ＡのＣＡ日記

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Cynthia 1001

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ここ数日、こちらで過ごしています。

オフになると、朝起きる＆夜寝るという
生活リズムに戻ることが出来るので
身体の状態も、かなりＧＯＯＤです(^-^)
普通の生活リズムで過ごせることって
身体にとても良いことだと、
身体が感じている感じです。

朝ごはんも作りたくなるし
＆ジムにもいきたくなるし。

普段は、明るい時間に寝て
暗くなったら起きて、仕事に行ったり・・・。
身体はとてもだるいし、いつも眠たいし。
変な時間におなかがすいたりして、
いつご飯たべていいのかもわからない(@_@)

今日のニュース（from Yahoo）
からこんな記事を見つけました。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050411-00000010-mai-soci

睡眠・覚せいや体温変化など周期的なリズムをつかさどる
「生物時計」の遺伝子の働きを調節しているたんぱく質（受容体）
を発見したらしいです。この受容体はコレステロールと関連が

生体リズムと関係があるかもしれない！
ということがわかったようです。

食事で摂取するコレステロールをコントロールすることで
体内のリズムがコントロールできるようになるってこと？

この生活をしていると、

生物時計はどうなってるの？
・・・と考え、とても怖くなります。

生物時計とは、「脳の中にある時計」の
ようなもので、昼間活動がさかんになって
夜になると静かになるのだそうです。

オフになると、身体は朝起きる＆夜寝る型に
すんなりと元に戻ると言うことは、
まだ、私の身体の生物時計はそんなに狂って
いないってことだと良いです(>_<)

話は変わって。

どのＢＬＯＧを拝見しても
桜桜桜さくらさくら～～～～ですねっ(^_^)/~

写真付きで本当に綺麗なんだなーと感激(>_<)

今日はスタンバイ。
日本へのフライト入ってほしいです！
桜が見たいんですっ(^O^)
京都に行ってお花見してきたいよゥ・・・。

さてさて、何のフライトがはいるでしょーか？

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