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2016年03月14日
カテゴリ： 健康
長男が帰省してきた時、スマートウオッチを使っていると見せてくれました。
脈拍や万歩計・睡眠状態などが分かる健康管理の便利アイテムです。
が、スマートフォンでデーター管理するため、我が家にはそのスマートフォンはありません。
ネットで調べていると活動量計が見つかり、 アマゾン で タニタEZ-063-BK を購入しました。
昼夜着用衣服に付けて使っていますが、運動をほとんどしていなかった私に、
運動をする機会を与えてくるアイテムとなりました。
機械式の万歩計と違い、移動センサーで歩数や活動量を計測し、二週間分のデーターを保存できます。
カウンターを見て数値が低いと、自然とその場ジョギングをしたり、
商品説明には、
・ ストップウォッチ感覚で経過時間、距離、消費カロリー、時速を測定できるジョギングモード搭載
・ 月間走行距離も管理できる
・ バックライト付きで暗闇でも見やすい
・ スライドクリップで簡単装着
脈拍や万歩計・睡眠状態などが分かる健康管理の便利アイテムです。
が、スマートフォンでデーター管理するため、我が家にはそのスマートフォンはありません。
ネットで調べていると活動量計が見つかり、 アマゾン で タニタEZ-063-BK を購入しました。
昼夜着用衣服に付けて使っていますが、運動をほとんどしていなかった私に、
運動をする機会を与えてくるアイテムとなりました。
機械式の万歩計と違い、移動センサーで歩数や活動量を計測し、二週間分のデーターを保存できます。
カウンターを見て数値が低いと、自然とその場ジョギングをしたり、
商品説明には、
・ ストップウォッチ感覚で経過時間、距離、消費カロリー、時速を測定できるジョギングモード搭載
・ 月間走行距離も管理できる
・ バックライト付きで暗闇でも見やすい
・ スライドクリップで簡単装着
2000円ほどのアイテムですが、なかなかいいですよ。
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kawasanma
団塊世代、人生いろいろで～す。時間のある方へ、家庭の内外で起こったいろいろ出来事で～す。 読んで頂く方に役に立つ情報や、役に立たない情報を書き込んで
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