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2004年07月02日
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 ここの所、暑さと湿気で食欲不振&それに伴う不眠症が続いていましたが、御飯をしっかり、たっぷり食べて、思い切り眠ったら、今日は非常にすっきりとした一日で、仕事もおおいにはかどりました。

 なんだかつきなみですが、快食・快眠・快便は健康のバロメータだな、と思いました。
 この調子で今年の夏を乗り切りたいです。





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最終更新日  2004年07月02日 20時43分39秒
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