ご無沙汰しています

なんだかんだと忙しい日々を送っています

普段は帰ってくると座る暇なく夕食作り

父のご飯が早いのよね

同じような物を作りますが　若干違うので

メニュー考えるのに 大変ですわ~

今日は私はお休みしました

なんだかね

どこって事なく体調がすぐれないの・・疲れもあるのよね

最近　我が家ではダイエットにみんなで励んでいます

親父　25キロ減

息子　７キロ減

私　10キロ減

凄いでしょ~

でもね~私の場合　久々に会った人には気がついてもらえるけど

会社のみんなは気が付かないのよね

さすがに親父はみんなに気がついてもらって

｢凄いね~｣

と言われるらすぃ~当たり前だよね

25キロって子供一人分だもんね。。

でね

父も油も大敵だし

ダイエット一家の家も油も塩分もダメなので

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欲しいのよね~

でも高いので

　東芝 スチームオーブンレンジ 遠赤石窯オーブン ER-F6-S (シルバー） ERF6S

これでもいいかなぁ~なんて思うんだけど・・

違いがいまいちわからないのね

水で焼くのが ヘルシオ

この東芝の石窯もから揚げなど

このオープンレンジで出来るのよね。。

値段もかなり違うし~

出来れば

レンジでから揚げ・温野菜が出来れば

夕飯なども楽になるよね。。

使ってる人いますか?