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April 13, 2006
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カテゴリ: まったりな日常。
壁|_・)ノみなさまこんちゃー。

最近研修にも慣れてきて、
早寝早起きの健康サイクルになりました。
・・しかし、これじゃダメなんですよね^^;
特に寝すぎてるからー、とかじゃなくて、
迫り来る資格試験に向けて、勉強する習慣をつけねばと。
要するに早寝しすぎちゃダメなのです。

てなわけで現在は睡眠時間調整中だったりします。
理想は5~6時間睡眠なのですが・・、

まぁ学生のころに比べたら遥かにマシなんですけどね^^;
1時に寝て6時半に起きるように習慣つけないとなぁ。

あ、あとですね。
今週末なんですが引越しのため不在です。
具体的には・・。
金曜日:仕事終了後実家へ。
土曜日:夕方まで荷造り、夜は仙台に帰還して寮の歓迎会。
日曜日:引越しのため荷物搬入。

てな感じです。日曜は終わったらそのまま寝そう・・w
そんなわけで今週末はバタバタしててネットつなげませんー。
御用のある方は携帯へどうぞ~。





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Last updated  April 13, 2006 08:34:22 PM
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Re:近況~。(04/13)  
**凛々**  さん
あれ?ってことは・・
しばらくネットで会えないって事かな?
私も今週仕事忙しくて全然パニャもいけなかった。゚゚(/д<*)゚。
メルおくるね~! (April 14, 2006 01:09:19 PM)

Re[1]:近況~。(04/13)  
すくりま  さん
**凛々**さん
>あれ?ってことは・・
>しばらくネットで会えないって事かな?
>私も今週仕事忙しくて全然パニャもいけなかった。゚゚(/д<*)゚。
>メルおくるね~!

そだねー、少なくとも今晩~明日の夜は無理かな^^;
あと書いといてなんだけど、
携帯も実家はFOMAエリア外だから使えなかったり orz

昼間になって実家から移動すれば電波入るけど、
夜はメールきても見れないと思う~。
なので返事遅れるかもしれませぬ^^; (April 14, 2006 06:25:16 PM)

ぬう  
||||_ゝ^川 さん
月曜日:たまには寝たいので寝る
火曜日:アンヤ
水曜日:また寝る
木曜日:仕事開始


ってところか( ´ー`)フ (April 15, 2006 10:42:32 PM)

うあ  
||||_ゝ^川 さん
アンヤてなんやしww
パンヤです( ´ー`)・・・ (April 15, 2006 10:42:57 PM)

ん~と。とりあえずね。  
境華 さん
睡眠時間っていうよりは起床時間を週間づけておくのが良いかと思うよ?
だから、はじめは余裕をもって健康的に8時間睡眠とかでも良いんだけど。必ず同じ時間に起きるようにすること。
そうしたら睡眠時間をがーっと削っても同じ時間に起きれるよ。 (April 22, 2006 08:19:43 AM)

Re:ぬう(04/13)  
すくりま  さん
||||_ゝ^川さん
>月曜日:たまには寝たいので寝る
>火曜日:アンヤ
>水曜日:また寝る
>木曜日:仕事開始


>ってところか( ´ー`)フ

それでいいならグーグー寝るぞw
アンヤもうほとんどやってないのぅ。 (April 23, 2006 11:02:22 AM)

Re:ん~と。とりあえずね。(04/13)  
すくりま  さん
境華さん
>睡眠時間っていうよりは起床時間を週間づけておくのが良いかと思うよ?
>だから、はじめは余裕をもって健康的に8時間睡眠とかでも良いんだけど。必ず同じ時間に起きるようにすること。
>そうしたら睡眠時間をがーっと削っても同じ時間に起きれるよ。

むむ、これは貴重な意見だ。
起床時間を揃えるかぁ・・考えもしなかったな。
でも確かに効果ありそうだね、これw

壁|_・)b とりあえず実行してみますわー、ありがとねぇ。 (April 23, 2006 11:04:52 AM)

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白やぎ。@ えぇ?! やぎと一緒に いのしかちょー♪ができない…
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