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2007年06月21日
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カテゴリ: スポーツ
先週から、木曜日の夜にスポーツクラブに行くように心がけている。今日も8時過ぎにスポーツクラブへ。更衣室に入ると、なんだか異様に暑い。女性更衣室のところだけ空調が壊れているとのこと。ちょっと不快だけど、さっさと着替えスタジオに行った。すると平日だというのにかなりの人。いやあ、みんな健康的な生活をしているんだよね。本当、反省をしてしまう。

最初は平日の夜に行こうとか、締め切り明けなど暇な平日の昼間に行こうとか考えてスポーツクラブに入会したのに、いつの間にか行くのは土日のいずれか。しかも月曜日に締め切りが会ったりすると、1カ月で1~2回ぐらいしかいけないこともあった。特に最近、スポーツクラブに行く回数が減っていた。

すると身体は正直なモノで、ちょっとずつ、体重が重くなってくる。「中年太り(死後??)なんてありえへん!!」ということで、もっと真剣にスポーツクラブに行く時間を確保しなければならないって思うようになったのだ。やはり週に2回以上は運動するといいという。それをなるべく実行しようと今は考えている。

別に太っているというわけじゃない。家にいて、原稿を書いているとなんか煮詰まってきて、シュガーレスガムをかんだり、またあまりにも疲れると甘いお菓子を食べたりしてしまう。おきている時間が長いので、そういうことが良くないみたい。とにかく、薄着の季節。もう少し、身体を鍛えてシェイプアップしたい。

土曜日もスポーツクラブに行くために、明日は頑張って原稿を書こう。先週のようにだらだらとしないように、やる気を出して書かなかくちゃ。





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最終更新日  2007年06月22日 00時10分50秒
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