2004/09/27
カテゴリ： 健康
体を癒すために、湯ららの砂風呂にいく。
月曜であるが大混雑で、１１時に予約の電話を入れたら１５時からしか受け付けてくれなかった。
砂風呂に入って、しばらくすると動悸が高まり、不調の右肩がズキズキし始める。
心拍数が１３０程度だとすれば、２．１回/秒のマッサージをしていることになる。
５分もすると、痛みが消え、心地よくなってくる。
今回は２度目なのでＭＡＸの２０分、砂浴させてくれた。
暑いのには慣れてるので全然平気である。
あとは、リラックスルームで思う存分薬草茶を飲むだけである。
俺は静かにのんびり過ごしたいのであるが、親父ってのは黙っていられない人種の事らしく
「うー」とか「あー」とかは仕方ないとしても
ごちゃごちゃしゃべらんで、おとなしく寝てくれ！！
なんだか、大人って言われる世代が一番大人しくない。
やれやれって感じ。
砂風呂のあとは、韓国アカスリでアカスリしないで、
全身アロマオイルマッサージである。
いわゆるアンマとは違って、力を入れすぎないのでいい感じ
最後は寝てました。。。ぐー。
Ｈ系韓国エステと似て否なるものなので、ちょっとだけ精神統一が必要でした。(^_^;)
月曜であるが大混雑で、１１時に予約の電話を入れたら１５時からしか受け付けてくれなかった。
砂風呂に入って、しばらくすると動悸が高まり、不調の右肩がズキズキし始める。
心拍数が１３０程度だとすれば、２．１回/秒のマッサージをしていることになる。
５分もすると、痛みが消え、心地よくなってくる。
今回は２度目なのでＭＡＸの２０分、砂浴させてくれた。
暑いのには慣れてるので全然平気である。
あとは、リラックスルームで思う存分薬草茶を飲むだけである。
俺は静かにのんびり過ごしたいのであるが、親父ってのは黙っていられない人種の事らしく
「うー」とか「あー」とかは仕方ないとしても
ごちゃごちゃしゃべらんで、おとなしく寝てくれ！！
なんだか、大人って言われる世代が一番大人しくない。
やれやれって感じ。
砂風呂のあとは、韓国アカスリでアカスリしないで、
全身アロマオイルマッサージである。
いわゆるアンマとは違って、力を入れすぎないのでいい感じ
最後は寝てました。。。ぐー。
Ｈ系韓国エステと似て否なるものなので、ちょっとだけ精神統一が必要でした。(^_^;)
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もみっ返しがキタァ～ 2008/10/09 コメント(2)
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次亜●酸ナトリウム 2008/09/30
おつかれさまでした
&o-take さん
輪行をして出かけるようになると行動範囲がぐんと広がりますよ。慣れれば10分くらいで詰められると思います。
利根川CRはうんざりしませんでしたか？僕は、もう数年は行かなくていいな…と激しく思いましたが。銚子で魚が待っていると思うから走れるんですよね(^^;) (2004/09/27 02:36:37 PM)
利根川CRはうんざりしませんでしたか？僕は、もう数年は行かなくていいな…と激しく思いましたが。銚子で魚が待っていると思うから走れるんですよね(^^;) (2004/09/27 02:36:37 PM)
お疲れ様でした
さいとー さん
かなり過酷な旅だったみたいですね。
私も東京湾日帰りは2回とも雨に降られました。
雨はホント嫌になりますね。レーパン濡れてきもち悪いし。
リベンジはいつですか？ 都合が合えば私も銚子に行ってみたいなぁ。 (2004/09/27 06:39:23 PM)
私も東京湾日帰りは2回とも雨に降られました。
雨はホント嫌になりますね。レーパン濡れてきもち悪いし。
リベンジはいつですか？ 都合が合えば私も銚子に行ってみたいなぁ。 (2004/09/27 06:39:23 PM)
Re:おつかれさまでした(09/27)
snowlets2014
さん
Re:お疲れ様でした(09/27)
snowlets2014
さん
リベンジの気持ちはありますが。。。。
しばらくはいいかなぁ。。。というのも実感。
走っていて爽快感が無いんですよね～。
全線舗装のＣＲになればチャレンジャーも増えるのでしょうね。 (2004/09/27 08:44:37 PM)
しばらくはいいかなぁ。。。というのも実感。
走っていて爽快感が無いんですよね～。
