～！
同じ日に始められてまたまたうれしいです♪
と言いつつ返信遅くなり申し訳ないです^_^;
タイミングよく何かを始められると(そこをいいﾀｲﾐﾝｸﾞととらえられると!?）長続きさせられそうでいいですよね～(笑)
＞大漁旗がカッコイイ！ 気合が入ります。
ですよね～！このまま勢いに乗って荒波にも乗って…いや、荒波なんてものには縁無いんですが
がんばります！！ (2009年01月11日 21時39分02秒)
同じ日に始められてまたまたうれしいです♪
と言いつつ返信遅くなり申し訳ないです^_^;
タイミングよく何かを始められると(そこをいいﾀｲﾐﾝｸﾞととらえられると!?）長続きさせられそうでいいですよね～(笑)
＞大漁旗がカッコイイ！ 気合が入ります。
ですよね～！このまま勢いに乗って荒波にも乗って…いや、荒波なんてものには縁無いんですが
がんばります！！ (2009年01月11日 21時39分02秒)
ひつじ@@さま
にぁにぁ
さん
おめでとうございますぅぅ
大漁、いやめちゃくちゃ余分な大量の脂肪燃焼がんばります(笑)
運動だけでなくなんでも"いい習慣"をつけられるといいですよね。
昔はレールなんて表現したかもしれないですが。。。 (2009年01月11日 21時42分33秒)
大漁、いやめちゃくちゃ余分な大量の脂肪燃焼がんばります(笑)
運動だけでなくなんでも"いい習慣"をつけられるといいですよね。
昔はレールなんて表現したかもしれないですが。。。 (2009年01月11日 21時42分33秒)
みぃみーさま
にぁにぁ
さん
サブちゃんの演歌あたりが頭に浮かんじゃいそうな光景でもありますが、かっこいいしなんかおめでたいですよね♪
1月いっぱいは今までのスポクラでせっせと運動して少しでもシェイプしてから新しいところに行きたいとは思っているんですが…
やれるもんなら今頃とっくにやってますか(汗)
ＺＵＭＢＡ、みぃみーさんならコアリズムやってるから十分ですよ、きっと♪ (2009年01月11日 21時47分36秒)
1月いっぱいは今までのスポクラでせっせと運動して少しでもシェイプしてから新しいところに行きたいとは思っているんですが…
やれるもんなら今頃とっくにやってますか(汗)
ＺＵＭＢＡ、みぃみーさんならコアリズムやってるから十分ですよ、きっと♪ (2009年01月11日 21時47分36秒)
Re:明けまして初めまして始めました(01/08)
ifg妹 さん
いやはやすっかりご挨拶にお邪魔するのが遅れました。
ま、女性だから小正月ということで
あらためました今年もよろしくお願いします。
そうか～サブちゃんかぁ。私は「兄弟船」を歌ってしまいました。 (2009年01月15日 18時02分50秒)
ま、女性だから小正月ということで
あらためました今年もよろしくお願いします。
そうか～サブちゃんかぁ。私は「兄弟船」を歌ってしまいました。 (2009年01月15日 18時02分50秒)
ｉｆｇ妹さま
にぁにぁ さん
こちらこそ大変返信遅れてすみませんっっ（汗）
どうぞよろしゅう…f^_^;
私も最初に浮かんだのは「なみのぉたにまにぃ命の花ぁがぁ～♪」だったんですが
コメレスさせてもらってる時にはあまり何も考えていませんでした。
なにしろ演歌そんな詳しくないのでm(__)m
その時はむしろ何かのＴＶで見たサブちゃんの舟の舞台装置を思い出してました。
すんごい揺れてた！ (2009年01月17日 17時35分15秒)
どうぞよろしゅう…f^_^;
私も最初に浮かんだのは「なみのぉたにまにぃ命の花ぁがぁ～♪」だったんですが
コメレスさせてもらってる時にはあまり何も考えていませんでした。
なにしろ演歌そんな詳しくないのでm(__)m
その時はむしろ何かのＴＶで見たサブちゃんの舟の舞台装置を思い出してました。
すんごい揺れてた！ (2009年01月17日 17時35分15秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
にぁにぁ
みなさまのおかげさまで気が付いたらずいぶん日記書き続けられました(^o^)／いろんな事に興味がありすぎてそれを整理するような日記が続きましたのでタイトル変更しました♪
・2025年11月
・2025年10月
・2025年09月
・2025年08月
・2025年10月
・2025年09月
・2025年08月
・2025年07月
・2025年06月
・2025年05月
・2025年06月
・2025年05月
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(216)★ た ☆ び ★
(25)HA！HA！歯！
(20)Ｈ ☆ Ａ ☆ Ｐ ☆ Ｐ ☆ Ｙ
(196)反省日記
(42)じゃんぐりっしゅ(^^;)
(21)その他
(91)’９５年生まれのShy Guy♪
(56)愛^m^地球博の体験日記
(8)きゃどっちゃう（ＣＡＤ)
(11)☆☆モラタメ☆☆
(11)メタボオイル
(4)└|∵|┐～～っっ楽しく！運動
(2)コメント新着
