「だい」のひとりごと

2006/09/03

ソフレアンクルリスト

(16)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(548721)

カテゴリ：いろいろ雑感！

　「ソフレアンクルリスト」って・・・ご存知ですか？

先日、８月24日（木）組合の仲間と飲みに行った時、その話が出たのです。

　私と同じ年代の女性からです。組合でも婦人部で頑張って居られます。

その商品の名前までは分からなかったのですが。「足に付けていると」

へぇ～と思いました。手首や足首に付ける「重し」です。

手足のパワートレーニングになります。

私も興味を持ち、早速、先週から足にだけですが付けています。

　初めてですので、一番軽い「０.５キログラム」です。

慣れれば、次は「１キログラム」と思っています。

ずーとにいる時なら良いかもね！！

ソフレアンクルリスト　0.5kg×2P

　　＝＝＝　　＝＝＝　　＝＝＝　　 トレニア 　　＝＝＝　　＝＝＝　　＝＝＝

トレニア・3.JPG

トレニア 　ゴマノハグサ科ウリクサ属
　　　　[別名]・・・・・・・ナツスミレ（夏菫）、ハナウリクサ、ツリウリクサ。
　　　　[花言葉]・・・・・・ひらめき、可憐な欲望。

　　　直立するタイプとほふくするタイプがある。こぼれダネで毎年芽を出し、自然に郡生する。

　　花は雨に当たっても弱らず、長期間咲き、秋の紅葉も美しい。とか？？

　　＝＝＝　　＝＝＝　　 フウセンカズラの花　と　ホオズキの花 　　＝＝＝　　＝＝＝

８月30日（水）

フウセンカズラの花.jpg