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2010年02月25日

そろそろ痛みも少なくなって来まして

リハビリなんて生まれて初めてなんで
「どんな事するやろか？」
と、思ってたら、とりあえず固まった筋肉をほぐすとこから始めるって事でマッサージです。

電気通したり、
「おぉ～ソコ！そこの筋がこってるんだわ～」(言わないけど心の声）
って感じでツボを押したりして
あぁ～リラックス(￣∀￣)

これが痛かったりします！
今まで固定して動かしてなかったから
「こんなに動かないんだ！」
ってビックリ。
大きな分度器みたいなので動く角度を測ったり(６０度だった）、骨や関節を触りながら動きを診たりしました。

リハビリの先生が
「三角巾着け始めた頃ってもの凄く肩こりが酷くなったりしませんでした？」
ＳＯ！そうなんですよ～酷くて気持ち悪くなりました～
「僕も去年肘を脱臼して固定してたから、キツいよね～」
そ～なんだ、あれは三角巾のせいだったんだ！
「無意識に痛い所に力が入りやすくなっちゃうからね。そうかと言っても骨がくっ付く事ありきだから固定するのが一番なんだけどね。」

縦の動きはよくなりましたが横の動きがまだ痛かったり、動かしてずらかったりしますが大分楽になりました。

もう少しで復帰できます。
ご心配おかけしました。

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