2018/1
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ（笑）
そして、終わりなきダイエットに嫌気がさすもなにか少しでも良くなりたくて2016年12月からは「はてなブログ」に新しく金銭管理をメインテーマにしたブログも立ち上げましたm(_ _)m

並々ならぬスイーツ欲と体重の折り合いをつけねば。
この欲望を野放しにしてしまったら、もう私の体重は天井知らず。

むすこ君の卒業式に、入学式のときに着用したスーツが着れるのか。
怪しい。
入学式にはゆるゆるでぐるんぐるん回転していたあのスカート・・・怖いよ。

欲望に負けて大正解！大正解の大満足♪
やっぱこの喜びがなければ生きてるいみなんてないね～。

ざくざく食感？ていうかチョコがしっかりかかってて、ザクザクトイウヨリハバリバリニチカイカナ？

半分に割った写真を撮ろうとして、割ったんだけど・・・チョコがしっかりかかっていて、上下がまっすぐに裂けず大事故になったので、写真は自粛しました。

さわやかなミントとしっかりチョコ♪
上にかかってるチョコがいいねぇ。しっかりチョコでした。
チョコとミント♪
これ、最初に組み合した人は神だね。

 イチゴとクリームチーズ  も神だといつも思うけど。

なんで、そんな組み合わせを思いつくんだろうねぇ。
いやはや。おかげで私は幸せだ（今日も安上がりです）。

ま、カロリーのお支払いは高いですよ。
300kcal。
夕食にトンカツを食べておいてそのあとですからね。
白米を抜いたところで収支は全く合いませんわ

身体も満たされて脂肪があふれかえる～～～～～～。

そして！明日はビアードパパの
贅沢苺シュー かな？

毎日、毎日カウントダウンしてるんだよね。
あと3日！あと2日！って・・・。

前回食べたのは1月3日。
これを逃すと次に食べられるのは1年後・・・。

あ！
またダイエットブログじゃなかった。

だいえっとおじゃまぶろぐ

【食事記録】
朝からきな粉餅。砂糖をやめてパルスイートをだぼだぼしたら妙な食べ物になった。

昼　あ。忘れてた。食堂の大学芋みたいなやつたべたんだった。うまかった。170kcal。なのにチョコミントシューもたべちゃったよ。

夜。トンカツは1切れだけむすこ君の方へ押しやり。

食後のチョコミントシュー

メタバリアS様にお祈りお祈りお祈り！！！！！

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。

2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）

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