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2007.11.13
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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 鬱

最近自分でうんざりしている事。

いろんな過去の事が、頭の中をぐるぐる廻っている。

しかもいい事だったらいいのに、嫌だった事ばかり。

せっかくだもの、物思いにふけるのならいい事を思い出せばいいのにね。

そんな事考えているより、テレビをつけたり音楽を聴いたりすればいいのでしょうけれど、テレビの音はうるさくて駄目。

嫌だった事を考え始めると、その時の相手の人が憎くなったりして、さっぱりいいことない。

挙句の果てに動悸がしてきて、息苦しくなったりする。

一人で何やっているんだろうと、情けなくなる。


もっといろんな所に顔を出すようにするとか、積極的になればいいのでしょうけれど、今は駄目。

話題に入りこめなくて、一人で浮いてしまうのが怖いから。


こんなんじゃあ駄目な事はよくわかっているんだけれどね。

自分を自分て持て余してしまっている。






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Last updated  2007.11.13 22:20:23
コメント(6) | コメントを書く
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Re:フラッシュバック(11/13)  
私も過去のいやなことばかりよく思い出します
本当になぜかいやなことばかりですね。
それではっと我にかえって思いなおすことの繰り返しです。まあ忘れようと違うことをしているうちに忘れちゃいますが…忘れようと心掛けないと思い出しちゃいますね。
私はいろいろなところに行っちゃってから自分のことが心配になってしまいます。相手は自分が思うほど悪く思ってはいないみたいだと後日思い直すのですが。
すみれさんはピアノを弾いたりしたら嫌なことを一瞬忘れないでしょうか? (2007.11.13 22:38:59)

Re:フラッシュバック(11/13)  
晴雲  さん
良くないとわかっていても悪い連鎖を止めるのは難しいですよね…
私も気を紛らわすのは、なかなかできません
「また、きたな…」と思うようにはしています
そのうち調子も上がってくるかな?と思いながら…

上手く言えないけど すみれさんだけじゃないからね^^
私も、いつもユラユラしています^^!
(2007.11.13 23:10:05)

そうなんですよね  
wanderingpig  さん
一つ思い出すと全部思い出さないと気が済まず、思い出してしまったことで落ち込むし涙は止まらないし。
だって40数年前に親にされたことが昨日の事のように突然脳裏を過るんですもの。
つらいですよね。
許す、許さないの問題じゃない。
傷がそこにあるんだと思います。

そんなときのためにこのブログがあるんじゃないですか。
ご自分の所に書きにくかったらウチヘ来て思う存分書いてください。
ブログを通じてですがお話しましょう。 (2007.11.13 23:28:14)

Re[1]:フラッシュバック(11/13)  
すみれ9748  さん
ロックン5410さん

コメントありがとう!

>私も過去のいやなことばかりよく思い出します
>本当になぜかいやなことばかりですね。

ロックンさんもそうですか?
本当に嫌なことばかり思い出してしまいますよね。

>それではっと我にかえって思いなおすことの繰り返しです。まあ忘れようと違うことをしているうちに忘れちゃいますが…忘れようと心掛けないと思い出しちゃいますね。

忘れようと心がけているのですね。
私にはそこが欠けているかも。。。

>私はいろいろなところに行っちゃってから自分のことが心配になってしまいます。相手は自分が思うほど悪く思ってはいないみたいだと後日思い直すのですが。

私もそうです。あれこれと思い悩んでしまいます。

>すみれさんはピアノを弾いたりしたら嫌なことを一瞬忘れないでしょうか?

そうですね。
そんな時間がとれるといいなと思います。
(2007.11.14 20:16:58)

Re[1]:フラッシュバック(11/13)  
すみれ9748  さん
晴雲さん

コメントありがとう!

>良くないとわかっていても悪い連鎖を止めるのは難しいですよね…
>私も気を紛らわすのは、なかなかできません
>「また、きたな…」と思うようにはしています
>そのうち調子も上がってくるかな?と思いながら…

そうか、そうなったら調子が上がってくるのを待つのも必要ですね。
>
>上手く言えないけど すみれさんだけじゃないからね^^
>私も、いつもユラユラしています^^!

ありがとう。そう書いて頂けると私だけじゃないんだと思うことができて、ちょっと安心できます。
(2007.11.14 20:21:52)

Re:そうなんですよね(11/13)  
すみれ9748  さん
wanderingpigさん

コメントありがとう!

>一つ思い出すと全部思い出さないと気が済まず、思い出してしまったことで落ち込むし涙は止まらないし。
>だって40数年前に親にされたことが昨日の事のように突然脳裏を過るんですもの。

そう!本当にそうなの!

>つらいですよね。
>許す、許さないの問題じゃない。
>傷がそこにあるんだと思います。

そうですよね。「傷がある」その言葉がぴったり当てはまります。
>
>そんなときのためにこのブログがあるんじゃないですか。
>ご自分の所に書きにくかったらウチヘ来て思う存分書いてください。
>ブログを通じてですがお話しましょう。

ありがとう。優しいお言葉・・。
感謝感激です。
(2007.11.14 20:27:28)

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