自分の人生を自分らしく生きよ！～浦島たろ子のだららんｽﾄｰﾘｰ～

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◆　腹持ちのいい食べ物

(6)

テーマ：ひとり言・・？(16761)

カテゴリ：カテゴリ未分類

それは 蕎麦。

蕎麦って何や知らんけど身体にいいらしいしさ～

カロリー低そうだしさ～

ってことで最近にわか蕎麦好きな私は良く食すんよね。

しかも腹持ちがいい！

だって8時間ぐらい満腹状態が続くんだもん。

断然ご飯より蕎麦！

皆さんも蕎麦２００ｇ茹でて食べてみなはれ。

ホントお腹持ちいいから！

(￣- ￣ )え？

２００ｇって二人前だからね(^∇^；) ﾜﾊﾊ～

「それってただ単に食べ過ぎなんちゃうのん？(￣- ￣ )」
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【こんなんやります】

いよいよ3日後！
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【本日の宣言】

いい一日にします

そのために…（行動の具体化）

・有意義になるように行動を取ります

【この日のヨカッタこと】

・ブログアクセス数がゾロ目33の瞬間を見る事ができた
・お昼寝から目が覚めたら天気が良くなっていた
・久々にショートブレッドが作れた
・またコレが激ウマ！
・出かける前に色んな準備を済ませる事ができた
・贈り物を頂いた
・面白い事を思いついた

以上全ての事に 感謝  カンパ～イ♪
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【一言コーチング】

『こーちんぐde書（しょ）』
（本日更新致しました)

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