昨日はあまり調子が良くなかった。

けだるい感じ。

娘を学校に送り出したあと、もう一度寝ようと思ったけれど眠れなかったので、仕方なくのろのろと家事をやっていた。

それから、お昼ごろ、主人の髪を切った。

主人の髪はここ１０年ほど私が切っている。

全体的に一定の長さにそろえれば何とかなるので、ずっとやっている。

でもこの頃、そろそろ専門家の方に任せたほうがいいのではないかと、思いはじめている。

年々少なくなっている貴重な髪の毛。

明らかに主人より髪の毛が少ないと思える人が、そんなに違和感なく、あるようにみえるようにセットしている。

あれはやはり床屋さんの腕がいいからだろう。

主人は今は横と後ろが伸びすぎて鬱陶しいだけだったので、どうしようか迷ったけれど今回は横と後ろだけを切って前のほうはいじらなかった。

それでもだいぶすっきりした様子。

でも、そろそろ専門家の方に任せることを考えたほうがいいかも。。。

失敗なんてしたら責任重大だし（^^ゞ。

そして午後から、一昨日に買ったオーディオを食堂にセットした。

今までならＣＤをかけるだけという単純なことだけだったので、何の苦労もなかったのだけれど、今度のはオーディオにＣＤを読み込ませ、そして音を出すという作業で、もうこれは機能的にパソコンと変わりないのではないかと思えた。

殆ど私には理解できず、全部主人がセットしてくれた。

何はともあれ、無事完了。

一昨日の無理がたたったのか、昨日は調子が悪かった。

日ごろいかに運動していないかということなのだろうけれど、ちょっといつもより動いたのいうことだけで、次の日は調子が悪い。

それは今回だけのことだけじゃなく、今までも何度かあった。

ちょっと頑張ってやっただけで、次の日が辛い。

もう少し運動して、体力をつけたいところなのだけど、次の日にひびいてしまうと思うと、それもできない。

悪循環。

そうか、次の日も平気でいられる程度にやっていけばいいんだと思い直した。

少しずつ、少しずつ、ぼちぼちとね。