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2006/02/02
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 芸能人のダイエット
「特に食事制限などはせず、夕方６時以降は何も食べない」
彼女はこのダイエットで８キロやせたとか。
ちなみにこのダイエット方法、
私は１５年ほど前、ある有名な美容外科の医師（だったと思います）
が、テレビでも言っていたのを覚えています。
名前は覚えてないのですが、
なんか口ひげを生やしたあの人ですよ。
ね？
テレビで見たことないですか？
確かメガネもかけて･･･。
･･･最近見ないですけどね。
私のダイエット経験上、
夜の食事を控えるというのは、確かにかなり効果的ですよん♪
おなかがすいたときは、ねちゃえばいいですしね(^_^;。
ゲルマニウム買っちゃいました！
お風呂を出た後の保温力がぜんぜん違いましたよ。びっくり。
ぽちっとな♪
↑人気のダイエットブログをチェック!
彼女はこのダイエットで８キロやせたとか。
ちなみにこのダイエット方法、
私は１５年ほど前、ある有名な美容外科の医師（だったと思います）
が、テレビでも言っていたのを覚えています。
名前は覚えてないのですが、
なんか口ひげを生やしたあの人ですよ。
ね？
テレビで見たことないですか？
確かメガネもかけて･･･。
･･･最近見ないですけどね。
私のダイエット経験上、
夜の食事を控えるというのは、確かにかなり効果的ですよん♪
おなかがすいたときは、ねちゃえばいいですしね(^_^;。
ゲルマニウム買っちゃいました！
お風呂を出た後の保温力がぜんぜん違いましたよ。びっくり。
ぽちっとな♪
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Re:倖田來未流ダイエットに学ぶ(02/02)
ありがとうございます
♪Cherry Blossom♪さん
お腹がグーグーなって眠れないときもあるけど、
オススメだよ～。
次の日の朝は二人分食べてる私♪
また遊びに来てくださいね。 (2006/02/03 03:48:51 PM)
お腹がグーグーなって眠れないときもあるけど、
オススメだよ～。
次の日の朝は二人分食べてる私♪
また遊びに来てくださいね。 (2006/02/03 03:48:51 PM)
Re:倖田來未流ダイエットに学ぶ(02/02)
*Ｍｉｙｕｋｉ*
さん
はじめまして(^^)
私も倖田來未ちゃんのダイエット法、ＴＶで見てて
ダイエットを決意した一人です。。
いろいろダイエットの情報があって・・勉強させてもらいます！
また、遊びに来させてもらいます(^^♪ (2006/02/04 12:16:34 AM)
私も倖田來未ちゃんのダイエット法、ＴＶで見てて
ダイエットを決意した一人です。。
いろいろダイエットの情報があって・・勉強させてもらいます！
また、遊びに来させてもらいます(^^♪ (2006/02/04 12:16:34 AM)
ありがとうございます
*Ｍｉｙｕｋｉ*さん
はじめまして。
ご訪問＆書き込みありがとうございます！
美容とダイエットって女性の永遠のテーマですよね。
こんなブログですが、また遊びにいらして下さい。
私も遊びに行かせて頂きますね。 (2006/02/04 04:12:46 AM)
はじめまして。
ご訪問＆書き込みありがとうございます！
美容とダイエットって女性の永遠のテーマですよね。
こんなブログですが、また遊びにいらして下さい。
私も遊びに行かせて頂きますね。 (2006/02/04 04:12:46 AM)
6時以降
apatite-10
さん
真理子さんの日記を読んで、昨日は恵方巻きを食べるのを6時少し前にしたのよー。
そしてその後はいっさい食べず。
夜の体重、増えなくて、少し減っていたの～。
やっぱり夕飯は早めに食べることにするよー。 (2006/02/04 10:08:43 AM)
そしてその後はいっさい食べず。
夜の体重、増えなくて、少し減っていたの～。
やっぱり夕飯は早めに食べることにするよー。 (2006/02/04 10:08:43 AM)
きゃ～♪
apatite-10さん
コメントありがとうございます。
良かったね！
私も急ぐときは一週間このダイエットします。
夜中が少し辛いけど･･･。
時々夜中に目が覚めて暴食してしまうことも！
こ、怖い！ (2006/02/04 09:33:08 PM)
コメントありがとうございます。
良かったね！
私も急ぐときは一週間このダイエットします。
夜中が少し辛いけど･･･。
時々夜中に目が覚めて暴食してしまうことも！
こ、怖い！ (2006/02/04 09:33:08 PM)
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