2008/07/17
テーマ： ダイエット日記(24479)
カテゴリ： ダイエット
ピラティスのときに鏡に映った自分をみて、愕然としました。
実は、鏡で自分を見るのが恐ろしくて、常に鏡に映らない位置でやっていたのです。
が、しかし、自分を直視するというのは、勇気がいるけれど、逃げてはいけない
ことですよね。
自分を知ってこそ、改善する道が開けるというものです。
気分を新たにまたダイエットをしていきたいと思います。
思えば、昨年の夏は「暑さ」に負けて、クーラーのきいた部屋でダラダラしていた
のがいけなかったのです。
あれから加速度を増して太った気がするので、夏は痩せるチャンスと思い
汗をたっぷりかいて痩せたいと思います。
ビールの飲みすぎも厳禁だな（笑）。
きょうのきになる
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お酒飲めない(笑)
Wrlz
さん
私は毎年エアコンの効いた部屋でダラダラしてますよ(笑)
ビールは飲んでませんが、というかそもそも「お酒」があまり飲めません。
酒の席で一杯勧められるのが苦痛です(笑)
いるたさんの処で「夏バトン」頂いてきたので後で書きます。
(2008/07/18 10:43:40 AM)
ビールは飲んでませんが、というかそもそも「お酒」があまり飲めません。
酒の席で一杯勧められるのが苦痛です(笑)
いるたさんの処で「夏バトン」頂いてきたので後で書きます。
(2008/07/18 10:43:40 AM)
Wrlzさんへ
＋ちょも＋
さん
もうねえ、年が年なので、ここらでいっちょ気合入れて痩せとかないと、病気とかも怖いです（笑）。
バトン、わたしはしない派なのでこの間のＷrlzさんのもスルーしちゃってすみませんでした。 (2008/07/18 04:18:08 PM)
バトン、わたしはしない派なのでこの間のＷrlzさんのもスルーしちゃってすみませんでした。 (2008/07/18 04:18:08 PM)
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＋ちょも＋
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