ＯＦＦ　ＺＯＮＥ　別館

プロフィール

ソミュラ

フォローする

カレンダー

カテゴリ

在宅介護

(7)

コメント新着

ソミュラ @ Re[1]:今年もありがとうございましたm (__)m(12/31) こんばんは、らっぷちゃんさん＞こち…

らっぷちゃん @ Re:今年もありがとうございましたm (__)m(12/31) こんばんは～♪ こちらこそ、色々、あり…

ソミュラ @ Re:こちらこそ！！(12/31) こんばんは、氷翼さん＞やっぱり色々走…

ソミュラ @ Re[1]:今年もありがとうございましたm (__)m(12/31) こんばんは、きららさん＞いろいろ勉強…

ソミュラ @ Re:お疲れ様です！(12/30) こんばんは、氷翼さん＞もーホントギリ…

フリーページ

２０１１年ＣＤ一覧

ニューストピックス

お気に入りブログ

真夜中のお茶会 あこやさん
MILANO‘S　REVIEW 水無月ミラノさん
天翔ける鳥船 天翔鳥船さん
シルバーナの船室　… まいける2004さん
カフェ『るのりあ』 るのりあさん

キーワードサーチ

▼キーワード検索

バックナンバー

2026年10月
2026年09月
2026年08月

2026年07月
2026年06月

< 新しい記事

新着記事一覧(全1843件)

過去の記事 >

2011年03月07日

・・・・と言うよりも、それにプラスして肩凝りやらなにやらも追加で、全身が痛くて痛くて、座っているのがやっとです(^^;

おそらくは。
先週の土曜の、ＣＤお片づけから始まって。
腰の周囲の筋肉がつっていたところに・・・

金曜の立ちっぱなしの仕事と片づけ(^^;

土曜の、配線でのＴＶラックの移動などなど・・・・

そして！！極めつけが、土曜と日曜に行った梅の剪定です。

枝を切るために、腕を伸ばして肩凝りプラス

不安定で、かなり踏ん張ったので。そこで、あちこちの筋肉が・・・

それでも届かなくて（大笑）、塀に登って作業したので。
落ちないように気を遣っていたから・・・全身にムダに力が入ったのだと思われます。

今日は、床の物を拾うのでさえ痛い・・・・
ウォーキングなどでは、こんな筋肉痛を起こさないので。
ちょっと油断してましたねぇ・・・

でも。
昨日、ゴミ捨てに行った帰りに。

お気に入りの好きな物を二つもゲットしたので。
朝が来るのが、楽しみです。

一つは、つい先日書いた
チーズケーキ風ヨーグルト

ヨーグルトなんだけど、ほのかにチーズの香りがして美味しい！！

そして。もう一つが、甘さ控えめの レモンママレード です。

実は・・・
私、小学校の給食でついていたオレンジママレードが、とても苦手で（大笑）

オレンジママレードをつけるくらいなら、そのままで食べる！くらいには苦手(゜゜)＼バキッ☆

でも。このレモンなら大丈夫・・・・
と言うか、むしろ断然こっちが好き！！

でも。
レモンは、なかなか見かけないんですよ。

オレンジ、イチゴ、ブルーベリーは定番で見かけますが。
レモンがあるショップは、あまりないから。

昨日、もう一回食べたいと思っていたヨーグルトと。
このレモンママレードを見つけた時には、万歳三唱でした。

もし！もし、見かけたなら。
騙されたと思って、買ってみて！！

損はしないと思います！！

そして。今日は、お友達におくれること１日で。
海王社の全サが到着しました。

去年の３月に雑誌（４月号だものね）を買っているのね（大笑）
すっかり！！応募自体を忘れていました（大笑）

身体の置き場がないくらいに、とにかく痛くてたまりませんが。
好きなものに囲まれて、ちょっと元気になってます。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう