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あや9944

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◆【アーク王子】◆ @ Re:小さき花のテレジア(10/02) 素敵な人に出会えるのっていいよね俺も…

momo35755 @ Re:小さき花のテレジア(10/02) 信仰は自由です。自分が信じられると思っ…

Lions9096 @ Re:小さき花のテレジア(10/02) 良いですね人生の指針のような人がいて、…

Lions9096 @ Re:くれない族とくれ族(09/30) こんばんは。言われるとおりですね、で…

momo35755 @ Re:母親(09/20) こんばんわ。正直こんなこと自分のブログ…

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2010.09.21

前向きモード

カテゴリ：カテゴリ未分類

　　　こんばんは。あやです。

　　　皆さん、お仕事お疲れ様でした。

　　　さて今日は『泣く」ことについて書きますね。

　　　あやは、涙もろいほうです。

　　　すぐにホロっときてしまいます。

　　　それで先日、ある文章に泣くことはストレスホルモンを洗い流す

　　　作用があるそうなんですね。

　　　だから悲しいとき、辛いときは泣けるほうがストレスは溜まらないし

　　　１９７９年にピッツバーグ大学のM.Tクリポー博士は

　　　健康な男女と病気の男女を対象にアンケート調査を行ったら

　　　健康な人は病気の人に比べて涙を流す機会が多かったそうです。

　　　泣くということはカタルシスといって自分の感情を吐き出す

　　　ひとつの行為なんですね。

　　　『歯をくいしばる時』も大切ですがいつもいつもそれでは

　　　人間は何処か壊れてしまいます。

　　　泣けるときは泣ける人の前でどうぞ泣いてみてくださいね

　　　あやも誰かの胸に飛び込んで泣いてみたいですね　笑

　　　そんな信頼関係って凄く大切な気がするんですよ。

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