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テヨン８９
エコクラフトの講師をしています。 エコクラフトの作品を中心に日常のあれこれを日記に書いています。
Calendar
2024.10.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
暑かったり寒かったり
寒暖差に身体がついていきませんね。
「寒暖差アレルギー」「秋バテ」なんて言葉は
昔はなかった気がしますが・・・
身体が怠い。咳が止まらない。
頭痛が。。鼻水が。。。と
最近～生徒さんたちも不調を訴えてる方が多いです。
＊秋バテ予防＊
湯舟にゆっくり浸かる
軽い運動＊ストレッチ
冷たいものを食べ過ぎない
寒暖差対策をする（羽織るものを持ち歩く）
規則正しい生活
栄養バランスの良い食事
ご自愛下さいね
展示会の作品の搬出が終わりました。
夏にレッスンしたバーバリー風のバッグや
秋（９月）にレッスンした彼岸花を出展して頂きました。
ありがとうございました。
選挙の後に文化祭が開催される地域もあるようです。
各地域の文化祭にも是非～出展してくださいね。
幹事さんが早くも忘年会の段取りをして下さっています。
色々～楽しみです♪
幹事さん宜しくお願いします
m(__)m
寒暖差に身体がついていきませんね。
「寒暖差アレルギー」「秋バテ」なんて言葉は
昔はなかった気がしますが・・・
身体が怠い。咳が止まらない。
頭痛が。。鼻水が。。。と
最近～生徒さんたちも不調を訴えてる方が多いです。
＊秋バテ予防＊
湯舟にゆっくり浸かる
軽い運動＊ストレッチ
冷たいものを食べ過ぎない
寒暖差対策をする（羽織るものを持ち歩く）
規則正しい生活
栄養バランスの良い食事
ご自愛下さいね
展示会の作品の搬出が終わりました。
夏にレッスンしたバーバリー風のバッグや
秋（９月）にレッスンした彼岸花を出展して頂きました。
ありがとうございました。
選挙の後に文化祭が開催される地域もあるようです。
各地域の文化祭にも是非～出展してくださいね。
幹事さんが早くも忘年会の段取りをして下さっています。
色々～楽しみです♪
幹事さん宜しくお願いします
m(__)m
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