全線舗装のＣＲになればチャレンジャーも増えるのでしょうね。 (2004/09/27 08:44:37 PM)
お帰りなさい
colnactive さん
輪行しながらも楽しんでいって来られたようですね。
とはいえ雨は悔しいですよね。サイクラーは天気には勝てませんね。ご苦労様でした。
私もリベンジにお供したいのですが、片道２０６ｋｍとは・・・。シンザカヤ往復を完走できてからにします。 (2004/09/27 08:48:15 PM)
とはいえ雨は悔しいですよね。サイクラーは天気には勝てませんね。ご苦労様でした。
私もリベンジにお供したいのですが、片道２０６ｋｍとは・・・。シンザカヤ往復を完走できてからにします。 (2004/09/27 08:48:15 PM)
オフミは
さいとー さん
赤城ヒルクライムと決め付けずに、シンザカヤさん訪問とかでも楽しいかも。
山って、なんかおいこんじゃって、みんなで楽しく走るって感じじゃ無くなっちゃうかなぁなんて心配してます^^;
あ、そんなの私だけ？！ (2004/09/27 10:40:35 PM)
山って、なんかおいこんじゃって、みんなで楽しく走るって感じじゃ無くなっちゃうかなぁなんて心配してます^^;
あ、そんなの私だけ？！ (2004/09/27 10:40:35 PM)
Re:オフミは(09/27)
colnactive さん
>さいとーさん
私はそれでもいいと思います。涼しくなってきたのでLSDもいいですね。三人＋αで楽しくやれたら、赤城でもシンザカヤさんでもどちらでもOKです。個人的にはシンザカヤさんに興味津々であります。
11月3日辺りはいかがでしょうか？ (2004/09/28 07:10:13 AM)
私はそれでもいいと思います。涼しくなってきたのでLSDもいいですね。三人＋αで楽しくやれたら、赤城でもシンザカヤさんでもどちらでもOKです。個人的にはシンザカヤさんに興味津々であります。
11月3日辺りはいかがでしょうか？ (2004/09/28 07:10:13 AM)
Re[1]:オフミは(09/27)
snowlets2014
さん
Re[2]:オフミは(09/27)
colnactive さん
snowlets2014さんの自宅はおおよそ検討がつきますが、さいとーさんはどちらなのでしょう？それによって集合場所を決めましょう。
(2004/09/28 09:59:50 PM)
わーい。
さいとー さん
私の家は境町です。伊勢崎東高校の近くといった方が
良いかもしれません。集合場所を決めていただければ
どこでも行きますよ～。
場所と時間と元気によって、自走で行くか車でいくか
決めたいと思います。走り終わった後のくつろぎタイム？があるのでしたら車で行った方が、その後汗をか
かなくてよいかも。 (2004/09/28 10:30:42 PM)
良いかもしれません。集合場所を決めていただければ
どこでも行きますよ～。
場所と時間と元気によって、自走で行くか車でいくか
決めたいと思います。走り終わった後のくつろぎタイム？があるのでしたら車で行った方が、その後汗をか
かなくてよいかも。 (2004/09/28 10:30:42 PM)
Re:わーい。(09/27)
snowlets2014
さん
Re[1]:わーい。(09/27)
colnactive さん
小梅琴平公園了解です
さいとー さん
めちゃくちゃ勘違いしてた～
さいとー さん
お恥ずかしい。今週末かと誤解してました。
まったく月日の分かっていないやつです。はい^^;
11/3ですと、仕切りなおしです。一応予定は入れておきますが、もうすこし近くなったら嫁さんに再度、話をしないと・・・。
というわけで、今週末は適当に走ってきます。 (2004/09/29 10:58:51 PM)
まったく月日の分かっていないやつです。はい^^;
11/3ですと、仕切りなおしです。一応予定は入れておきますが、もうすこし近くなったら嫁さんに再度、話をしないと・・・。
というわけで、今週末は適当に走ってきます。 (2004/09/29 10:58:51 PM)
Re:めちゃくちゃ勘違いしてた～(09/27)
colnactive さん
Re:めちゃくちゃ勘違いしてた～(09/27)
snowlets2014
さん
奥様の許可が下りますように～。
(2004/09/30 06:15:30 AM)
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