2004/04/25
カテゴリ： 健康
じゃあ何が具体的にいいのかというと
中性脂肪をエネルギーとして効率よく燃焼させる。
１．体内の褐色細胞を活性化⇒リパーゼの生産能力をＵＰ
リパーゼが中性脂肪を遊離脂肪酸に変える
⇒リジン・プロリン・アラニン・アルギニン４種類のアミノ酸が効く
⇒ マカ
２．遊離脂肪酸の再脂肪化を阻止
⇒ 共役リノール酸（ＣＬＡ）
３．遊離脂肪酸を効率よく筋肉に送り込む
⇒ リポトリム
４．細胞に入り込んだ遊離脂肪酸のＡＴＰ変化をアシスト
⇒カルニチン
⇒ リポトリム
コレステロールを消費する。
１．肝機能を強化し、胆汁の生産量を増やす
⇒クルクミン、タウリン
⇒ リポトリム
⇒ 秋ウコン（クルクミン）
２．胆汁による脂肪の分解、排出
⇒自前の胆汁にて
１．有酸素運動
サイクリング、ウォーキング、水泳
２．筋力強化
アミノ酸
⇒ アミノ・デイ
ザバスエンデュランス（レシチンがウコンと合う）
本日の成果：ＬＳＤ後の体重は６８Ｋｇ
４／１０比で－３Ｋｇ。週に１Ｋｇづつ減ってる感じだ。
中性脂肪をエネルギーとして効率よく燃焼させる。
１．体内の褐色細胞を活性化⇒リパーゼの生産能力をＵＰ
リパーゼが中性脂肪を遊離脂肪酸に変える
⇒リジン・プロリン・アラニン・アルギニン４種類のアミノ酸が効く
⇒ マカ
２．遊離脂肪酸の再脂肪化を阻止
⇒ 共役リノール酸（ＣＬＡ）
３．遊離脂肪酸を効率よく筋肉に送り込む
⇒ リポトリム
４．細胞に入り込んだ遊離脂肪酸のＡＴＰ変化をアシスト
⇒カルニチン
⇒ リポトリム
コレステロールを消費する。
１．肝機能を強化し、胆汁の生産量を増やす
⇒クルクミン、タウリン
⇒ リポトリム
⇒ 秋ウコン（クルクミン）
２．胆汁による脂肪の分解、排出
⇒自前の胆汁にて
１．有酸素運動
サイクリング、ウォーキング、水泳
２．筋力強化
アミノ酸
⇒ アミノ・デイ
ザバスエンデュランス（レシチンがウコンと合う）
本日の成果：ＬＳＤ後の体重は６８Ｋｇ
４／１０比で－３Ｋｇ。週に１Ｋｇづつ減ってる感じだ。
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